Art der Einrichtung: Kraft- und Konditionstraining
Mitgliedskosten: £ 100 für den ersten Monat, einschließlich Screenings, und £ 59- £ 89 pro Monat, je nach Klassennutzung
Öffnungszeiten: Mo-Do 06.00-21.00 / Fr 06.00-20.00 / Sa 08.00-16.00 / So 10.00-14.00
Adresse: Osney Mead Haus, Osney Mead Industriegebiet, Oxford, OX2 0EA
Telefon: 01865 249999
Webseite: theathletecentre.com
Twitter: @AthleteCentre
Am südwestlichen Stadtrand von Oxfords Stadtzentrum finden Sie diese große, hochwertige Kraft- und Konditionsanlage mit einem Fokus auf CrossFit. Wir haben mit S & C-Coach und Gründer James Shields gesprochen, um mehr zu erfahren.
Was ist das Athletenzentrum?
Es ist eine ergebnisorientierte Einrichtung, die ihren Mitgliedern die Unterstützung bietet, die sie benötigen, um ihre Ziele zu erreichen, von Training und Programmierung bis hin zu Behandlungen und Ernährung. Unser Ziel ist es, jedem die Erfahrung eines professionellen Athleten zu vermitteln.
Was hat dich dazu gebracht zu denken, dass das Athlet Center in Oxford arbeiten könnte?
Für solch eine sportliche Stadt hatte Oxford nur wenig Qualitätskraft und Konditionierungseinrichtungen. Sicher, es gibt Freizeitzentren und PT-Studios, aber nirgendwo könnten Menschen wirklich Teil einer Gemeinschaft werden und Monat für Monat echte Ergebnisse erzielen.
Wie sind Sie zur Rekrutierung von Trainern vorgegangen?
Wir haben jede Woche Anwendungen von Leuten, die im Athlet Center coachen wollen, und noch mehr, um Schatten für kostenlose Erfahrung anzubieten. Aber alle potenziellen Coaches müssen unser Assessment-Verfahren bestehen, um hier zu arbeiten - und nur wenige tun es. Wenn sie nicht erfolgreich sind, sagen wir ihnen, woran sie arbeiten müssen, und laden sie in sechs Monaten zurück, um sie erneut zu testen.
Wie glücklich bist du, wo es ist, seit es offen ist?
Die Dinge sind besser gelaufen, als wir es für möglich gehalten haben. Die Leute haben sich wirklich in unsere Konzepte und Grundüberzeugungen eingekauft. Ein Mitglied hat sogar angeboten, sein Auto mit dem Logo des Athletenzentrums zu versehen!
Was bieten Sie Mitgliedern, die nicht in den Standard-Fitness-Studios sind?
Ergebnisse, Ergebnisse, Ergebnisse. Sie können das beste Fitnessstudio der Welt haben, aber wenn Mitglieder keine Ergebnisse sehen, werden Sie sich nicht daran festhalten. Deine Mitglieder sind deine beste Werbung.
Was sind die beliebtesten Klassen oder Trainingsstile im Athlet Center?
Wir bieten Krafttraining, Olympic Lifting, CrossFit und Mobilitätskurse an. Wir beginnen CrossFit-Training mit einem Kraftprogramm, um sicherzustellen, dass die Leute fit genug sind, um die härteren CrossFit-Bewegungen sicher auszuführen.
Was ist das beeindruckendste, was Sie jemals im Athlet Center gesehen haben?
Nach unserem letzten Stärktzyklus sahen wir einen Anstieg der Mitglieder um durchschnittlich 15%. Zu sehen, wie so viele Leute die PB-Klingel im Fitnessstudio läuten, war sehr beeindruckend und bestärkt uns in unserem Glauben an das, was wir tun.
Worauf bist du am meisten stolz auf das Fitnessstudio?
Unsere Mitglieder, schlicht und einfach. Sie können nicht genug tun, um zu helfen.
Was ist das erste, was du Anfänger anfängst zu tun, wenn sie beitreten?
Alle neuen Mitglieder müssen demselben Prozess folgen. Erstens, eins zu eins mit unserem hauseigenen Osteopathen, um sicherzustellen, dass sie trainierbar sind. Sie werden dann einen Kraft- und Konditionstrainer sehen, um einen Programmratschlag zu bekommen, bevor sie schließlich unsere Ernährungsberaterin sehen, um ihre Diät in Einklang zu bringen.
Sie haben ein Fitness-spezifische Mitgliedschaft Software-System namens Wodify. Wie funktioniert das?
Mit Wodify können Mitglieder ihren Fortschritt verfolgen, PBs und Workouts aufzeichnen. Wenn sie wollen, können sie sehen, wie sie sich gegen die anderen Mitglieder stapeln. Es ist ein erstaunliches System, so benutzerfreundlich und gibt den Mitgliedern eine viel bessere Plattform zum Arbeiten. Nur Bedauern wird es nicht früher bekommen.
Was sind deine zukünftigen Pläne für das Athletenzentrum?
Expansionspläne sind vorhanden - also halte die Augen offen, denn in deiner Stadt könnte es sehr bald ein Athletenzentrum geben.
