Ist es normal, deinen Ex noch zu lieben? Liebe ist eine lustige Sache. Manchmal, wenn wir denken, dass wir über jemanden sind, werden wir feststellen, dass diese Gefühle niemals verlassen wurden.
Ist es normal, deinen Ex noch zu lieben? Ich dachte gerade an einen Urlaub in einer Strandstadt, in der mein Ex lebt. Wir waren vier Jahre zusammen und wir haben uns seit zwei Jahren nicht gesehen, also dachte ich, es wäre in Ordnung, ihn zu sehen.
Sie sagen, dass Zeit alles heilt und in manchen Fällen auch, aber in anderen, deckt es einfach deine Gefühle ab. Als ich ihn nach zwei Jahren das erste Mal sah, wurde mir klar, dass ich nicht über ihn hinweg war. Sicher, ich hatte Rebounds und Freunde seit unserer Trennung, aber ich bin nie wirklich über ihn hinweggekommen.
Ist es normal, deinen Ex noch zu lieben? Wie man über sie hinwegkommt
Weißt du, es ist ein komisches Gefühl, weil du dachtest, du wüsstest dich selbst, aber du erkennst, dass du keine Ahnung hast, was wirklich in deinem Kopf und deinem Herzen vorgeht. Natürlich war es schwer ihn zu sehen. Als ich nach Hause ging, weinte ich, ich war verwirrt. Ich habe nicht verstanden, was mit mir los ist.
Obwohl ich nicht mit ihm zusammen sein will, sehe ich jetzt, dass ich ihn immer noch liebe. Ach, gerade wenn du denkst, dass du weitergezogen bist, passiert das. Sie können sich fragen, ob das normal ist, und es ist völlig normal. Es ist einfacher, über manche Leute hinwegzukommen als andere.
# 1 Gibt es eine Chance, wieder zusammen zu kommen? Du bist immer noch verliebt in deinen Ex, okay. Wir haben das abgedeckt. Also, gibt es eine Chance, dass ihr zwei wieder zusammen kommt? Willst du sie zurück?
Wenn du das tust, sprich mit ihnen darüber. Aber wenn du es nicht tust, dann musst du von ihnen weitergehen. Sei kein hoffnungsloser Romantiker. [Lesen: Break up to Make-up: 10 Möglichkeiten, Liebe eine zweite Chance zu geben]
# 2 Sie müssen sie abschneiden. Facebook, Instagram, Snapchat. Wörtlich was auch immer App sie drauf hat, lösche sie. Dies ist möglicherweise der beste Weg, um sich selbst eine Pause und Zeit zu geben, ohne sie zu sein. Das wird schwer werden, aber sobald Sie es tun, ist es so erfrischend. Sie auf Ihrem Facebook erscheinen zu lassen oder Ihre Fotos nur zu mögen macht Sie obsess.
# 3 Wenn es keine Chance für dich gibt, mit ihnen zusammen zu sein, lass los. Wenn ihr zwei nicht vorhabt, wieder zusammen zu kommen, dann müsst ihr sie gehen lassen. Das wird das Schwierigste sein, was du tun wirst und du wirst es nicht tun wollen.
Aber wenn du mit deinem Leben leben und eine eigene Zukunft haben willst, kannst du diese Last nicht auf dich tragen. [Lies: 10 Zeichen, dass deine vergangene Beziehung dich zurückhält]
# 4 Erlaube dir, diese Emotionen zu fühlen. Sich für jemanden zu fühlen ist nicht etwas, für das man sich schämen müsste. Das ist völlig normal. Du hast einen intimen Teil deines Lebens mit dieser Person geteilt, also wirst du sie natürlich lieben.
Erlaube dir, zu fühlen, was du willst. Wenn Sie diese Emotionen unterdrücken, tauchen sie später im Leben auf. Es wird nur noch komplizierter.
# 5 Gehen Sie nicht für eine Erholung. Ich weiß, dass viele Leute sagen, dass du zurückspringen solltest, aber hör zu, wenn du nicht bereit bist, mit jemandem zusammen zu sein, kannst du nicht anders. Es spielt keine Rolle, wie lange es her ist, ob ihr zwei vor zwei oder zwei Jahren Schluss gemacht habt. Mit jemandem zusammen zu sein, nur weil du Angst hast, alleine zu sein, wird nicht funktionieren. [Lesen: 8 häufigsten Fehler nach der Trennung, die Sie nie tun sollten]
# 6 Denk nicht an die Wenn's. Es gibt keinen Grund, über das "was wäre wenn" nachzudenken. Tatsache ist, dass du nicht mehr bei deinem Ex bist. Also akzeptiere das. Denk nicht darüber nach, was hätte sein können, weil nichts gewesen wäre. Wenn Sie darüber phantasieren, graben Sie sich nur tiefer in ein Loch, in dem Sie nicht sein müssen.
# 7 Sie müssen sich Gedanken machen. Wenn Sie nicht beschäftigt sind, wandert Ihre Meinung. Und wenn Sie denken, dass Sie in Ihren Ex verliebt sind, dann wird sich Ihr Verstand nur darauf konzentrieren. Also, halte dein Gehirn aktiv mit anderen Gedanken.
Das bedeutet, dass Sie keine Zeit haben werden, sich hinzusetzen und über Dinge nachzudenken. Nimm ein Buch, ein Hobby, schau Jeopardy. Was auch immer es ist, tu es. [Lesen: Gefühl im Leben stecken? Wie man die Richtung ändert und deinen Traum lebt]
# 8 Halte alle Erinnerungen außer Sichtweite. Du musst nicht alles verbrennen, was sie dir gegeben haben. Behalte Fotos und andere Erinnerungen, die du von ihnen hast. Aber, anstatt sie auf Ihrem Kaminsims zu haben, legen Sie sie in eine Schachtel und verstauen Sie sie. Du musst sie jetzt nicht sehen. Vielleicht in zehn Jahren abstauben und durchgehen, aber nicht jetzt.
# 9 Kein Sex mit dem Ex! Das ist ein großes Nein. Kein Sex mit ihnen. Fassen Sie sie nicht sexuell an, machen Sie keine sexuellen Annäherungsversuche, halten Sie Ihre Hände für sich. Das tut dir nur weh. Also, hab keinen Sex mit deinem Ex. Wenn du mit ihnen zurückkommen willst, sprich einfach mit ihnen darüber. Den Weg zu einer Beziehung zu finden, ist nicht der richtige Weg.
# 10 Aber habe Sex. Ja bitte. Sie müssen nicht verrückt werden, aber stellen Sie sicher, dass Sie hier und da ein wenig sexy Zeit haben. Vielleicht hast du einen alten Booty-Anruf auf deinem Handy, gut, läute sie. Wenn Sie Probleme haben, über Ihre Ex zu kommen, könnte das Loslassen von sexueller Spannung helfen. [Lesen: 13 Rebound Sex Fragen zu wissen, ob Sie bereit sind]
# 11 Mach Dinge, die du tun willst. Wenn du schon immer einen Tanzkurs machen oder per Anhalter fahren willst, tu es. Jetzt ist es an der Zeit, Dinge für sich selbst zu maximieren. Es hilft dir, deinen Geist von deinem Ex zu befreien und zu sehen, dass es für dich so viel mehr auf der Welt gibt als sie.
# 12 Geh raus. Du musst ausgehen. Das bedeutet nicht, dass Sie eine Nummer bekommen oder mit jemandem schlafen. Ich meine, geh einfach aus, Leute zu treffen, ein paar Drinks zu nehmen und dich zu entspannen. Allein zu Hause zu sein und einen deprimierenden Mädchenfilm zu sehen, wird dir nicht helfen. [Lesen: Sind Sie immer noch in Ihre Ex verliebt? Warum fühlst du dich so
# 13 Geh zurück in den Dating-Pool in deiner Freizeit. Ihre Freunde werden Sie schnell in den Dating Pool drängen. Ich weiß, dass sie versuchen zu helfen, aber ehrlich gesagt, wenn du nicht willst, tu es nicht. Du musst deine Emotionen verarbeiten, sie nicht abdecken, indem du Dates in dein Gesicht wirfst.
# 14 Wissen Sie, dass Sie sie immer lieben werden. Du wirst diese Tatsache akzeptieren müssen. Du wirst deinen Ex immer lieben und daran ist nichts falsch. Mit der Zeit wirst du nicht unbedingt in sie verliebt sein, aber du wirst sie lieben. [Lesen: 10 Zeichen, die beweisen, dass Sie immer noch an Ihrem Ex hängen]
# 15 Es gibt andere Leute da draußen für dich. Sogar obwohl ich immer noch meinen Ex liebe, habe ich so viele tolle Jungs nach ihm getroffen. Ja, ich bin immer noch Single, ich weiß. Aber darum geht es nicht.
Dein Ex ist nicht die einzige Person da draußen. Also, glaube nicht, dass du niemanden treffen kannst. Keine zwei Lieben sind gleich, aber das macht keinen besser als den anderen.
[Lesen: Warum brechen Menschen zusammen, auch wenn sie noch verliebt sind?]
Es ist nichts falsch daran zu fragen, ist es normal, deinen Ex immer noch zu lieben? Es ist jedoch auch wichtig, weiterzugehen und jemanden zu finden, der dich lieben wird.
