Gorgeous Skin muss nicht auf deinen Instagram Feed beschränkt sein. Wechseln Sie zur richtigen Hautpflege und Sie können frei (und Make-up-) filtern gehen.
Wenn Sie nach Highlighter greifen, um dumpfe Haut anzutreiben
Was ist los? Änderungen in Ihrem Schlafmuster und eine Erhöhung der Hormone können Ihre Haut stressen, so dass Sie nach Make-up greifen, um es zu fälschen.
Probieren Sie diesen Hautpflege-Schalter: Reinigen Sie gründlich und verwenden Sie Glykolsäure und Antioxidantien. Die Reinigungsbürste Cleansing System von Clinique (£ 79, clinique.co.uk) reinigt die Poren, während Alpha-H Instant Facial (£ 35.50, alpha-h.com) aufhellt und glättet. Enzyme sind ideal für Aufhellung - versuchen Sie die Bio-Apotheke Enzym Peel Mask mit Vitamin C und Papaya (£ 49,96, theorganicpharmacy.com). Um sofortige Ausstrahlung zu verleihen und gleichzeitig die Haut zu schützen, versuchen Sie Caudalie SPF15 Radiance Day Fluid (£ 39, uk.caudalie.com) oder Simple Illuminating Radiance Cream SPF15 (£ 7.99, boots.com).
Wenn Sie für schwere Concealer erreichen, um Sonnenflecken zu verbergen
Was ist los? Braune Pigmentflecken oder Melasmen erscheinen nach längerer Sonnenexposition (sind Sie sicher, dass Sie während der Sommerpause SPF-fleißig waren?) Und hormonellen Veränderungen wie Schwangerschaft oder Einnahme der Antibabypille.
Probieren Sie diesen Hautpflege-Schalter: Eine getönte SPF-Creme. "Während Sie stillen, sind Ihre Möglichkeiten begrenzt, um die Pigmentierung drastisch zu bekämpfen", sagt die Hautpflegeexpertin Debbie Thomas. "Aber ein getönter, hoher Lichtschutzfaktor und begrenztes Sonnenlicht auf dem Gesicht helfen, Hautton auszugleichen und zu verhindern, dass sich dunklere Flecken entwickeln."
Versuchen Sie La Roche Posay Anthelios XL SPF50 Ultraleicht getönte Flüssigkeit (£ 12.64, boots.com) oder Ultrasun Gesicht SPF30 Getönt (£ 26, ultrasun.co.uk). Versuchen Sie auch, ein gutes Antioxidans zu schichten - versuchen Sie Vitamin-C-reich 2 Medik8 CE Thione (£ 64,99, dermashop.co.uk) als zweizackiger Angriff auf Foto-Altern. Wenn Sie mit dem Stillen fertig sind, versuchen Sie 3 Avene D-Pigment (£ 35, avene.co.uk), das zellerneuerndes Vitamin A und ein starkes Antioxidans enthält, um braune Flecken zu entfernen.
Zeit, einen Hautpflege-Experten zu besuchen? Nachdem Sie mit dem Stillen fertig sind, können Sie drei bis sechs Monate warten, um zu sehen, ob Ihre Haut sich selbst korrigiert, sonst sind Laserbehandlungen eine Option - Dual Yellow Laser Therapy (ab £ 200, debbiethomas.co.uk) befasst sich mit Melasma und Pigmentierung und ist praktisch schmerzlos.
Wenn Sie nach korrigierendem Make-Up greifen, um Rötungen zu verbergen
Was ist los? "Rötungen weisen auf einen zugrunde liegenden Entzündungsprozess hin und treten häufig aufgrund von Rosazea auf", sagt der kosmetische Dermatologe Dr. Rachael Eckel. "Es kann auch das Ergebnis von Sonnenschäden und -verschmutzung sein." Anfangs kann die Haut gelegentlich rosig oder flushig sein, aber mit der Zeit erscheint ein festes, rotes Gesicht.
Probieren Sie diesen Hautpflege-Schalter: Ölminimierende Hautpflege und SPF. "Sie müssen Öl und Entzündungen in der Haut ansprechen, aber wenn Sie schwanger sind oder stillen, fragen Sie zuerst Ihren Geburtshelfer", sagt Dr. Rachael, der vorschlägt, Ihr Gesicht mit einer Salicylsäure-basierten Waschung zu waschen - versuchen Sie ZO Skin Health Oilacleanse (£ 20, zoskinhealth.com) zweimal täglich Öl zu entfernen. Ein Peeling einmal am Tag wird tote Zellen anheben, und ein gezieltes Produkt wie Rötungsneutralisierer (£ 70, skincentricals.co.uk) schützt vor Umweltaggressoren, die das Spülen anregen. Stellen Sie sicher, dass Sie oben einen SPF anwenden, z. B. Zelens Daily Defense SPF30 (£ 55, zelens.com). "Für 88% der Rosacea-Patienten sehen sie eine Verringerung der Schübe bei der Verwendung von Sonnenschutzmitteln", sagt Dr. Rachael. Die Sonne baut Kollagen ab und schwächt die Haut, wodurch sie leichter spült.
Zeit, einen Hautpflege-Experten zu besuchen? "Rosazea beginnt um die 30 und wird mit dem Alter schlimmer, aber Laser, wie der gepulste Farbstofflaser, können helfen", sagt sie.
Lifestyle-Tipp: Alles, was Ihre Haut rot werden lässt - von Sonneneinstrahlung, heißen Bädern, Alkohol und sogar emotionalem Stress - sollte nach Möglichkeit vermieden werden.
Wenn Sie nach der Grundlage erreichen, Akne und Ausbrüche zu verstecken
Was ist los? "Akne ist ein Symptom der hormonellen Empfindlichkeit, so kann während der Schwangerschaft aufflammen. Es kann sich einige Monate nach dem Stillen beruhigen ", sagt Debbie.
Probieren Sie diesen Hautpflege-Schalter: Produkte, die Glykolsäure und ölfreie Hydratatoren anstelle von vollständig bedecktem Grund enthalten. "Glykolsäure ist eine schwangerschaftssichere Alpha-Hydroxy-Säure, die leicht abblättert, porenverhindernde abgestorbene Haut klärt und die Ölproduktion reguliert", sagt Debbie. Der Rat des Dermatologen Dr. Sam Bunting ist es, Ihre Routine zu vereinfachen und doppelte Reinigung, Mulltücher und übermäßige Verwendung von Reinigungsbürsten zu entfernen. Probieren Sie ein Gesichtswasser auf Glykol-Basis wie 1 Nip + Fab Glysolic Fix Cleanser (£ 7.95, nipandfab.com) einmal oder zweimal täglich. Hydratisierende Haut ist ebenfalls wichtig, aber wählen Sie eine verstopfungsfreie Formel. "Wenn Sie zu Akne neigende Haut austrocknen, wird es ausbrechen", sagt Dr. Sam, der auf Cetaphil Die feuchtigkeitsspendende Lotion (£ 8.35, feelunique.com) oder La Roche Posay Effaclar H beruhigende Feuchtigkeitscreme (£ 9.50, feelunique.com) schwört ). Oder versuchen Sie ein Serum mit Hyaluronsäure oder Glycerin, wie SkinCeuticals Phyto Corrective (£ 37,95, zestbeauty.com).
Überprüfe dein Make-up: Wenn Sie Pickel mit Foundation oder Concealer abdecken müssen, achten Sie darauf, dass es nicht porenverstopfend ist - versuchen Sie die Haut atmungsaktiv Estée Lauder Clear Difference BB Creme SPF35 (£ 34, Esteelauder.co.uk).
Wenn Sie nach Concealer erreichen, um dunkle Kreise zu verstecken
Was ist los? Dunkle Kreise können durch gestörte Nächte verursacht werden, aber Genetik, Alterungsprozess und Sonneneinstrahlung können auch Schuldige sein. "Diejenigen mit pigmentierter Haut haben eher eine Dunkelheit unter den Augen, und undichte Kapillaren sind eine der Hauptursachen", sagt Dr. Sam.
Probieren Sie diesen Hautpflege-Schalter: Ein feuchtigkeitsspendendes Augenserum mit pflegenden und durchblutungsfördernden Eigenschaften. "Während das Aufhellen von Augenringen um das Auge herum schwierig sein kann, fördern Inhaltsstoffe wie Vitamin K oder Resveratrol die Durchblutung und die Hydratation, um ein helleres Aussehen zu bekommen", sagt Debbie. Versuchen Sie Vitamin K-reiche Neo Strata Bionic Augencreme (£ 32, mustlessskin.com), Peter Thomas Roth Power K Augenrettung (£ 57,16, beautybay.com), die Aufheller wie Kojisäure enthält, oder Caudalie Premier Cru Die Augencreme (£ 49, uk.caudalie.com).
Lifestyle-Tipp: Trinken Sie mehr Wasser, um Giftstoffe aus dem Körper zu spülen, und schauen Sie nach möglichen Nahrungsmittelallergien, da dies aufgrund des freigesetzten Histamins dunkle Ringe verursachen kann.
