10 Hinweise Sie sind süchtig nach Ihrem Fitness Tracker

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Zweifellos haben sich Fitness-Tracker positiv auf unsere Gesundheit ausgewirkt, auch weil sie den Wettbewerbsgeist anzapfen - mit uns selbst und anderen. Es ist jedoch lustig, wie manche Leute ein bisschen besessen von diesen Zielen werden können. Wir haben sogar große Geschichten von Leuten gehört, die ihren Tracker an einem Hundehalsband befestigten, um die Stufen hinaufzusteigen und die Summe ihrer Freunde zu schlagen. Seien wir ehrlich, das bringt uns zu weit - und nicht nur, weil wir vermuten, dass Geoff in den Konten diesen Trick anwendet.

Fallen Sie nicht solchen obsessiven Verhaltensweisen zum Opfer - achten Sie auf diese Warnsignale, dass Fitness-Technologie Ihr Leben übernimmt:

  1. Nach einer sechsstündigen Radtour radeln Sie kreisförmig um Ihren Block herum, um die magische 100-Kilometer-Marke auf Ihrem Garmin-GPS-Computer zu treffen.
  2. Du lässt deine Nichte bei ihrer Geburtstagsfeier in Tränen ausbrechen, weil deine Snack-App sagt, dass du ein Stück von ihr ablehnen musst Gefroren Geburtstagskuchen.
  3. Sie verlassen ein kritisches Geschäftstreffen, weil Ihre Polar-Pulsuhr sagt, dass der Stress Sie an einem Ruhetag in Zone 4 gedrängt hat.
  4. Sie zerstören die Stimmung einer Junggesellenparty, indem Sie mit der App My Macros + den Proteingehalt jedes Cocktails auf der Karte analysieren.
  5. Sie zeichnen Ihre MapMyRun-Routen sorgfältig auf, um die Form eines Riesenpferdes auf der digitalen Karte der Umgebung Ihrer App zu zeichnen.
  6. Sie führen ein Vor-Bett-Jogging-Ritual vor Ort durch, um Fitbits 10.000-Schritte-Tagesziel zu verfolgen.
  7. Sie entwerfen einen Porsche 911, um einen neuen Strava-Rekord im 1 km langen Segment in Ihr liebstes ländliches Café zu bringen.
  8. Bewusst verlässt du dein Haus zu spät, also musst du deine 5km PB in deiner Nike + Running App schlagen oder deine 9-Stunden-Bewertung mit deinem Boss verpassen.
  9. Sie erstellen eine 40-tiefe Warteschlange in Ihrem lokalen Deli, indem Sie Ihre Kalorienzähler-App verwenden, um den Vitamingehalt jeder Zutat in Ihrer Focaccia zu berechnen.
  10. Sie schneiden ein Datum kurz, weil Ihre Apple Watch sagt, dass Sie zu lange gesessen haben.

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