Willst du der Elternteil sein, dessen Neugeborenes auf Wunsch zu driften scheint (und niemals einen ganzen Nachtschlaf zieht)? Im Folgenden sind die Strategien, die für einige von Ihnen gearbeitet haben
Sie haben vielleicht Hunderte von Büchern über Babyschlaf gelesen, aber manchmal kommt der Rat, der tatsächlich funktioniert, von anderen Müttern - wählen Sie aus den folgenden …
1 Finden Sie sein Beruhigungslied
Ich sang immer Love Me Tender von Elvis an Harry. Nachdem ich ihn hingelegt hatte, summte ich ihn an der Wiege und machte weiter, bis ich entkommen konnte. Er schlief mit 18 Wochen durch und wenn er jemals aufwachte, würde ich das gleiche tun und er würde sich sofort beruhigen.
Rachel, 35, aus Surrey, Mutter zu Harry, 19 Monate
2 Wärmen Sie das Kinderbett
»Maisie würde heulen, wenn sie in ihre Wiege gelegt wurde, aber sie war glücklich, nach einer Nachtfütterung unterzugehen. Eine Hebamme vermutete, dass es daran lag, dass ihr Bett kalt war. Also habe ich eine warme Wärmflasche in den Raum gelegt, während sie gefüttert hat, also hatte das Betttuch Körpertemperatur und nahm es heraus, bevor ich sie hineinlegte. «
Katie, 29, von Lincs, Mutter zu Maisie, drei Monate
3 Replicatea Herzschlag
"Eine tickende Uhr macht einen Ton, der dem Herzschlag einer Mutter ähnelt"
»Halten Sie eine tickende Uhr im Kinderzimmer. Das wiederholte Geräusch ähnelt dem Herzschlag einer Mutter, wenn sie im Mutterleib ist, und ich bin mir sicher, dass meine Tochter beruhigt war und sie mit dem Schlaf assoziierte. Sie schlief nach 12 Wochen durch.
Stephanie, 26, aus Wilts, Mutter nach Florenz, sechs Monate
4 Deaktivieren Sie unnötige Feeds
"Als Sacha 14 Wochen war, riet mir mein Gesundheitsberater, sein 4-Uhr-Futter mit Wasser zu verdünnen, da er ein gutes Gewicht hatte. Sie sagte, er würde es schnell fallen lassen, vor allem, weil er um 23 Uhr ein "Traum" -Futter hatte. Nachdem er eine Woche lang sein verdünntes Futter genommen hatte, hörte er auf, dafür aufzuwachen.
Jules, 36, aus London, Mutter von Sacha, zwei
5 Entmutigen Sie das Energiesparen
"Wenn Ihr Baby 10 Minuten hier schläft, 15 Minuten dort den ganzen Tag, wird er nichts davon denken, dasselbe nachts zu machen", sagt M & B Schlafexpertin Tina Southwood. "Stellen Sie sicher, dass er tagsüber länger schläft, um ihm zu helfen, nachts länger zu schlafen."
6 Stroke ihre Nase
"Dion hat vor dem Schlafengehen geschrien, was mich hilflos machte. Dann lese ich, wie es beruhigend ist, die Nase eines Kindes in einer Abwärtsbewegung zu streicheln und sie dazu zu ermutigen, die Augen zu schließen. Jetzt, selbst wenn ich in der Nacht nach Dion gehen muss, dauert der Prozess weniger als fünf Minuten. "Michelle, 21, aus Cheshire, Mutter von Dion, 21 Monate
"Die Nase eines Kindes in einer Abwärtsbewegung zu streicheln kann beruhigend sein"
7 Mach den Raum ruhig
»Früher hatten wir in Georges Zimmer eine Bettbrücke, Handys, Kuscheltiere und eine Lichtshow, aber er schrie immer noch vor dem Schlafengehen und in der Nacht. Meine Mutter wies darauf hin, wie manisch war sein Kinderzimmer, also entfernten wir die meisten Gadgets. Ja, er hat besser geschlafen.
Lucinda, 24, von Bucks, Mutter von George, 10 Monate alt
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