Der Schmerz des fehlenden Menschen: Dein Herz wird in der Zeit heilen

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Video: Meditation um dein Herz zu heilen und wieder aufrichtig zu lieben ❤️ Selbstliebe | Herzchakra öffnen 2024, April
Anonim

Der Weg durch den Schmerz jemanden zu vermissen ist, das Negative in ein Positives zu verwandeln. Der Schmerz wird nicht für immer andauern - du musst nur festhalten.

Wenn ich ein Gefühl auf der Erde - ernsthaft nur eines - eliminieren könnte, wäre es, dass niemand leiden musste, jemanden zu vermissen.

Wir gehen durch das Leben mit verschiedenen Menschen an unseren Seiten. Zuerst sind es unsere Eltern. Sie sind da, um uns zu unterstützen, und sie müssen uns in der Theorie lieben, ob wir würdig, liebenswert oder sogar liebenswert sind. Das ist ihr einziger Zweck. Aber während wir wachsen, finden wir Menschen in unserem Leben, die uns nicht lieben müssen - sie tun es einfach.

Es gibt keine Blutsverwandtschaft, die uns verbindet, es ist nur etwas über unsere Energien zusammen. In unseren Herzen und in unseren Seelen sehnen wir uns nach ihnen, sehnen uns nach ihnen, hängen von ihnen ab und brauchen sie.

So wundervoll das klingt, wenn sie weg sind, ist es so, als ob jemand deinen Arm genommen hätte und plötzlich musst du lernen, ohne ihn zu funktionieren. Du sollst nur armlos weitermachen.

Mein erster Ehemann war jene Person in meinem Leben, die mich bedingungslos liebte. Du weißt, wo du dir keine Sorgen machen musst, ob du einen Pickel hast, du hast deine dicke Hose an, oder du warst nicht besonders gut. Sie lieben dich einfach, und du weißt es einfach in deinem Herzen.

Dann war eines Tages mein rechter Arm weg. Ich werde diesen Tag im Onkologenbüro nie vergessen. Wir hatten vier kleine Kinder von 10 bis 6 Monaten, und mir wurde gesagt, dass ich mich auf ihn vorbereiten sollte, um sich zu verabschieden - er hatte zwei Wochen zu leben. Und genauso schnell, wie ich mich erinnere, dass er in der dritten Klasse in mein Leben trat, wäre er genauso schnell unterwegs.

Jemand zu vermissen ist die herzzerreißendste, seelenlutschende, tränenerregendste, schmerzhafteste Erfahrung, die es gibt. Die Leute, die du liebst, sollen dort sein. Sie sind einfach. [Lesen: Wie fühlt es sich wirklich an, wenn du jemanden vermisst?]

Die Dinge sollen einen bestimmten Weg gehen, und dann wechselt jemand die Gleise. Und plötzlich sind Sie auf dem Weg zu einem Abgrund. Aber das Schlimmste ist … du bist ganz allein.

Ich wollte diesen Artikel schreiben, weil ich den Leuten hilfreiche Ratschläge geben wollte, die alles besser machen würden. Aber die Wahrheit ist, dass es nichts gibt, was diesen Herzschmerz verschwinden lassen könnte.

Es gibt keine magische Pille, um deine Verletzung, deinen Herzschmerz oder deinen Verlust zu löschen. Ob sie gegangen sind, weil sie die Erde verlassen haben, oder ob sie gegangen sind, weil sie jemanden gefunden haben, der ihnen besser steht, jemanden loszulassen, ist das Schwerste, was man tun kann. [Lesen: Wie man aufhört an jemanden zu denken, den du immer noch magst]

10 gute Dinge, die kommen können, wenn man jemanden vermisst

Wenn es im ganzen miserablen Prozess einen Konsolidierungspreis gibt, und manchmal gibt es einfach keinen *, dann gibt es einige gute Dinge, die durch das Vermissen von jemandem entstehen können. Ich weiß, es klingt kontraproduktiv, aber es ist wahr. Hier sind einige positive Dinge, die passieren können, wenn jemand dein Leben verlässt.

# 1 Du hast niemanden, dem du antworten kannst. Als ich meinen Mann verlor, lag ich lange im Nebel. Eines Tages war ich draußen und ich wich in jemanden hinein. Ich meine, gerade in den Rücken von ihnen gerammt. Ich fühlte mich sofort dumm und hatte das Gefühl, als würde ich es meinem Vater erzählen müssen.

Dann wurde mir klar, dass ich niemandem davon erzählen musste. Alle meine Fehler, meine Bedenken oder Dinge, die ich falsch gemacht habe, waren alle an mir. Ich musste niemanden fragen, wann ich eine Entscheidung treffen wollte. Ich war ganz alleine und konnte ohne Rückwirkungen oder Missbilligung wählen, was ich wollte.

# 2 Sie können komplett von vorne beginnen. Manchmal vergessen wir, wie viel Spaß es macht, neue Leute zu treffen und neue Leute zu treffen. Datierung nach dem Verlust von jemandem fühlt sich immer seltsam an, und manchmal kann es Schuldgefühle hervorrufen.

Aber es kann auch eine lustige und aufregende Zeit in Ihrem Leben sein. Es wird immer Dinge geben, die du in deiner früheren Beziehung anders haben wolltest. Vielleicht hättest du gerne ein Mädchen gefunden, das Motorräder mag oder einen Typ, der gerne wandern würde. [Lesen: Ich vermisse ihn, aber ich glaube nicht, dass er mich vermisst]

Versuche all diese Dinge zu nehmen und suche jemanden, der sie mag, wie du es tust. Es ist eine völlig neue Zeit zu sein, wer du sein willst, nicht zu opfern, und jemanden zu finden, der es liebt, dieselben Dinge zu tun wie du.

# 3 Du bekommst eine * wenn auch schreckliche und beschissene * Wiederholung. Ein Do-Over ist eines der besten Dinge der Welt. Es ist nicht sehr oft im Leben, dass Sie die Entscheidungen, die Sie treffen, ohne Schuld oder Vergeltung wiederholen. Jemand zu verlieren ist wie ein neues Leben zu machen und eine völlig andere Wendung zu nehmen.

Sicher, dein Leben war vielleicht auf einem Kurs, und jetzt ist es weg, und das ist nur scheiße. Die Sache ist, jetzt kannst du es erneut untersuchen und tun, was du willst. Mit einer anderen Perspektive als zuvor, können Sie mit einem Do-Over die weniger befahrene Straße nehmen.

# 4 Du hast auf dem Weg von deinen Fehlern gelernt und kannst sie jetzt richtig machen. All die Dinge, von denen du wünschtest, dass du sie anders gemacht hättest, nun, du hast die Möglichkeit, es zu tun. Ich habe Colin nie gesagt, dass ich ihn liebe, und das bereue ich wirklich.

Ich habe mir immer selbst versprochen, dass ich in meiner nächsten Beziehung der Person, die ich liebe, genau sagen werde, wie ich mich fühle. So ist nicht die Frage, wie wichtig sie für mich sind. Wenn du aus deinen Fehlern lernst, wirst du deine nächste Beziehung * finden, solltest du dich dafür entscheiden, eine * beste zu haben.

Weisheit ist eine sehr mächtige Sache und kann dazu beitragen, dein Leben zu bereichern. Es ist schrecklich, jemanden zu vermissen, den du verloren hast, aber aus Fehlern der Vergangenheit zu lernen ist, wie du es positiv anstatt negativ machen kannst. [Lesen: Wie man jemanden loslässt, den man liebt, indem man ihn hasst]

# 5 Sie haben die Kraft, alleine weiterzukommen. Manchmal geben wir Dinge auf, die wir für andere Menschen lieben. Es ist nicht wirklich ein Opfer, aber wenn die Dinge einfach nicht in deinen Lebensstil passten, dann würdest du sie wahrscheinlich gehen lassen.

Wenn du jemanden verlierst, ist es an der Zeit, dich selbst zu finden. Die Dinge, die du auf den Weg gestellt hast, Gedanken waren nicht in den Karten für dich, sie sind jetzt alle möglich. Denk an die Dinge, von denen du zurückgehalten hast, und an die Eimerliste, von der du nie gedacht hättest, dass du sie erreichen würdest. Jetzt ist es an der Zeit, all diese Dinge zu tun, die du in deinem vorherigen Leben / deiner Beziehung nicht - oder nicht - hättest tun können.

# 6 Es ist dein Silberstreifen, also geh und finde es. Silberverkleidungen sind Dinge, die innen sind, aber man kann sie nicht von außen sehen. Was aussieht wie eine Regenwolke von der Erde, sieht wahrscheinlich ziemlich spektakulär aus, wenn man in der Nähe ist.

Was meine ich damit? Wenn Sie die Verwüstung eines vermissten Menschen hinter sich lassen wollen, müssen Sie nach diesem Silberfutter suchen. Das Schlimmste auf der Welt ist, jemanden zu verlieren - es sei denn, Sie können das Positive darin finden.

Führe ein Rennen in ihrem Namen aus, benutze es, um dich zu motivieren, deine Träume zu verwirklichen, drück dich selbst dort hin, wo du wärst, wenn du niemals durch den Schmerz gegangen wärst. Das, was uns nicht tötet, macht uns wirklich stärker. Einfach stark zu sein, kann dein Silberfutter sein. Was auch immer es ist, es ist da drin. [Lesen: Zeichen, dass du liebeskrank bist und Wege, um aus ihm herauszukommen]

# 7 Du kannst dich wieder finden. Wenn du in einem Paar bist, verlierst du dich manchmal selbst und vergisst, was du tun wolltest oder was dich glücklich macht. Wir sind so gefangen in unserem Leben und in Rollen, die wir spielen, dass wir unsere eigenen Träume vergessen.

Das Leben ist kurz und es ist wichtig, Dinge nicht als selbstverständlich zu betrachten. Jetzt ist es an der Zeit, das Innere zu finden, herauszufinden, was dich glücklich macht, und einmal egoistisch zu sein. Machen Sie alles über Sie, indem Sie herausfinden, wer Sie sind und was Ihr Leben erfüllt. Nur du - ohne jemand anderen glücklich zu machen.

# 8 Es macht Sie die Dinge mehr zu schätzen. Die Sache mit Verlieren und Vermissen ist, dass man die Welt nie auf die gleiche Weise sieht. Das ist sowohl eine gute als auch eine schlechte Sache. Ich werde niemals einen Tag verbringen, ohne die Menschen um mich herum zu schätzen.

Ich habe keinen Filter, um Liebe zu geben, und ich sehe die kleinen Dinge im Leben als enorm. Es ist nicht so, dass ich nicht verstehe, dass manchmal, wenn deine Zofe nicht auftaucht, eine große Krise in deinem Leben ist, aber ich habe gelernt, mit dem Strom zu gehen.

Die Dinge, die andere Leute alle verärgert machen, scheinen für jemanden, der jemanden verloren hat, den sie lieben, keine Rolle zu spielen. Du schwitzt nicht die kleinen Sachen. [Lesen: Wie man weitermacht und sich mit einem Lächeln löst]

# 9 Sie sind nicht weg. Selbst wenn sie nicht an deiner Seite sind, wenn du ins Bett gehst, ist die Person, die du verloren hast, nie fort. Das ist die Schönheit des Lebens.

Obwohl eine Person uns verlassen kann, verlassen wir sie nie vollständig. Jede Person, die wir lieben oder eine Beziehung, die wir haben, prägt unser Leben. Wenn du ihre Erinnerung am Leben hältst und oft an sie denkst, können sie nicht wirklich weg sein.

# 10 Du hattest das beste aller Zeiten - auch wenn es nur für kurze Zeit war. Ich hätte lieber einen Tag so geliebt, wie ich Colin liebte, als nie diese Art von Liebe zu kennen. So sehr ich ihn vermisse, ich weiß, dass ich eine der glücklichsten Frauen bin, die am Leben sind, um zu wissen, was wahr, unsterblich und bedingungslos ist, Liebe ist. Ich hasse es, dass ich ihn vermisse, aber ich würde ihn lieber für die nächsten tausend Jahre vermissen, als ihn nie geliebt zu haben.

Jemand zu vermissen ist eine der schwersten Emotionen, die wir als Menschen haben können. Du musst die Leere mit positiven Dingen füllen, damit du weitermachen kannst, aus Fehlern lernen und erkennen, dass du Glück hast, Liebe gefunden zu haben. Nicht jeder tut es. [Lesen: Was sollten Sie nach einer Trennung tun, um sich großartig zu fühlen?]

Wenn Sie also jemanden vermissen, wird es besser - das verspreche ich. Nichts hält für immer. Der beste Weg, mit Verlusten umzugehen, ist nicht zu versuchen, es zu vergraben oder zu verstecken. Feiern Sie stattdessen die Person, die Sie vermissen, und behalten Sie sie immer bei sich.

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