Manchmal im Leben werden die Dinge schlecht und du willst wissen, wie du es nicht scheißst. Nun, Sie können es definitiv, und hier ist, wie es geht!
Es ist cool, sich um Dinge zu kümmern, es gibt keinen Zweifel. Du kannst dein ganzes Leben nicht durchmachen, ohne sich um etwas zu kümmern - du würdest wahrscheinlich nicht zu weit kommen, wenn du es tätest. Es gibt jedoch Momente im Leben, Erfahrungen, die du hast, und Dinge, die Menschen dir sagen oder sagen, dass du wirklich lernen solltest, wie man nicht scheiße macht.
Manche Dinge sind einfach nicht wirklich deine Zeit und Energie wert, also solltest du nur mit den Schultern zucken und ihnen keinen weiteren Gedanken machen.
Aber wenn man dies in die Praxis umsetzt, kann es tatsächlich leichter gesagt als getan werden. Wir sind natürlich darauf programmiert, auf Dinge zu reagieren, emotional zu sein, unser Bestes geben zu wollen und Bindungen zu Menschen aufzubauen.
Wenn die Dinge nicht unseren Weg gehen oder die Leute uns fürchterlich sind, kann es verdammt schwierig sein, sich umzudrehen und zu sagen: "Eigentlich ist es mir egal." [Lesen: Die Kunst, keine Scheiße zu geben - Wie sich in 15 Schritten nicht kümmern]
Wenn du lernen kannst, wie du dich nicht veräppelst, könntest du dich tatsächlich freier und leichter fühlen, mehr Kontrolle über dein eigenes Schicksal haben und viel mehr Energie und Zeit haben, dich auf die Dinge zu konzentrieren, die dir wirklich etwas bedeuten. Wer würde so ein Leben nicht wollen?
Hier ist, wie man einen Fick gibt
Zu wissen, wie man nicht scheiße macht, erfordert ein bisschen Übung. Es kann schwierig sein, sich nicht darum zu kümmern, Dinge abzuschütteln und Dinge gehen zu lassen. Aber sobald du die Kunst beherrschst, keinen Fick zu geben, kann es wirklich befreiend wirken und dich dadurch zu einem besseren Menschen machen.
Also, wie lernst du, wie man keinen Scheiß macht? Werfen wir einen Blick auf einige der Dinge, die Sie tun müssen. [Lesen: Wie man aufhört, sich darüber zu ärgern, was die Leute denken]
#1 Verstehe, was es bedeutet. Nicht einen Scheiß zu geben, bedeutet nicht wirklich, sich um nichts zu kümmern. Das ist ein häufiges Missverständnis, dass Menschen oft falsch liegen. Es gibt einen Unterschied zwischen sich nicht zu kümmern, und zu entscheiden, dass du keinen Scheiß gibst, der dich dann anspornt, Maßnahmen zu ergreifen.
Es könnte "Hölle ja" sein, ich werde für dieses Stück vorsprechen, weil ich mich nicht darum schäme, ob meine Freunde mich auslachen oder meine Mutter denkt nicht, dass ich es schaffen kann. "Oder:" Ich werde mich bewerben für diesen Job, der mir viel zu fortgeschritten scheint, weil ich mich nicht schäme, und wird es wirklich so schlimm werden, wenn ich es nicht verstehe?
Es ist nicht so, als ob man ständig die Einstellung "Ich habe wirklich nichts zu verlieren" hat. Wenn man sich darauf konzentrieren kann und versteht, dass wenn man sich nur auflöst, sich von seinen Ängsten verabschiedet und das Leben an sich reißt Bälle, ein paar wirklich erstaunliche Dinge könnten dir passieren - also los gehts! [Gelesen: 20 Gründe, warum viele von uns so sehr daran interessiert sind, was andere denken]
# 2 Lerne, was wichtig ist und was nicht. Um wissen zu können, wie man keinen Scheiß macht, müssen Sie wirklich lernen, was Ihnen wichtig ist und was nicht.
Es ist dumm, aktiv zu versuchen und sich um nichts zu kümmern. Aber gleichzeitig ist es wichtig zu lernen, was dir wichtig ist. Konzentriere dich immer auf sie und vergiss einfach den Rest.
Wenn du dich immer auf deine Prioritäten konzentrierst und nach deinen Zielen strebst, wirst du von nichts anderem abhängig sein. Du wirst nicht zulassen, dass dir jemand in die Quere kommt, und du wirst sagen "zur Hölle mit den Konsequenzen!"
Du wirst dich nicht über die Dinge lustig machen, die dir nicht wichtig sind. Also, das nächste Mal, wenn Sie nicht etwas bekommen, was Sie wollen oder etwas, das Sie hofften, würden Sie wirklich zurücktreten und es abwägen. Ist es wirklich wichtig? Interessiert es dich wirklich? Wenn die Antwort "nicht wirklich" ist, dann entscheide dich einfach nicht zu scheißen und mit deinem Leben weiterzumachen - so einfach ist das! [Lesen Sie: 16 Gründe, warum es für andere so einfach ist, Sie für selbstverständlich zu halten]
# 3 Lernen Sie sich kennen. Es ist so wichtig, sich selbst intensiv kennen zu lernen, wenn es darum geht, nicht wirklich zu ficken. Wenn Sie nicht wissen, was Ihnen wichtig ist, können Sie Fehler machen.
Eine schlechte Einstellung zu haben, faul zu sein oder sich absichtlich weigern, etwas zu tun oder zu achten oder etwas anzuerkennen, weil du versuchst jemanden zu verletzen oder dich an ihnen zu rächen, ist einfach nicht der richtige Weg. Außerdem werden dann auch alle durch dich hindurch sehen, und es gibt nichts Schlimmeres, als so zu tun, als wäre es dir egal, wenn du es tust.
Wenn Sie nicht überzeugen, dann werden Sie am Ende wie ein Idiot aussehen. Deshalb ist es so wichtig, sich selbst kennenzulernen, mit seinen Gedanken und Gefühlen übereinzustimmen und wirklich zu akzeptieren, dass es total cool ist, sich zu fühlen und sich darum zu kümmern - versuchen Sie also nicht, das zu leugnen. [Lesen: 13 inspirierende Wege, das Beste aus sich herauszuholen]
# 4 Wiegen Sie die Konsequenzen ab. Eine andere wichtige Sache, an die man sich erinnern sollte, wenn es darum geht, sich nicht zu schämen, ist, dass man ständig an die Konsequenzen seiner Handlungen denken muss.
Es ist alles gut und schön, wenn man sich nicht schämen muss, aber wenn man alles und jeden auf seinem Weg zerstört - ist es das wirklich wert? Sie können sich über die meisten Dinge nicht schämen, ohne andere Menschen zu verletzen, also versuchen Sie immer, sich daran zu erinnern - und seien Sie sich auch sicher, dass Sie kein Bedauern haben werden, oder das wird nicht zurückkommen und Sie in den Arsch beißen einander mal.
# 5 Wachsen Sie eine dickere Haut. Nicht zu ficken bedeutet auch, eine dicke Haut zu haben. Du musst kein emotionsloser Roboter oder so etwas werden, aber am Ende des Tages, wenn du die Art von Person bist, die ihr Herz auf dem Ärmel trägt und immer emotional sehr sensibel wird, wird es schwierig sein eine Haltung einnehmen, sich nicht wirklich um Dinge zu kümmern.
Versuchen Sie, diese Tatsache zu akzeptieren, dass enttäuschende, aufregende Dinge bei jedem passieren, also müssen Sie eine dickere Haut wachsen lassen, wenn Sie besser darin sein wollen, sich nicht um sie zu kümmern. [Lesen: 20 Zeichen, du bist ein Volk, bitte und weiß es einfach nicht]
# 6 Seien Sie damit zufrieden. Wenn du es nicht schaust, musst du es besitzen. Zuerst mag es ein wenig komisch erscheinen, diese Einstellung anzunehmen, es kann sich irgendwie unhöflich oder gemein anfühlen.
Aber je mehr du die Kunst übst, keinen Fick mehr zu geben, desto mehr wirst du dich damit wohl fühlen, und desto mehr wirst du erkennen, dass es nicht nur darum geht, unhöflich zu sein oder so zu tun, als würde dir alles egal sein.
Es geht darum, in das einzureden, was für dich am wichtigsten ist, dich auf nichts einzulassen, wenn es darum geht, deine Ziele zu erreichen, und nicht zuzulassen, dass Negativität oder Enttäuschungen dir in den Weg kommen, dein Leben zu genießen.
# 7 Seien Sie zuversichtlich in Ihre Entscheidungen. Wenn du beschließt, dass du es nicht scheißst, musst du wirklich an dich selbst glauben. Sobald Sie diese Wahl getroffen haben, gibt es kein Zurück mehr. Also, sei selbstbewusst und treu.
Um diese Luft von "keine fucks gegeben" anzunehmen, müssen Sie als selbstsicher und alles reinkommen - dann werden Sie entdeckt haben, was nicht geben ein Fick ist alles und kann ein glücklicheres, gesünderes, produktiveres Leben führen.
[Lies: Selbstsüchtige Menschen - 15 Wege, sie zu erkennen und sie davon abzuhalten, dir weh zu tun]
Zu wissen, wie man einen Scheiß nicht gibt, kann tatsächlich eine sehr positive Sache sein. Verwenden Sie diese Tipps, um die Kunst zu üben und zu meistern, und Sie werden bald alle Vorteile ernten, die sie bringen kann.
