Die Top 10 wichtigsten Entscheidungen vor Ihrer Geburt zu treffen

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Die Top 10 wichtigsten Entscheidungen vor Ihrer Geburt zu treffen
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Video: Die Top 10 wichtigsten Entscheidungen vor Ihrer Geburt zu treffen

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Video: 7 Tipps, um optimal zu entscheiden. So gelingt es Ihnen, die beste Entscheidung für sich zu treffen. 2024, März
Anonim

Von dem Moment an, an dem Sie diesen Schwangerschaftstest machen, beginnen Sie ein aufregendes neues Leben. Es geht aber nicht nur darum, den perfekten Moseskorb zu nisten und zu kaufen. Ein Baby zu haben bedeutet, Entscheidungen über die Geburt zu treffen und sich auf die ersten Wochen mit einem Neugeborenen vorzubereiten. Ja, es ist eine Zeit der immensen Aufregung, aber es ist nicht zu leugnen, dass es dich aus deiner Komfortzone herausdrängen wird. Sie werden einige faire Entscheidungen treffen müssen, also machen Sie den besten Anruf für Sie, dann machen Sie weiter und genießen Sie den Rest Ihrer Schwangerschaft.

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Entdecken Sie das Geschlecht Ihres Babys

Dank der Ultraschalltechnologie kann das Geschlecht eines Babys in der Regel ab etwa 16 Wochen bestimmt werden, und Sie können darum bitten, dass es Ihnen bei Ihrem 20-wöchigen Scan mitgeteilt wird. Manche Eltern bevorzugen es, es zu überraschen, aber die Entdeckung könnte Ihnen helfen, sich vor der Geburt zu verbinden.

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Wo gebären?

Es ist wichtig, dass Sie sich dort wohl fühlen, wo Sie Ihr Baby haben. Wenn Ihre Schwangerschaft ein geringes Risiko darstellt, können Sie zwischen Zuhause, Krankenhaus oder einer von Hebammen geführten Einheit wählen. Vereinbaren Sie Besuche, damit Sie sehen können, was Ihnen am besten gefällt.

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Eine vorgeburtliche Klasse wählen

Denken Sie darüber nach, was Sie aus der Erfahrung herausholen möchten. Wenn Sie ein begrenztes Budget haben oder Ihren lokalen Entbindungstrakt kennenlernen möchten, entscheiden Sie sich für kostenlose NHS Parentcraft-Kurse. Wenn Sie eine kleinere Gruppe und individuelle Aufmerksamkeit bevorzugen, sollten Sie eine unabhängig geführte Klasse in Betracht ziehen. Passt es in der Woche ein Problem? Einige Orte bieten Wochenendkurse, perfekt, wenn Sie eine Technik wie Hypnobirthing lernen möchten. Oder, wenn Ihr Budget dies zulässt, möchten Sie vielleicht einen Hotel-basierten Babymoon in Betracht ziehen, der Elternkurse anbietet.

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Bereite deinen Geist auf die Geburt vor

Wenn du Angst vor der Geburt hast, bereite dich geistig vor. Die Forschung hat gezeigt, dass Ihr Geisteszustand eine direkte Auswirkung auf Ihre Schmerzwahrnehmung hat. Wenn Sie also ruhig und entspannt bleiben können, sollte Ihre Arbeit angenehmer sein. Hypnotherapie könnte hier eine Hilfe sein.

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Einen Buggy kaufen

Das durchschnittliche Baby verbringt zwei Stunden am Tag in seinem Buggy, also lohnt es sich, seine Hausaufgaben zu machen, solange Sie Zeit haben. Die Größe ist wichtig, aber Sie können es bereuen, den größten Buggy zu kaufen, wenn Sie ihn nicht in Geschäfte und Cafés bringen können. Einhandfalten ist auch ein wichtiger Gesichtspunkt, besonders wenn Sie in einer Stadt leben und öffentliche Transportmittel benutzen.

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Sachen für nach der Geburt anordnen

Es lohnt sich, zusätzliche Hilfe zu leisten, wenn das Füttern und Absetzen Ihres Neugeborenen zu einem Vollzeitjob wird, aber die Art, die Sie bekommen, hängt von Ihrem Budget und Ihrer Persönlichkeit ab. Zum Beispiel kann eine Entbindungsschwester beruhigen, aber es ist teuer und wird Ihnen nicht passen, wenn Sie Ihren eigenen Raum mögen. Vielleicht möchten Sie Ihre Mutter bitten, ein paar Mahlzeiten zu kochen oder ein paar Stunden mit einer Putzfrau zu verbringen.

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Wie man mit deinen Finanzen umgeht

Über Geld zu reden, mag nicht so viel Spaß machen wie das Kaufen von Babykleidung, aber es ist wichtig, mit dem Partner über zukünftige Cashflows zu sprechen. Wenn sich Ihr Einkommen während des Mutterschaftsurlaubs verändert, können Sie das Gefühl haben, dass Sie Ihre Unabhängigkeit verlieren. Denken Sie also daran, vor der Geburt etwas Geld beiseite zu legen.

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Den besten Geburtspartner wählen

Die meisten Väter besuchen die Geburt und dies stärkt die Bindung zwischen Vater und Kind. Es kann jedoch schwierig sein, die Person zu beobachten, die du unter Schmerzen liebst, und einige Männer können es nicht allein bewältigen. Das bedeutet, Sie möchten vielleicht, dass jemand anderes anwesend ist - es kann von Vorteil sein, eine ältere Frau bei sich zu haben, sei es Ihre Mutter oder eine Doula.

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Die perfekte Schmerzlinderung finden

Ihre Schmerzlinderungsoptionen hängen davon ab, wo Sie Ihr Baby ausliefern. Wenn Sie sich für eine Hausgeburt entscheiden, können Sie Gas und Luft oder Pethidin haben. In einer von einer Hebamme geleiteten Einheit haben Sie Zugang zu diesen und einem Geburtsbecken. In beiden Fällen müssen Sie für eine Epiduralanästhesie ins Krankenhaus überwechseln. Fragen Sie Ihre Hebamme, ob Ihre medizinische Vorgeschichte jegliche Art von Schmerzlinderung ausschließt, und lesen Sie dann die Risiken und Vorteile von jedem einzelnen weiter. Ein aufgeschlossener Ansatz ermöglicht es Ihnen, die richtige Wahl am Tag zu treffen.

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Wann man die Arbeit verlässt

Es ist verlockend, bis zu Ihrem Fälligkeitstermin zu arbeiten, aber Ihr Baby ist ab 38 Wochen voll und kann früh kommen. Es ist am besten, einige Wochen vor der 38-Wochen-Woche einen Mutterschaftsurlaub zu beginnen, damit du von der Arbeit in den Mumie-Modus wechseln kannst. Wenn Sie den ganzen Tag am Computer sitzen, wird Ihr Baby nicht in die richtige Position für die Geburt kommen.

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