Wie die meisten Leute, die Thailand besucht haben, bestätigen werden, obwohl Rama IX auf dem Thron des Landes sitzt, ist es wirklich eine Desorganisation, die König ist. Der Mangel an Struktur, der in den meisten Dingen offensichtlich ist, erstreckt sich auch auf das Fairtex-Fitness-Studio in Pattaya, das - trotz der Herstellung einiger der berühmtesten Kämpfer des Muay Thai-Boxens und der wohl besten Trainingseinrichtungen in Thailand - angesichts von pikanten Vorstellungen wie Pünktlichkeit lacht. Es gibt zwei geplante Trainingseinheiten pro Tag, eine von 7 bis 10 Uhr und die andere von 14 bis 17 Uhr. Ich komme um 7 Uhr morgens an und bin nicht ganz überrascht, dass ich die einzige Person dort bin.
Ich warte lange genug, um mich zu fragen, ob ich zur richtigen Zeit oder sogar nach hinten in den Ring gekommen bin, um ein paar Pads zu schlagen, und es gelingt mir prompt, alles zu vergessen, was er mir gerade beigebracht hat.
Verzweifelt über meine Unfähigkeit brüllt Chang weiter: "Links, rechts, links, links, rechts, links." Nach den meisten Schlägen bringt er mich dazu, die Handlung zu wiederholen und packt meinen Arm, um meine Form zu korrigieren. Wenn ich vergesse, meine Hände in die Schutzposition vor meinem Gesicht zu legen, wedelt er mit dem Finger. Beim vierten Mal werde ich mit einem schnellen Schlag auf den Kopf bestraft. Es hat den gewünschten Effekt und nach ein paar weiteren Schlägen kehren meine Hände instinktiv zurück, um mein Gesicht zu schützen.
Die Hitze ist an
Bei Fairtex dauert jede private Sitzung mit einem Trainer fünf Vier-Minuten-Runden mit traditionellen Thai-Box-Pads (lange Pads, die die Unterarme des Trainers schützen) für die ersten vier Runden und Fokus-Pads (kleinere Handpads) für das letzte. Bei den heißen und feuchten Bedingungen blasen die Ventilatoren einen feinen Wassernebel über die Ringe. Es ist unmöglich, sich ein Training ohne dieses Training vorzustellen, und es bietet willkommene Kühle in den Pausen zwischen den Runden, die immer noch zu schnell enden. Meine Herz-Kreislauf-Fitness ist gut, aber was mich vor der Erschöpfung vor der letzten Runde bewahrt, ist die ständige Pause, um meine Form korrigieren zu lassen.
Wenn Sie ein ziemlich erfahrener Muay-Thai-Kämpfer sind und an ein Training in Thailand denken, lohnt es sich, an Ihrer allgemeinen Fitness zu arbeiten, bevor Sie gehen, um sicherzustellen, dass Sie das Maximum aus Ihren Sitzungen in der Hitze herausholen. Wenn Sie jedoch keine Erfahrung mit Muay Thai haben, sollten Sie sich zuerst mit den Grundtechniken vertraut machen. Ich bin die einzige Person, die bei Fairtex ohne Kenntnisse von Muay Thai trainiert und während alle mich willkommen fühlen, sprechen einige Trainer wenig Englisch und kämpfen darum, Technik von Grund auf neu zu unterrichten. Obwohl ich Schläge nicht wirklich gemeistert habe, bewegen sich Chang und ich zu Tritten, Knien und Ellenbogen - von denen ich keinen wirklich verstehe.
Anstoß
Für die Nachmittagssitzung gehe ich zurück in den verfilzten Bereich und versuche, das Gelernte an den Taschen umzusetzen. Chang macht Padwork mit jemand anderem und wieder fühle ich ein wenig ahnungslos, was ich tun soll. Einer der Trainer, der nicht viel Englisch spricht, zeigt mir, dass ich auf eine große, gepolsterte Säule treten soll und sage einfach "Besser als Tasche" mit einem leicht manischen Grinsen.
Ich gehe nach links, um meine Haltung zu öffnen, und hebe mein rechtes Bein, schwinge aus meiner Hüfte und verbinde mich mit meinem Schienbein. Es stellt sich heraus, dass die Polsterung nicht sehr dick ist und ein dumpfer Schmerz über mein Unterbein schießt. Ich schaue zurück auf den grinsenden Trainer, der mit einem brüllenden Befehl antwortet: "Fünfzig - jede Seite!" Da ich kein winselnder Ausländer sein will, tue ich, was er sagt, aber mit jedem Schlag wächst der Schmerz und der gelegentliche Fehltritt blitzt sofort Spitze meines Fußes.
Ich habe gehört, dass junge Thai-Jungs immer wieder feste Objekte treten, um ihre Schienbeine zu belasten, aber ich bin mir nicht sicher, ob es etwas ist, in das man im Alter von 27 Jahren springen kann. Besonders am nächsten Tag kann ich mich kaum bewegen aus dem Bett. Jeder Schritt ist eine lästige Pflicht, und ich stelle fest, dass ich jedes Mal, wenn ich die Position verändere, einen seltsamen Grunzer von Anstrengung mache. Da ich weiß, dass ich nur fünf Trainingstage habe, treffe ich die schwierige Entscheidung, meinen zweiten Tag auszusitzen.
Als Novize sind meine wichtigsten Schlussfolgerungen zum Training bei Fairtex "schwierig, schmerzhaft und heiß", also spreche ich mit anderen Ausländern, die dort trainieren, um ihre Perspektiven zu bekommen. Die universelle Antwort ist, dass es alles ist, was sie erhofft haben. Das Training mit Profis, die an den heftigen Kämpfen im Heimatland des Sports teilgenommen haben, bietet die Möglichkeit, von einigen der besten Kämpfer Thailands zu lernen. Die meisten Männer und Frauen, mit denen ich spreche, hoffen sogar, ihre ersten richtigen Kämpfe im örtlichen Stadion zu beginnen.
Ein Ratschlag, den sie mir geben, ist, dass die Fairtex-Trainer sich nicht um Fähigkeiten kümmern, sondern nur darum, dass Sie daran interessiert sind. Wenn du nicht trainieren willst, wollen sie dich nicht trainieren. Damit - und die Echos eines lokalen Kämpfers, der die Pads so hart schlägt, dass es wie eine Reihe von Überschallknallen klingt - verlasse ich das Fitnessstudio, um im Hotelpool zu schwimmen und früh in der Nacht auf ein weiteres Training vorzubereiten.
Gutes Geschäft
Am nächsten Tag fühle ich mich noch heftiger als vorher, aber zwinge mich dazu, für die morgendliche Sitzung zu humpeln. Als es gegen 7:20 Uhr losgeht, mache ich fast eine Stunde lang Taschenarbeit, und in dieser Zeit haben meine steifen Beine wieder volle Beweglichkeit erreicht. Der Trainer, der mich vor zwei Tagen dazu gebracht hat, die Kolumne zu treten, sieht mich und fragt, ob ich etwas Padwork machen möchte. Fünf Runden später, trotz meiner ungeschickten Haltung und schlechten Technik, fühle ich, dass ich seinen Respekt gewonnen habe, nur indem ich zurückkomme. Aber vielleicht hat sich mein Stil wirklich verbessert, denn wenn ich wieder mit Chang arbeite, lächelt er weiter und sagt: "Du bist jetzt ein echter Kämpfer."
Wenn Sie nach Fairtex Pattaya reisen, wo Sie organisierte Gruppentrainings mit strengen Zeitfenstern erwarten, werden Sie enttäuscht sein. Aber gehen Sie mit dem Ziel, hart zu arbeiten und die Trainer werden darauf reagieren. Ich würde nicht empfehlen, Muay Thai von Grund auf zu lernen, aufgrund der Sprachbarriere, aber wenn Sie etwas Erfahrung haben und Ihre Technik mit einigen der besten Kickboxern in Thailand verfeinern wollen, muss Fairtex Pattaya auf Ihrer sein Reise-Bucket-Liste.
Für weitere Informationen besuchen Sie fairtex-muaythai.com
