Stillen ist nicht "nur natürlich" für jede Mutter - es gibt so viele, die jeden Trick in dem Buch ausprobiert haben, um ihr Baby ohne Freude an sich zu binden. Aber die gute Nachricht ist, es gibt Hilfe zur Hand
Es ist 4 Uhr morgens und Sie haben versucht, Ihr Baby für Stunden zu stillen, ohne Erfolg. Du bist entweder am Rande der Tränen oder ziehst deine Haare aus. All die anderen Mamas, die du kennst, hatten kein Problem damit, ihr Baby zum Anschnallen zu bringen, also warum nicht deine? Hol erstmal Luft. Du bist nicht alleine. Es gibt endlose Ressourcen, an die man sich wenden kann …
Partner und Familie
Deine Lieben sind immer brilliant, wenn sie dich am besten kennen. OK, damit Ihr Partner nicht instinktiv verstehen kann, wie ärgerlich es für Sie ist, mit dem Stillen zu kämpfen, kann er lernen.
Hilf ihm dabei, ihn zu einigen Unterstützungsgruppen mitzunehmen oder indem er vorschlägt, dass er selbst mit einem Experten spricht. Dies kann Ihnen helfen, offen über Ihre Gefühle zu sprechen und ihm dabei zu helfen, für Sie da zu sein.
Drop-in für einen Chat
Es gibt viele Gruppen, an denen Sie teilnehmen und sich mit Hebammen und anderen stillenden Müttern treffen können, so dass Sie in entspannter und ungezwungener Atmosphäre Ihre Sorgen teilen können. Die meisten Gemeinderäte können Sie direkt zu Ihrem nächstgelegenen Stillzentrum bringen, wo Hebammen Sie beraten werden, um Sie auf verschiedene Positionen zu beraten, damit Sie vielleicht nicht an sich selbst denken.
In den letzten Jahren sind überall in Großbritannien Stillcafés entstanden, die in der Regel einige Stunden pro Woche stillenden Müttern widmen. Sie müssen keinen Termin vereinbaren, einfach vorbeikommen und eine Tasse Tee trinken und sich unterhalten.
Online gehen
Starten Sie Ihren Laptop und Sie haben sofort jede Menge Informationen zur Hand - egal zu welcher Tageszeit. Das Internet ist randvoll mit Blogs, Foren und Websites voller Stillen Unterstützung von globalen Experten und Mütter, die alles durchgemacht haben. Chatte an der Wand unter diesem Artikel, um deine Gedanken zu teilen. Schauen Sie sich neben unseren Stillartikeln einige spezifische Websites an: La Leche Liga Die Baby-freundliche Initiative Verband der Stillenden Mütter NCT
Stillender Unterstützer s
Sprechen mit anderen stillenden Müttern ist möglicherweise eine der besten Möglichkeiten - sie werden dich nicht verurteilen und du wirst feststellen, dass viele von ihnen die gleichen Probleme haben wie du, so dass sie in der Lage sein können, Dinge zu versuchen, die du (oder deine Hebamme) hätte einfach nicht gedacht.
Sie können Ihren eigenen Unterstützer über das Stillen Netzwerk finden, der Ihnen eine Person zur Verfügung stellt, die Ihnen zur Seite steht, wenn Sie einen vertrauenswürdigen Rat benötigen.
Helfer
Während das Internet fantastisch ist, kann es sich unpersönlich anfühlen, wenn ein Chat mit einem Menschen (statt einem Bildschirm) eine brillante Option sein kann. Manchmal müssen wir alle mit jemandem sprechen, der Sie nicht kennt und der Sie auf keiner Ebene beurteilen wird. Alle folgenden Helplines sind vollständig akkreditiert und 24 Stunden am Tag geöffnet. Vereinigung stillender Mütter: 0844 412 2949 La Leche Liga: 0845 120 2918 Nationale Stillberatung: 0300 100 0212 National Childbirth Trust: 0300 330 0771
