Wo einst Menschen in der Überzeugung, dass es für Sie schlecht war, Kaffee mieden, erweist es sich nun als schwierig, mit den vielen gesundheitlichen Vorteilen, die mit dem koffeinhaltigen Getränk verbunden sind, Schritt zu halten.
Der neueste potenzielle Nutzen von Kaffee kommt von einer Studie der Stanford University School of Medicine, und es ist ein absolutes doozy: Die Ergebnisse zeigen, Koffein kann die Entzündung in Verbindung mit vielen altersbedingten chronischen Krankheiten, einschließlich Krebs, Herz-Kreislauf-Erkrankungen und verschiedene Arten von Demenz reduzieren. Im Wesentlichen, dramatischer und etwas weniger genau, könnte es das Altern verlangsamen.
Die Forscher analysierten zu Beginn der Studie vor zehn Jahren das Blut von 100 jungen und alten Menschen im Alter von 20-30 Jahren oder über 60 Jahren. In der älteren Gruppe neigten diejenigen, die wenig Entzündungen hatten, dazu, mehr koffeinhaltige Getränke wie Kaffee zu trinken.
Das Team hinter der Studie legt nahe, dass diese reduzierte Entzündung der Grund für die etablierte Verbindung zwischen Koffeinaufnahme und Langlebigkeit sein könnte.
"Mehr als 90% aller nicht übertragbaren Krankheiten des Alterns sind mit chronischen Entzündungen verbunden", sagte der Hauptautor der Studie, der Biochemiker Dr. David Furman.
"Mehr als 1.000 Studien haben gezeigt, dass chronische Entzündungen zu vielen Krebsarten, Alzheimer und anderen Demenzerkrankungen, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Osteoarthritis und sogar Depressionen beitragen."
"Es ist auch bekannt, dass Koffeinaufnahme mit Langlebigkeit verbunden ist. Viele Studien haben diese Assoziation gezeigt. Wir haben einen möglichen Grund dafür gefunden, warum dies so sein könnte."
Darüber hinaus scheinen die Vorteile immer mehr zu kommen, je mehr Koffein Sie trinken.
"Je mehr Koffein konsumiert wurde, desto besser waren sie gegen einen chronischen Entzündungszustand", sagte Furman Zeit"Es gab anscheinend keine Grenze."
Während eine Entzündung mit vielen chronischen Erkrankungen verbunden ist, ist es nicht das Ziel, sie vollständig zu eliminieren. Entzündung ist ein wichtiger Aspekt des Immunsystems und hilft Infektionen abzuwehren. Das Problem ist, wenn Menschen älter werden, ist die Entzündung nicht so effektiv geregelt.
Dr. Furman und sein Team wollen das Thema mit einer Studie über 1.000 Menschen weiter untersuchen. Bis dahin trinke Kaffee.
