Mutter zu einem Neugeborenen zu sein ist wahrscheinlich die überwältigendste Sache, die Sie jemals erleben werden. Aber es ist auch das brillanteste. Das müssen Sie wissen …
Du hast neun Monate lang ein Baby getragen und es in die Welt gebracht. Verdammt gut! Du bist ein Superheld. Nach der Geburt fühlte ich mich stark, freudig und dazu bestimmt, die größte Mutter der Welt zu sein. Ich lief auch auf Adrenalin und brach am dritten Tag unweigerlich in einen erschöpften, tränenreichen Haufen zusammen. Dennoch denke ich in meinen verzweifeltsten Momenten an dieses Gefühl von Kraft und Freude zurück und es erinnert mich daran, wie stark ich sein kann.
"Die Geburt ist eine fantastische Leistung", sagt der klinische Psychologe Dr. Abigael San. "Mütter sind oft in den kleineren Details der Elternschaft gefangen, aber egal wie du dein Baby auslieferst oder ob du stille oder nicht, du hast das Recht, stolz auf das zu sein, was du erreicht hast." Was du sonst noch wissen musst.
1 Sie brauchen Hilfe. Im richtigen Sinne
Ehrlich gesagt, bin ich nicht unhöflich, aber selbst die fähigste Mutter braucht manchmal Hilfe. Ein Kind großzuziehen kann hart sein. Warum fühlen wir uns dann wie ein Versager, wenn wir uns ausstrecken?
"Als ich Mutter wurde und die Besucher anboten, Essen zu bringen oder den Abwasch zu machen, würde ich sie ablehnen, weil ich nicht wollte, dass sie denken, dass ich damit nicht zurechtkomme", sagt Jenny, 31, aus London, die Mutter ist zu Beatrice, eins. "Es war nur, als meine eigene Mutter mir sagte, dass ich nicht albern sein sollte und dass sie helfen wollte, dass ich lernte, mich selbst zu beruhigen. Schließlich ist es nur, was ich für meine Freunde tun würde. "Und um Hilfe bitten: Es ist ein Zeichen der Stärke, nicht der Schwäche.
"Bitten Sie um Hilfe: Es ist ein Zeichen der Stärke, nicht der Schwäche"
2 Sie gewöhnen sich an die Brutto-Bits
Wer wusste, dass Babys so unordentlich waren? Während meiner Schwangerschaft lächelten meine Freundinnen wissend über meine Naivität. Es ist nur ein bisschen Dribbeln und die eine oder andere Windel, oder? Ich hatte keine Ahnung von den Magenwirbeln, die kommen sollten.
Kratzte sich das kranke von den Schultern meiner Lieblingsspitze ab? Es gemacht. Gewaschener Püree aus der Nase meines Babys? Ja, ich war dort. Dug poo aus ihrem Bauchnabel zur Badzeit? Yup, eine andere Erinnerung in meinem Alter zu schätzen.
3 Sie kennen Ihr Baby besser als jeder andere
Es gibt über 270.000 YouTube-Videos, die Ratschläge zur Babyerziehung geben, sowie unzählige TV-Shows, Kurse, Regierungsempfehlungen, Bücher - zum Teufel, selbst der Freund deines Nachbarn hat eine Meinung darüber, wie du dein Kind aufziehen sollst. Aber niemand kennt den Klang, Geruch und die Bedürfnisse Ihres Babys.
Wenn Sie sich das nächste Mal weniger als perfekt fühlen, lassen Sie Ihren inneren Kritiker fallen. "Sie haben vielleicht das Gefühl, dass Sie nicht wissen, was Sie tun, aber Ihre biologischen Instinkte werden von Geburt an aktiviert", sagt Abigael. "Sie werden Ihre eigenen mütterlichen Strategien entwickeln."
4 Sie werden das Haus nie wieder in weniger als 30 Minuten verlassen
Legen Sie das Baby in den Buggy und gehen Sie durch die Tür. Es scheint einfach, oder? Aber so passiert es nie. Da ist die undichte Wanne mit Babynahrung, die Booties, die herunterfallen oder, was am schlimmsten ist, der letzte Wechsel der Windel.
Und denken Sie nicht einmal darüber nach, Zeit für eine Dusche zu nehmen. Tatsache ist, dass Late von nun an nur Ihre Standardeinstellung sein wird, aber ist es wirklich wichtig? Freunde und Familie haben nichts dagegen, dass Sie nie rechtzeitig erscheinen und Termine neu arrangiert werden können. Du machst dein Bestes.
"Eins-zu-eins mit deinem Baby ist wertvoller als Spielzeug"
5 Ihr Baby braucht nicht das teuerste Playmat der Welt
Sie wollen das Beste für Ihren Kleinen - den weichsten Babygro, den neuesten Kinderwagen - aber ich lasse Sie in ein Geheimnis: Ihrem Baby ist das egal. Abigael stimmt zu, dass wir uns weniger Sorgen machen müssen, Geld für unsere Kinder auszugeben.
"Eins-zu-eins mit deinem Baby ist wertvoller als jedes Spielzeug", sagt sie. "Babys brauchen Kontakt, damit sie sich auf dich einstimmen, deine Handlungen widerspiegeln und sich genährt fühlen können." Ja, wenn du nur mit deinem Kleinen sprichst, wird es ihr helfen, ein Gefühl der Sicherheit zu entwickeln, das sie auf Leben setzt.
6 Sie werden sogar die harten Zeiten verpassen
Es ist schwer zu glauben, besonders wenn du gestresst bist und keinen Schlaf hast, aber es wird ein Tag kommen, an dem du auf diese wertvollen Momente zurückblickst - sogar auf die zerbrochenen Nächte, den Windelwechsel und die Zeit, die du für dich brauchst kolikartiges Baby - mit herzzerreißender Vorliebe. Weil diese magische Zeitperiode schnell verschwinden wird.
Dann, genau wie die schmerzhaften Erinnerungen an Geburt und Brustwarzen verschwinden, wirst du vielleicht darüber nachdenken, es wieder zu tun. Deshalb, ein Jahr nachdem ich mein erstes Baby bekommen hatte, war ich schwanger mit Baby Nummer zwei und packte meine Schwangerschafts-Jeans wieder aus. Nun, wo ist das Dehnungsstreifenöl?
Was hat dir eine neue Mutter beigebracht? Sagen Sie uns im Kommentarfeld unten.
