Zuhören Fähigkeiten sind großartig, höflich und all die guten Sachen. Aber wie gehst du mit den Leuten um, die zu viel reden? Hier ist der Umgang mit ihnen.
Ich bin ein guter Zuhörer, der ein Geschenk und ein Fluch ist. Das Geschenk ist, dass ich auf das Ding lasern kann, für das sich jeder sehnt -Beachtung und verstanden werden. Der Fluch ist, dass … Ich höre am Ende auf deinen endlosen Monolog. Weil es Leute gibt, die zu viel reden.
Auch wenn ich bin ein guter Zuhörer, ich gebe nicht all meine Zeit den Aufmerksamkeit sehnsüchtigen Vampiren hin, die meine Seele von meinen …
-warte … Ich könnte da übertreiben, aber es gibt keinen großen Unterschied, wenn du tatsächlich in einer Hetzrede über das Neueste, das, oder was auch immer zum Teufel es ist, das dir so wichtig erscheint und daher mich per Voreinstellung …
…Mann
*wacht auf
Die Spiegelneuronen sprechen zu viel und Empathie
Lass uns noch einmal beginnen. Menschen sind anders als jedes andere Tier, in dem wir uns gut einfühlen können. Wir bekommen ein auffallend genaues Gefühl dafür, wie sich jemand fühlt, fast so, als wären wir es Sie. Dies scheint auf die Funktion von "Spiegelneuronen" im Gehirn zurückzuführen zu sein.
Die Idee ist, dass ich aufgrund von Spiegelneuronen einfach auf deinen Gesichtsausdruck und deine Körpersprache schaue und grob abschätze, was du wahrscheinlich so erlebst, als wäre ich es Sie. Dies ermöglicht sehr komplizierte Verbindungen zwischen Personen während einer Interaktion * man könnte denken, dass die Leute auch sagen könnten, wenn sie zu lange sprechen … *
Hinweis: Menschen mit Autismus sind eher unsicher, wie sie das, was die andere Person empfindet, interpretieren können, indem sie ihre Reaktionen genau verfolgen, obwohl sie die Energien dieser Person intensiv fühlen können.
Aber du könntest auch einfach nur ein Plauderer sein, der es liebt zu reden, zu reden und zu reden … zzzzz.
Okay, aber ist eine Quasselstrippe so eine schlechte Sache?
Ich bin wieder wach … Oft vermisst du nicht, was du hattest, bis es weg ist. Die Chancen stehen gut, wenn jemand gerne mit Ihnen spricht mögen und Vertrauen Sie. Also, sie werden paranoid und machen sie zu "der bösen Person" * wie dieser graue Esel aus Shrek* ist vielleicht nicht so eine tolle Sache.
Und Leute, die zu viel reden, gut, wirklich, jeder kann die Angewohnheit entwickeln, viel zu reden. Es fühlt sich gut an, gehört zu werden! [Lesen: 10 Wege, ein besserer Zuhörer zu sein]
Sagen wir, du hattest einen Freund, der wirklich gesprächig war. Viel gesprächiger als du natürlich bist. Wenn Sie einfach aufgehört haben, ihnen zu antworten oder anfingen, unhöflich zu sein, könnten sie sofort beleidigt sein und aufhören, mit Ihnen rumzuhängen. Später wirst du vielleicht feststellen, dass du es trotz der extremen Aussprache in deinem Ohr wirklich genossen hast, in ihrer Nähe zu sein.
Aber manchmal reden die Leute so, wie es sich anfühlt anmaßend, als ob sie versuchen, dich irgendwie zu dominieren oder zu kontrollieren. Diese Art von Beziehung ist es nicht wert und entfernt mich von diesen Leuten oder der Umgang mit ihnen führt zu einer Verbesserung von 1000%. Die Frage ist, wie gehst du mit dieser Person um, ohne dass sie in deinem Gesicht explodiert? [Gelesen: 13 gruselige Zeichen, dass dein Freund heimlich ein Energievampir ist]
Die Leute, die zu viel reden
Nun, zuerst müssen wir uns mit den Gründen beschäftigen, warum jemand LOAADSSS unterhalten könnte … du weißt wie das Sprichwort sagt-versuche zuerst zu verstehen, dann verstanden zu werden.
# 1 Sie können ein rasender Wahnsinnsextrovertierter sein. Das ist genau das, was es ist. Introversion und Extroversion, in der klinischen Psychologie, sind sozialwissenschaftliche Beschreibungen von Persönlichkeit. Manche Leute reden gern, Mann. Es macht sie auf, bringt sie zum Leben und gibt ihnen Energie.
Unterdessen wird es für andere ermüdend, wenn es übertrieben ist. Eine extrem gesprächige Person könnte am äußersten Ende der Extrovertiertheit stehen. [Lesen: Introvertiert vs. Extrovertierte: Auf welcher Seite stehst du?]
# 2 Sie können narzisstisch sein. Um ehrlich zu sein, jeder mag es, über sich selbst zu reden, aber die meisten haben genug gesunden Menschenverstand, um es zu begrenzen. Wenn sich eine Person zum Gegenstand jeder Unterhaltung zu machen scheint, ist sie vielleicht nur selbstsüchtig. [Lesen: Konversationelle Narzisst - Lieben Sie es zu reden und hassen Sie zu hören?]
# 3 Sie können sehr artikuliert sein. In der Lage zu sein, schnell und präzise Wörter zu finden, ist eine Fähigkeit. Es ist auch ein sehr mächtiges Werkzeug und eine potentielle Waffe. Wenn Sie wissen, dass Sie sich äußerst gut ausdrücken, wird die Frage: "Warum nicht so viel tun und die Umstände beeinflussen?" Manche Leute haben diese Fähigkeit im Griff.
# 4 Sie können unsicher sein. Stille, Ruhe, Einsamkeit, Meditation, Stille, arghhhh !! Wenn Sie nicht sprechen oder einem Reiz ausgesetzt sind, überschwemmen Sie Ihre Gedanken und Gefühle schnell. Wir unterdrücken oft negative Gefühle mit Essen, Unterhaltung und anderen Ablenkungen.
Sehr gesprächige Menschen tendieren dazu, Reden zu benutzen, um ihre eigenen Gedanken und Gefühle zu verdrängen. Wenn das Top-Problem für den Fokus immer da draußen ist, dann müssen Sie sich nicht mit dem Inneren befassen. [Lesen: Wie man aufhört, unsicher zu sein: 15 Schritte, um dein Leben zu verändern]
# 5 Sie haben unterentwickelte Hörfähigkeiten. Viele Leute, denen ich begegnet bin und die überheblich reden, hören nicht gerne zu. Das soll nicht heißen, dass sie keine scharfsichtigen Beobachter der Welt sind.Sie können ihre Informationen nur durch Messreaktionen und verbale Kämpfe gewinnen.
# 6 Sie können unter Stress stehen. Wir leben in einer beispiellos beschäftigten Welt. Es gibt so viel Lärm und Reiz, dass wir nicht immer Zeit haben, unsere Realität zu denken und zu dekomprimieren.
Um das zu übertreffen, wenn es um viel Chaos und Herausforderungen geht, kann es eine Menge mentaler Daten sein, die zusammenbrechen und Sinn ergeben. Und vielleicht ist es Ihre Art, das zu tun, um es durchzusprechen.
# 7 Sie können nervös um dich herum sein. Sagen Sie, Sie sind in jemanden verknallt, bewundern sie hoch oder entwickeln Sie immer noch Ihre sozialen Fähigkeiten. In diesen Fällen machen Sie eher soziale Fauxpas.
Du fühlst ein Bedürfnis, peinliches Schweigen mit gedankenlosem Geschwätz zu verdecken. In vielerlei Hinsicht ist dies ein Zeichen von Empathie. Wenn also jemand viel redet, wenn er mit Ihnen spricht, machen Sie einen Schritt zurück und überlegen Sie, welche Wirkung Sie auf sie haben könnten. [Lesen: Wie man weiß, ob jemand dich mag - 15 seltsame und unwahrscheinliche Zeichen]
# 8 Sie können eifersüchtig auf dich sein. Es ist wie der neidische Vater, der das ungewöhnliche Kind niederhält:Nein, so soll man die Dinge betrachten …"Diese Art der Geltendmachung des Status quo kann ein Versuch sein, Sie als Bedrohung oder Konkurrenz zu minimieren - Dinge nicht zu ändern. [Lesen: Wie man weiß, ob jemand eifersüchtig auf dich ist]
# 9 Sie mögen dich einfach nicht mögen. Manchmal kannst du es einfach nicht ertragen, jemanden zu hören, der mit dir spricht, weil du weißt, dass du … nicht … wie … was … sie … sagen wirst. Eine Möglichkeit, dies zu stoppen, besteht darin, zuerst und energisch zu sprechen, damit die andere Person keine Chance hat, ihren Rhythmus zu finden.
# 10 Sie wollen vielleicht Macht und Kontrolle behalten. Wenn du sprichst, gibt es mehr Möglichkeiten, um eine Situation oder Person zu beeinflussen. Dies gilt insbesondere dann, wenn Menschen Ihnen aktiv zuhören und zustimmend reagieren.
# 11 Sie haben vielleicht keinen Respekt für Ihre Meinung. Wenn eine Person Sie nicht als Person respektiert, interessiert sie sich wahrscheinlich nicht für das, was Sie vorhaben oder Ihre persönliche Entwicklung. Sie werden nur zu einem Objekt, über das sie sprechen. Vielleicht um ihr eigenes Ego zu befriedigen. Oder als eine Hörmaschine zu benutzen, während sie ihre Gedanken entwickeln und schärfen.
Wie man mit Leuten umgeht, die zu viel reden
Nun, da wir wissen, warum Leute, die zu viel reden, nicht mitmachen, schauen wir uns verschiedene Ansätze an, um mit der überheblichen Quasselstrippe umzugehen.
# 1 Unangenehm sein. Stellen Sie sich vor, eine zufällige, gesprächige Person, die Obama engagiert, ohne ihm den Raum zum Reden zu geben … Wenn jemand Ihre Gedanken schätzt, wollen sie Ihre Antworten hören. Wenn mir wiederholt kein Platz zum Sprechen gegeben wird, nehme ich an, dass diese Person mich nicht genug dafür schätzt mich ihre Firma tolerieren. Oder dass sie sich von mir nicht mögen oder sich bedroht fühlen.
Je nach Kontext werde ich eher wegsehen, ihnen zeigen, dass ich das Interesse verloren habe, oder einfach die Unterhaltung abrupt beenden. Die Menschen greifen Stück für Stück in Ihr persönliches Grenzgefühl ein. Es ist besser, Grenzen frühzeitig festzulegen. [Lesen: Wie man Nein sagt - Hören Sie auf, Menschen zu gefallen und fühlen Sie sich stattdessen genial]
# 2 Ablenkend nicht ernst. Ich führe keine aufdringlichen Sprecher in ernsthafte Konversation. Das bringt mich nur dazu, mehr von meiner eigenen Energie in ihren Rahmen zu investieren. Beispiel:
Sie - "Ich wollte mit dir über dieses Ding reden." Du - "Hast du mich nur ein Ding genannt?" Sie - "Nein, was?" Du - "Wie kannst du es wagen * geht *?
Distraktionstechnik abgeschlossen.
# 3 Beurteilung, ob sie viel mit allen reden. Dies gibt Ihnen eine enorme Menge an Informationen. Normalerweise haben sie den Ruf, eine Naturgewalt zu sein.
Die Leute machen oft Witze über sie, wie "Oh, warte, ich muss mich vorbereiten." Dann weißt du, dass du nicht gezielt angesprochen wirst. Obwohl Sie immer noch feine Grenzen festlegen möchten.
# 4 Unterbreche sie. Selbst wenn jemand den Ruf hat, ein Sprecher zu sein, bedeutet das nicht, dass die Person nicht weiß, dass sie überheblich ist. Dies ist das alte "gib ihnen einen Zoll und sie werden einen Kilometer nehmen" -Prinzip. Wenn Sie sie eine Beziehung aufbauen lassen, in der sie sprechen beim du, es wird nur zur Gewohnheit. Haben Sie keine Angst zu unterbrechen. [Lesen: Grenzen setzen - 10 entscheidende Schritte, um mehr Kontrolle zu haben]
# 5 Stoppt sie durch Umschreibungen. Was passiert ist das? Sie in einen Strom von Gedanken und die Energie dessen, was Sie sind Sprechen macht ihnen das Gefühl Sie sind alle Arten von klug, rational, und machen wichtig Punkte.
Aber dann werden sie plötzlich unterbrochen mit einer Zerlegung ihrer letzten zwei Sätze und Fehler offenbaren sich … Paraphrasieren oder Dolmetschen macht häufig das Gespräch klarer und eindringlicher. [Lesen: 15 ruhige und feste Wege, das wahre Alpha zu sein]
# 6 Häufig fragen, was der Schwerpunkt ist. Wenn es kein Problem oder Ziel gibt, reden sie nur um des Sprechens willen. Erinnern Sie sie daran, indem Sie das Convo zurück zu einem Brennpunkt bringen. Dann rücksichtslos darauf eingreifen und Tangenten abschneiden. Du bist keine Mauer. Sie müssen Respekt für Ihre Zeit lernen.
Aber auf der anderen Seite …
# 7 Informationen erhalten. Der Unternehmer Gary Vaynerchuk stellte fest, dass Convos zwischen ihm und dem Facebook-Gründer Mark Zuckenberg hauptsächlich selbst sprechen und "Zuks" zuhören.
Gary überlegte, dass das der Grund sein könnte, warum Mark so viel gemacht hat Mehr Geld. Zuhören ist eine überschätzte Fähigkeit.Es lehrt Sie, was Menschen antreibt und wie man liest, was Menschen in der Zukunft wollen / tun werden.
# 8 Entscheiden, ob Sie kompatibel sind. Fühlst du dich besser oder schlechter nach der Interaktion mit dieser Person? Wenn es ständig negativ ist, dann finde vielleicht Wege, dich von ihnen zu distanzieren. Es gibt kühlere Leute in der Nähe. [Lesen: Stoppt die Verrücktheit im Leben: Wie man mit unhöflichen Menschen umgeht]
# 9 Empathie zeigen. Manchmal wollen wir einfach nur verstanden werden. Die meisten Menschen verschütten ihre Lebensgeschichte niemandem, der zuhört. Sie neigen dazu, Leute zu wählen, die sie mögen und denen sie vertrauen. Eine der fünf "Liebessprachen" sind "Worte der Bestätigung". Wenn dies die primäre Liebessprache dieser Person ist, dann suchen sie vielleicht nur etwas Empathie. Dies kann besonders nach einer traumatischen oder stressigen Erfahrung wichtig sein.
Nun, ich habe diesen mit einer Flut von Worten zu Tode geprügelt. So wie Leute, die zu viel reden, nur mit digitaler Tinte …
[Lesen: 8 Zeichen, dass du zu stark kommst]
Es kann schwierig sein herauszufinden, warum jemand so verdammt viel spricht. Aber deine Zeit und emotionale Gesundheit sind wichtig. Versuche also, mit Leuten, die zu viel reden, Grenzen zu verstehen und zu begründen.
