Wenn es um die Geburt geht, kann es schwierig sein, Entscheidungen zu treffen. Bei bestem Willen laufen die Dinge nicht immer wie geplant. Wir haben uns mit einer schwangeren Bloggerin getroffen, als sie die Entscheidung getroffen hat, ob sie zu Doula oder nicht zu Doula.
Ich bin mir nicht ganz sicher, wann ich mich für eine Doula entschieden habe, aber wie alles andere in meiner Schwangerschaft, war es eine Entscheidung für den Bauch (das kann man auch für den exzessiven scharfen Konsum verantwortlich machen).
Aber sobald ich meine Geburtsvorlieben in ungefähr 34 Wochen ausfüllen musste, hatte ich meine Nachforschungen gemacht und so viel wie möglich gelesen.
Wenn Sie mit all den Entscheidungen konfrontiert sind, die die Schwangerschaft mit sich bringt, kann es total überwältigend sein. Wo sollst du gebären und warum? Willst du Schmerzlinderung und wenn ja, was? NCT oder NHS vorgeburtlichen Klassen? Brust der Flaschenfütterung? Zu Doula oder nicht zu Doula?
Was ist eine Doula?
Ich war ziemlich überzeugt, dass eine Doula eine Art mittelalterliche Amme war, also wirst du kein Urteil von mir finden, wenn du auch ein wenig unsicher bist.
Obwohl der Name wörtlich aus dem Altgriechischen als "Sklavin" übersetzt wird, ist die Rolle einer Doula einfach Ihre erste Unterstützerin. Sie sind während der gesamten Schwangerschaft bei Ihnen, jubeln Ihnen bei der Geburt zu und helfen Ihnen auch in den berüchtigten frühen Tagen Ihres Babys.
Obwohl der Name wörtlich aus dem Altgriechischen als "Sklavin" übersetzt wird, ist die Rolle einer Doula einfach Ihre erste Unterstützerin.
Eine traditionelle Rolle, die zuvor von einer Hebamme oder Ihrer Familie ausgeübt wurde, wird eine Doula bieten, die nicht klinisch, sondern praktisch und emotional ist.
Obwohl sich jeder als Doula aufstellen kann, bietet die gemeinnützige Organisation Doula UK eine "formellere" Qualifikation an (obwohl sie nicht glauben, dass ein Doula-Training jemals endet), was zu einem Anerkennungsstatus bei ihnen führt.
Die Kosten für eine Doula variieren je nach Erfahrung, können aber bis zu £ 200 für eine Mentorin (die sich immer noch in Ausbildung befindet) bis hin zu £ 2000 betragen. Obwohl Pakete variieren, ein Beispiel für das, was Ihre Doula bieten wird umfasst vorgeburtliche und postnatale Sitzungen sowie Bereitschaftsdienst sobald "D-Day" ankommt.
Warum einen wählen?
Für mich ging es in erster Linie um emotionale Unterstützung für mich und meinen Mann. Mit dem besten Willen der Welt könnten uns die Erregung, die Angst und die Gefühle der Geburt in einen Schwindel versetzen. Den Luxus eines zusätzlichen Paares Hände zu haben, um uns beide zu unterstützen, erschien uns wie ein Kinderspiel.
Meine Doula, Olivia, hat mir wertvolle Ratschläge gegeben, mich mit Müttern in der Gegend bekannt gemacht und jede meiner Entscheidungen unterstützt. Sie ist ab 38 Wochen auf Abruf und wird von der ersten Kontraktion bis zum bitteren Ende kommen und mich mit ein bisschen Tee und Toast in das Bett stecken (ihre Worte, nicht meine!).
Das "flauschige" Zeug beiseite, es gibt bedeutende Forschung, die darauf hindeutet, dass ein Doula-Geschenk die erste Zeit um ca. 2 Stunden verkürzen kann, die Chance auf einen Kaiserschnitt halbiert und den Bedarf an Schmerzmitteln ebenfalls verringert (Quelle: NCT).
Rebecca, eine Autorin und Redakteurin, hat drei Babys bekommen (eines in den USA und zwei in Großbritannien) und während alle drei Geburten anders waren, hatte sie jedes Mal ein Doula-Geschenk. Sie sagt: "Meine Doula unterstützte mich dabei, durch jede Kontraktion zu atmen, mich zu konzentrieren und nicht überwältigt zu werden. Und ich wurde jedes Mal mit einer superschnellen Geburt belohnt, weniger als eine Stunde nachdem das Wasser gebrochen war."
Das ist Musik in meinen Ohren, während ich auf mein bevorstehendes Freudenbündel warte, das in weniger als 48 Stunden fällig ist. Zum Glück, während Sie dies lesen, ist Olivia bereit, um meine Nerven über Tee und Kuchen zu beruhigen. Geld ist gut, soweit es mich betrifft.
Noch nicht entschieden? Sie können den Rat einer echten Doula lesen, wie Sie hier von anderen erfahrenen Händen profitieren können.
