Wir trafen den Komiker Paul Chowdhry, frisch von seiner PC-Weltreise, um über die Realität des Lebens auf der Straße als Stand-up zu sprechen und wie er sich fit hält mit wenig Zeit. Das Steh für die Woche auf Der Gastgeber gab uns ein paar praktische Tipps, wie wir angesichts der Widrigkeiten glücklich bleiben können - denn wenn jemand weiß, dass der Kampf real ist, ist es ein Komiker, der den "Tod" auf der Bühne ertragen hat.
"Ich bekomme immer noch Leute, die mir sagen, dass ich Quatsch bin! Du musst weiter dort raus ", erzählt er TrainerSam Razvi. "Sogar die Beatles und die Rolling Stones hatten Leute, die sie nicht mochten. Aber wenn du nicht an dich selbst glaubst, wer wird?"
Paul bemüht sich auch, auch unterwegs fit zu bleiben. Er ist besonders stolz auf seine Achterpackung (die wir leider nicht gesehen haben) und schreibt seine Bauchmuskeln dem Ausschneiden von Kohlenhydraten zu - "Ich esse keine Chapattis, obwohl ich ein Indianer bin" - und ersetze sie durch Proteinersatzprodukte wie bulgarweizen und quinoa. "Wenn ich nur zehn Minuten Zeit hätte, um zu trainieren, würde ich ein hochintensives Bauchmuskeltraining machen", sagt er und fügt hinzu, dass seine übliche Trainingsroutine darin besteht, jeden Tag an einem anderen Körperteil zu arbeiten.
Die meisten von uns werden sich nicht auf einer Bühne vor Hunderten von Menschen befinden, die erwarten, dass wir sie zum Lachen bringen, aber wir hatten alle einen nervenaufreibenden Moment, sei es ein Vorstellungsgespräch oder ein erstes Treffen mit den Eltern. Pauls Rat für diese Zeiten? "Gönnen Sie sich wie Bruce Lee vor einem großen Kampf. Atme durch die Nase, durch den Mund und beruhige dich. Sei mit dir selbst zufrieden und wer du bist."
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