Gaiam Classic Balance Ball Stuhl
Sie werden gehört haben, dass "Sitzen das neue Rauchen ist", weil unser sitzender Lebensstil von der Weltgesundheitsorganisation als viertgrößter Killer des Planeten eingestuft wird. So plumpst du dich auf einen Gymnastikball und du kannst anscheinend Kernmuskeln formen und Rückenschmerzen und Nervenkompression reduzieren. £ 79,99, kaufen bei Amazon
Gamercize PC-Sport
"Hier kommt der Hotstepper", klopfte One-Hit-Wonder Ini Kamoze im Jahr 1994. Und wer wusste? - 22 Jahre später leben die Texte des Reggae Stars in unseren Büros weiter. Verbunden mit Ihrer Tastatur und Maus sind Sie verpflichtet, diesen Untertisch-Stepper in Bewegung zu halten, sonst wird Ihre Technologie einfrieren. £ 119.90, kaufen bei gamercizeshop.com
Webble Ergonomische Fußstütze
Mehr Skateboard als Fußstütze, der Webble ermöglicht 360-Grad-Bewegung, um mehr Flexibilität, Blutzirkulation und Körperhaltung zu liefern, alles unter dem Tisch. Möglicherweise der Büro freundlichste von diesem "Katalog", können Sie die Übel des Sitzens unterdrücken, ohne einen Stand zu machen (oder ein Beispiel von sich selbst). UVP £ 100, webblefootrest.com
LifeSpan TR1200-DT5 Laufband Schreibtisch
Ok, also wirst du ein bisschen albern aussehen. Aber über die milde Scham und laufen, während Sie arbeiten, können Sie eine Liste von Vorteilen anbieten. Es gibt die ewige Kalorienverbrennung, niedrigere Blutdruck- und Stresslevel, reduzierte Chancen auf Diabetes und, ob Sie es glauben oder nicht, einen höheren Konzentrationsgrad. £ 1,499, kaufen Sie bei gymworld.de
IKEA Bekant Schreibtisch Sit / Stand
Das British Journal of Sportmedizin fand heraus, dass der Körper nach vier Stunden im Sitzen ein Notsignal aussendet, wodurch die Gene Glukose regulieren und die Liposespiegel abschalten. Ein Stehtisch stoppt dieses Risiko. Mit einer einstellbaren Höhe und robust genug, um das Gewicht eines Computers und vieler dicker Ordner zu tragen, werden Sie überrascht sein, wie einfach es ist, ein paar Stunden zu Fuß zu gehen. £ 465, kaufen Sie auf ikea.com
