51% der Schwangerschaften in den USA sind nicht beabsichtigt, und Abtreibung und STI-Raten sind auf dem Vormarsch. Wie können wir das stoppen? Safer Sex ist die Antwort!
Laut dem Guttmacher-Institut, einer Organisation, die sexuelle und reproduktive Gesundheit und Rechte durch Forschung, Politikanalyse und öffentliche Bildung fördert, sind mehr als die Hälfte der Schwangerschaften in den Vereinigten Staaten nicht beabsichtigt. Dies ist eine erschreckende Zahl, da es über 6,6 Millionen Schwangerschaften pro Jahr gibt.
Das Institut fährt fort zu sagen, dass Geburten, die von unbeabsichtigten Schwangerschaften resultieren, mit nachteiligen Gesundheitsproblemen von Müttern und Kindern verbunden sind. Beispiele hierfür sind verzögerte Schwangerschaftsvorsorge, Frühgeburtlichkeit und negative Auswirkungen auf die körperliche und geistige Gesundheit der Kinder.
Seit Februar 2015 berichtet das Guttmacher-Institut auch, dass die durchschnittliche amerikanische Frau etwa fünf Jahre ihres Lebens schwanger ist, entweder nach der Geburt oder um schwanger zu werden, während drei Jahrzehnte damit verbracht werden, eine ungewollte Schwangerschaft zu vermeiden. Dies macht fast drei Viertel ihrer reproduktiven Jahre aus.
Statistiken auf der Website zeigen auch, dass mit 45 Jahren mehr als die Hälfte aller amerikanischen Frauen eine ungewollte Schwangerschaft erlebt haben, und drei von 10 haben eine Abtreibung gehabt. So wichtig es auch ist, dass Frauen das Recht haben zu wählen, ob sie die Schwangerschaft durchmachen will, es besteht keine Notwendigkeit für das, wenn Safer-Sex-Maßnahmen ergriffen werden.
Welche Verhütungsmethode ist für Sie geeignet?
Die Wissenschaft hat einen langen Weg beschritten, um Frauen zu helfen, ungewollte Schwangerschaften zu verhindern, die alle in Form von Geburtenkontrolle auftreten. Mit Informationen aus Planned Parenthood, hier sind 10 der einfachsten und beliebtesten Optionen auf dem Markt verfügbar.
# 1 Die Pille. Es gibt unzählige Optionen auf dem Markt. Auch als orale Kontrazeption bezeichnet, ist es eine Pille, die Frauen täglich einnehmen, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Diese Pillen enthalten Östrogen- und Gestagenhormone und arbeiten, indem sie die Eier in den Eierstöcken halten. Sie verursachen auch eine Verdickung des Zervixschleims, wodurch es für die Spermien viel schwieriger wird, sich zum Ei zu kämpfen.
Sie müssen jedoch sehr fleißig sein, wenn es darum geht, es zu nehmen. Es muss jeden Tag zur gleichen Zeit konsumiert werden, damit es wirksam ist. Viele Frauen setzen Erinnerungsalarme an ihre Telefone und nehmen sie als erstes morgens oder direkt vor dem Schlafengehen entgegen.
Upside: Sie werden feststellen, dass Ihre Perioden kürzer und leichter sind. Sie können auch klarere Haut, wenig oder keine Menstruationskrämpfe und einen Rückgang der prämenstruellen Symptome behandelt werden.
Nachteil: Abhängig davon, wie Ihr Körper auf die Hormone reagiert, können zwischen den Phasen Nebenwirkungen wie Übelkeit, Schwindel und Blutungen auftreten. Es kann auch Ihre Libido verringern. [Gelesen: 7 Frauenprobleme "da unten", die niemals ignoriert werden sollten]
# 2 IUP. Ein Intrauterinpessar (IUP) ist ein kleines T-förmiges Gerät, das in den Uterus einer Frau eingeführt wird, um eine Schwangerschaft zu verhindern. Es gibt zwei Arten für Sie zur Auswahl, nämlich die Kupferart oder die hormonelle Art. IUPs beeinflussen die Art und Weise, wie sich das Sperma bewegt, so dass es nicht auf das Ei trifft. Ähnlich wie die Pille verdickt das hormonelle IUP auch den Zervixschleim und macht es so viel schwieriger für die Spermien, zum Ei zu gelangen.
Upside: Sobald das IUP eingesetzt ist, müssen Sie sich keine Sorgen machen, dass Sie bis zu 12 Jahre schwanger werden. Dies hängt natürlich von Ihrem Körper und der Art von IUP ab, für die Sie sich entscheiden. Sie sind eine der günstigsten und bequemsten Formen der Geburtenkontrolle, und sie sind sehr effektiv bei der Verhinderung einer Schwangerschaft.
Nachteil: Ein Mediziner muss das Gerät für Sie einsetzen. Einige Frauen haben sich über Nebenwirkungen beschwert, wie z. B. Zwischenblutungen, schwerere Perioden, Krämpfe und leichte Schmerzen beim ersten Einsetzen des IUP.
# 3 Kondome für Jungs. Sie haben die Wahl zwischen Latex und Polyurethan. Latexkondome sind am häufigsten anzutreffen, billiger, flexibler und geschmierter. Sie arbeiten wie ein enger Handschuh, der über den Penis geht, und sie sind der effektivste Weg, um Schwangerschaft und die Ausbreitung von sexuell übertragbaren Krankheiten zu verhindern.
Upside: Diese Form der Geburtenkontrolle ist billig und weit verbreitet. Einige Organisationen geben sie sogar kostenlos aus. Sie kommen in verschiedenen Größen, Stilen und Geschmacksrichtungen und sorgen für eine lustige Zeit zwischen den Blättern. Viele sind sogar mit Spermizid geschmiert, wodurch sie unbeabsichtigter Schwangerschaften wirksamer vorbeugen.
Nachteil: Viele Männer mögen es nicht, Kondome zu tragen und beschreiben es als "Duschen mit Regenmantel". Es besteht auch die Gefahr, dass das Kondom reißt oder, schlimmer noch, es nicht in der Hitze des Kondoms anzieht Moment. Wir waren alle schon dort, also wollen wir nicht so tun, als würde es nicht passieren. [Lesen: Kondomarten und wie sie Ihr Sexleben verbessern können]
# 4 Kondome für Küken. Ich wette, du wusstest nicht einmal, dass sie Kondome für Frauen machen, oder? Nun, sie tun es, und sie sind wirklich effektiv. Das weibliche Kondom ist ein Beutel mit flexiblen Ringen an jedem Ende und wird kurz vor dem Geschlechtsverkehr tief in die Vagina eingeführt. Der Ring an der Oberseite hält den Beutel in der Vagina und der Ring am anderen Ende bleibt während des Geschlechtsverkehrs außerhalb der Vaginalöffnung. Sie sammeln den Samen und verhindern, dass Sperma in die Vagina gelangt.
Upside: Weibliche Kondome sind sicher und sehr einfach zu bedienen. Viele Frauen sagen sogar, dass der äußere Ring während des Geschlechtsverkehrs die Klitoris stimuliert, was das Liebesspiel noch spannender macht, als es normalerweise ist.Plus, seine Wirksamkeit im Stehen wird nicht durch die Erektion des Mannes bestimmt.
Nachteil: Es muss vor und nach dem Geschlechtsverkehr eingeführt und entfernt werden. Einige Frauen haben sich darüber beschwert, dass es als ein Blatt wirkt, das den Sex weniger empfindlich macht. Für einige kann es Reizungen und Beschwerden verursachen.
# 5 Membran. Ähnlich einem weiblichen Kondom ist ein Diaphragma ein Objekt, das in die Vagina eingeführt wird, um den Gebärmutterhals zu blockieren. Hergestellt aus Silikon, sieht es aus wie eine flache Tasse, und eine Membran kann bis zu ein paar Jahren dauern. Es ist leicht zu beschaffen und billig.
Upside: Es ist einfach zu bedienen und kann in Ihrer Handtasche herumgeschleppt werden, bereit, für unerwartete Quickies ausgelöscht werden. Wenn Sie vorhaben, die Tat zu tun, können Sie auch vorausplanen und es Stunden vorher in Ihre Vagina einsetzen. Da es keine Hormone freisetzt, beeinflusst es nicht Ihr natürliches System oder Ihre Libido.
Nachteil: Es muss vor und nach dem Geschlechtsverkehr eingeführt und entfernt werden. Abhängig von der sexuellen Position und wie hart Ihr Partner stößt, kann es fehl am Platz fallen und muss neu eingestellt werden. Sie müssen auch sicher sein, dass Sie es richtig einsetzen und dass Ihr Gebärmutterhals richtig abgedeckt ist.
# 6 Der Patch. Der Patch sieht aus wie ein kleines Pflaster, das du auf deinen Arm legst. Es sieht einem Nikotinpflaster sehr ähnlich und funktioniert in gewisser Weise genauso, aber anstelle von Nikotin setzt es Östrogen und Gestagenhormone in Ihren Körper frei. Sie halten die Eier davon ab, die Eierstöcke zu verlassen und den Zervixschleim dicker zu machen. Sie müssen drei Wochen lang einmal in der Woche ein Pflaster auf Ihre Haut auftragen und eine Woche lang patchfrei machen, bevor Sie den Zyklus wiederholen.
Upside: Wie die Pille verursacht der Patch bei einigen Frauen kürzere und leichtere Perioden, wenig bis keine Menstruationskrämpfe, weniger PMS und eine klarere Haut.
Nachteil: Je nachdem, wie Ihr Körper auf die Hormone reagiert, können Sie einige Nebenwirkungen wie Schwindel, Zwischenzeiten, Übelkeit und am schlimmsten einen Rückgang des sexuellen Verlangens erleben.
# 7 Der Ring. Wie der Name schon sagt, ist der Ring ein kleiner, flexibler Ring, der einmal im Monat in die Vagina eingeführt wird. Es dauert drei Wochen, bevor es entfernt wird, und die Frau geht für eine Woche ringfrei, bevor ein neues an ihre Stelle tritt. Wie die Pille und das Pflaster setzt es Östrogen und Gestagenhormone frei, um den Zervixschleim dicker zu machen und die Eier daran zu hindern, die Eierstöcke zu verlassen.
Upside: Wie es Hormon-orientiert ist, hilft der Ring zu erleichtern und Perioden zu verkürzen. Es verringert auch Menstruationsbeschwerden und PMS und beseitigt Akne.
Nachteil: Abhängig davon, wie Ihr Körper auf die Hormone reagiert, können Sie einige Nebenwirkungen wie Schwindelgefühle, Zwischenblutungen, vermindertes sexuelles Verlangen, Übelkeit, erhöhter vaginaler Ausfluss und sogar Infektionen erfahren.
# 8 Hormonschüsse. Dies ist vielleicht eine der einfachsten Formen der Geburtenkontrolle, die Frauen angeboten wird. Alles was es braucht ist ein Besuch beim Arzt alle drei Monate für eine Progestin-Hormon-Injektion. Es funktioniert, indem es die Eier in den Eierstöcken hält und den Zervixschleim dicker macht, was es schwieriger macht, dass das Sperma in das Ei gelangt.
Upside: Es ist einfach und sehr praktisch. Nicht nur das, es ist sehr langlebig und effektiv.
Nachteil: Unregelmäßige Blutungen sind die häufigste Nebenwirkung von Frauen, besonders im ersten Jahr ihrer Einführung in ihr System. Manche klagen sogar darüber, dass ihre Perioden komplett stehen geblieben sind. Andere Nebenwirkungen sind Depressionen, Haarausfall, Migräne und Übelkeit.
# 9 Bewusstsein für Fruchtbarkeit. Obwohl es das riskanteste ist, ist diese Form der Geburtenkontrolle die sicherste für deinen Körper, da sie nicht mit deinen Hormonen verschmutzt, und es hängt ganz davon ab, ob du auf deinem Spiel bist, wenn es um den Kalender geht. Sie müssen im Grunde aufpassen, wenn Sie ovulieren, so dass Sie sich vor ungeschütztem Sex für diese paar Tage schützen können, da Sie am fruchtbarsten sind. Sie können es entweder auf die alte Schule machen, indem Sie Ihren Kalender markieren oder die unzähligen Smartphone-Anwendungen nutzen.
Upside: Diese Methode ist kostenlos und sehr sicher. Sei es Hormone oder ein Gerät, Sie fügen nichts in Ihren Körper ein, und Sie sind so natürlich, wie es sein kann.
Nachteil: Sie sind völlig von sich selbst abhängig, und Sie können es vermasseln, wenn Sie nicht vorsichtig sind. Dies hängt auch davon ab, wie kooperativ Ihr Partner ist und ob er bereit ist, Ihre Entscheidung zu akzeptieren, sich während des Eisprungs ungeschütztem Sex zu enthalten. Dies ist auch keine gute Methode, wenn Sie jemand sind, der unregelmäßige Perioden erlebt. [Lesen: Die häufigsten Geschlechtskrankheiten und ihre Symptome]
# 10 Abstinenz. Wen machen wir Witze? Wenn Sie diese Liste lesen, besteht eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie bereits Sex haben oder zumindest darüber nachdenken. In aller Fairness ist Abstinenz der beste Weg, um eine Schwangerschaft zu verhindern, denn wenn Sie die Tat nicht tun, gibt es keine Möglichkeit, dass eine Empfängnis stattfindet. Es ist nichts falsch daran, die Beine zu schließen und auf die richtige Person zu warten. In der Tat, stellen Sie sich vor, wie wunderbar es wird, wenn Sie bereit sind, nach einer langen Pause in den Sack zurückzuspringen. [Lesen: Ausziehen ist sicher und andere schlechte Sex-Ratschläge, die Sie gehört haben]
Dinge in Bezug auf Geburtenkontrolle zu beachten
Es ist wichtig, dass Sie alle Fakten von einem Arzt erhalten, bevor Sie eine fundierte Entscheidung treffen. Keine Menge von Online-Forschung und Trolling medizinische Websites können Sie mit so viel genaue Informationen wie Ihr Arzt liefern. Achten Sie darauf, mit ihm zu sprechen, bevor Sie entscheiden, welche Form der Geburtenkontrolle zu gehen.
Unabhängig davon, für welche Form der Geburtenkontrolle Sie sich entscheiden, sollten Sie bedenken, dass sie nur dazu beitragen, ungewollte Schwangerschaften zu verhindern, und dass sie Sie nicht vor sexuell übertragbaren Infektionen und anderen Krankheiten wie Hepatitis und HIV schützen. Selbst Kondome garantieren keinen 100% igen Schutz, da auch Hautkontakt bei Hautkontakt STIs wie Genitalwarzen und HPV übertragen kann. Wenn möglich, halte dich von einem Nachttisch fern, werde regelmäßig getestet und so unbequem wie es auch sein mag, frage deinen Sexualpartner, ob er auch getestet werden soll.
[Lies: 10 Wege, deinen Partner auf subtile Art und Weise zu testen]
Außer dem besten Orgasmus aller Zeiten, gibt es nichts Besseres, als einen ruhigen Moment zwischen den Laken zu haben. Stellen Sie also sicher, dass Sie sich beim Sex weniger Sorgen machen müssen, indem Sie sich über die Möglichkeiten der Geburtenkontrolle informieren, die Ihnen zur Verfügung stehen.
