Hier, um Trainer Wir glauben fest daran, dass das Kochen für sich selbst Ihre Ernährung viel, viel gesünder machen kann, da Sie den Inhalt jeder Ihrer Mahlzeiten kontrollieren können. Das bedeutet nicht, dass Sie jeden Teil jedes Essens von Grund auf neu machen müssen, aber je mehr Sie sich vorbereiten, desto schwieriger ist es, dass sich versteckter Zucker, Fett und Salz in Ihre Mahlzeit schleichen.
Rezeptbox-Service HelloFresh macht es einfacher, selbst zu kochen und liefert alle Zutaten, die Sie benötigen, zusammen mit narrensicheren Anweisungen. Es spart Zeit beim Einkaufen und erweitert Ihren kulinarischen Horizont - die meisten Mahlzeiten, die ich mit HelloFresh gemacht habe, waren Dinge, die ich noch nie zuvor gemacht hatte.
Die neue Rapid Box von HelloFresh möchte noch mehr von Ihrer kostbaren Zeit sparen, indem Sie nur Rezepte einbeziehen, deren Herstellung 20 Minuten oder weniger dauert. Als jemand, der weit von einem kulinarischen Genie entfernt ist, war ich skeptisch, aber ich stoppte die Uhr bei unter 20 Minuten für jedes der drei Rezepte, die ich gemacht habe, mit allem, was erfolgreich gekocht wurde. Nun, jedenfalls gekocht und ohne Zwischenfälle konsumiert.
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Diese Rezepte waren rote Thai-Garnelen und grüne Bohnen-Curry, Rindfleisch-Tostadas und Zitronen-Knoblauch-Schweinefleisch mit Linsen. Wie man aus den Zeitbeschränkungen erraten kann, waren alle ziemlich einfache Rezepte mit minimalem Hacking, aber alle waren lecker, sättigend und praktisch unmöglich zu vermasseln. Sie müssen auch nicht hetzen, um sie in 20 Minuten zu kochen - es gibt sechs Schritte zu folgen und Sie können jeden in einem sanften Tempo nehmen.
Die einzige Kritik, die ich an den Rapid-Rezepten habe, ist zunächst, dass sie sich notwendigerweise auf einige vorgefertigte Zutaten wie Currypaste oder Fajita-Mix verlassen müssen, was bei den längeren Rezepten von HelloFresh nicht der Fall ist. Vorgefertigte Soßen und Pasten sind oft die Hauptverstecke für unerwartet hohe Mengen an Zucker und Salz, aber offensichtlich machen sie die Dinge schneller und einfacher, und HelloFresh gibt die vollständigen Nährwertangaben jedes Rezepts, so dass Sie selbst entscheiden können, ob es sich um einen Handel handelt -off lohnt sich zu machen.
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Ich würde auch gerne mehr Gemüse zu jeder Mahlzeit hinzufügen, aber es gibt genug Freizeit während dieser 20 Minuten, um ein bisschen Brokkoli auf der Seite zu machen.
Die drei Rezepte kommen alle an einem Tag Ihrer Wahl in einer Lieferung zusammen, mit den Zutaten für jeden von ihnen in separaten, farblich gekennzeichneten Beuteln (die Farben entsprechen den Rezeptkarten), die Sie im Kühlschrank aufbewahren können, bis Sie sie benötigen.
Pech für Vegetarier, die am Abend pünktlich sind - im Gegensatz zur HelloFresh Classic Box bietet die Rapid Box keine fleischfreien Rezepte.
Bei £ 34,99 für drei Mahlzeiten für zwei Personen, HelloFresh Rapid Box ist vielleicht nicht die billigste Art, Abendessen zu machen, aber es ist äußerst bequem, lecker und sicherlich gesünder als die Entscheidung für ein Essen zum Mitnehmen oder Fertig. Kochen für sich selbst, auch wenn es unter sehr genauer Anleitung von der Rezeptkarte ist, bedeutet auch, dass Sie mit jeder Box ein paar neue Saiten für Ihren kulinarischen Bogen hinzufügen. Tostadas überall.
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