Da Babys neun Monate lang in Flüssigkeit schweben, verwundert es nicht, dass sie das Gefühl lieben, im Wasser zu sein. Wenn Sie Ihr Kind zum ersten Mal ins Schwimmbad bringen, um sicher zu gehen, dass Sie gut vorbereitet sind und sich ruhig fühlen, wird es Ihnen helfen, das Beste aus dieser Erfahrung zu machen. Tamsin Brewis, eine Babyschwimmlehrerin für Waterbabies, teilt ihre Tipps mit, dass es für Sie beide ein lustiger Tag ist
Wählen Sie eine ruhige Zeit
Schwimmbäder können ziemlich laut sein, besonders weil ihre hohen Decken die Echos leicht durch den Raum hüpfen lassen. Wählen Sie eine spezielle Baby- und Kleinkindsitzung, idealerweise während der Woche, oder gehen Sie früh am Wochenende, um den Massen zu entgehen.
Mach dein Baby bereit
Bevor Sie zum Pool gehen, stellen Sie sicher, dass Ihr Baby gut genährt und nicht müde ist. Wenn er ein Nickerchen machen sollte, wenn du da bist, könnte er am Ende wütend werden und sich mit dem Pool müde und mürrisch fühlen.
Überprüfen Sie die Temperatur
Es lohnt sich, in Ihrem lokalen Pool nachzuschauen, um sicherzustellen, dass die Temperatur für Ihr Baby geeignet ist. Es muss mindestens 30 ° C für ein Baby älter als 12 Wochen (oder schwerer als 12 £) und über 32 ° C sein, wenn er jünger oder kleiner ist. Wenn der Pool nicht warm genug ist und Ihr Baby anfängt zu erkälten, werden Sie wissen, dass seine Lippen und seine Fingernägel anfangen blau zu werden, also schnell raus und wickeln Sie Ihr Baby in ein Handtuch.
Holen Sie sich das richtige Kit
Wegwerfschwimmwindeln sind so konzipiert, dass sie, wenn sie nass werden, sich nicht ausdehnen, um die Flüssigkeit wie eine normale Windel aufsaugen zu können. Sie können auch Schwimmwindelhauben bekommen, die eng um die Beine Ihres Babys passen, um Leckagen zu vermeiden. Wenn du dir Sorgen machst, dass dein Baby im Wasser kühlt, oder wenn du etwas mehr Unterstützung beim Schwimmen geben möchtest, kannst du Neopren-Badeanzüge im Wetsuit-Stil mit eingebauten Schwimmkörpern kaufen.
Zuerst eine Dusche
Neben der Hygiene ist ein kurzes Auftauen mit warmem Wasser hilfreich, um Ihr Baby an das Wasser zu gewöhnen, bevor Sie in den Pool gehen, aber lassen Sie seinen Kopf nicht direkt unter den Duschstrahl laufen, da die meisten Babys es nicht genießen.
Geh es langsam an
Beginnen Sie damit, am Rand des Babybeckens zu sitzen, halten Sie Ihr Baby und zeigen Sie ihm das Wasser. Dann gleiten Sie nach und nach in den Pool, halten Sie viel Augenkontakt und sprechen Sie ruhig, während Sie ihn sanft unter den Achseln halten. Es ist wirklich wichtig, dass Sie ruhig und positiv sind, da er sich von Ihnen leiten lässt. (Bild: Wasserbabys)
Halte ihn richtig
Sobald Sie im Wasser sind, tauchen Sie ein, so dass Ihre Schultern fast vollständig unter Wasser sind, aber so dass das Wasser an seine Brust kommt. Versuchen Sie während der Sitzung abwechselnd, Ihr Baby sehr nahe zu halten, mit viel beruhigendem Haut-zu-Haut-Kontakt, dann auf Armlänge, damit er sich frei bewegen und ein bisschen unabhängiger fühlen kann.
Behandle Spritzer als normal
Wenn das energetische Spritzen Ihres Babys bedeutet, dass er Wasser auf sein Gesicht bekommt, lächeln Sie und lachen Sie eher besorgt, damit er weiß, dass es in Ordnung ist, nass zu werden.
Wissen, wann es für einen anderen Tag zu speichern
Wenn Ihr Baby gut genährt und nicht müde oder krank ist, aber jedes Mal, wenn Sie in den Pool kommen, ein Wackeln hat, ist es besser aufzugeben, bevor er anfängt, den Pool mit Aufregung zu assoziieren. Er kann einen freien Tag haben und Sie können es später in der Woche immer wieder versuchen.
Wählen Sie die richtigen Schwimmer
Sehr junge Babys brauchen nicht wirklich Armbänder oder Gummiringe, da sie sicher und sicher gehalten werden. Wenn Ihr Baby älter wird, ist es besser, Schwimmjacken oder Schaumnudeln zu verwenden (die langen, dünnen Schwimmkörper, die Sie unter Ihrem Körper tragen können, um Sie schwimmfähig zu halten). Armbänder bedeuten, dass die Arme deines Kindes an seiner Seite sind, was es schwierig macht, einen Schwimmschlag zu entwickeln. (Bild: Wasserbabys)
Blasen blasen
Sobald Ihr Baby an Schwimmen gewöhnt ist, versuchen Sie, Blasen auf die Wasseroberfläche zu blasen und ermutigen Sie Ihren Kleinen, Sie zu kopieren. Es ist großartig für die Entwicklung seiner Atemfähigkeiten.
Nimm ein Badespielzeug
Bringen Sie die Lieblingsente oder das Lieblingsboot Ihres Babys mit zum Pool, damit er Spaß im Bad mit dem Pool hat. (Bild: Wasserbabys)
Dazu kommen
Kinder lieben es, ihre Eltern zu kopieren, besonders wenn es um Schwimmen geht, also wenn dein Vorschulkind auf dem Rand des Pools herumläuft, bevor er hinein springt, zeig ihm, wie es geht und mit etwas Glück wird er gerade sein nach dir. Er wird wahrscheinlich zuerst deine Hände halten wollen, wenn er hinein springt, aber es ist großartig, um ihn an Spritzer zu gewöhnen und sein Gesicht und seine Haare nass zu machen.
Sorgen Sie sich nicht um Baby Jabs
NHS Richtlinien sagen jetzt, dass Sie nicht mehr auf Ihr Baby warten müssen, um seine Jabs zu haben, bevor Sie ihn schwimmen nehmen. Aber wenn Ihr Baby zu früh geboren wurde oder in letzter Zeit krank war, lohnt es sich zu warten, bis er seine Injektionen bekommen hat.
Halte es kurz
Bei sehr jungen Babys sollten Sie nicht länger als 20-30 Minuten im Wasser bleiben, sonst wird er anfangen zu frieren.Ältere, energetische Kleinkinder und Vorschulkinder können länger bleiben, da sie wahrscheinlich herumspritzen, was mehr Körperwärme erzeugt. Aber du wirst feststellen, dass er schnell ermüdet, also übertreib nicht. (Bild: Wasserbabys)
Bringen Sie viel Handtücher mit
Packen Sie ein Handtuch am Pool, so dass Sie Ihr Baby einpacken können, sobald Sie aussteigen und dann noch ein weiteres, wenn Sie sich umziehen. Feuchte, kalte Handtücher sorgen nicht für ein glückliches Baby.
Packen Sie ein Nach-Swim-Getränk
Plantschen im Pool könnte Ihr Baby oder Kleinkind dehydriert fühlen, also packen Sie einen Drink in Ihre Tasche. Es ist auch ein nützliches Ablenkungswerkzeug, um ihn ruhig zu halten, während du in deine Kleidung zurückgehst oder deine Haare trocknest.
Kleid rechts
Bewahre die enge Jeans und die tighte Strumpfhose für einen nicht-schwimmenden Tag. Es gibt nichts Schlimmeres, als in diese Jeans zu rutschen, dass man auf einem Bett liegen muss, um es zu tun. Und das gleiche gilt für Ihr Baby oder Kleinkind - Pullover und Trainingsanzüge sind die einfachsten Kleidungsstücke, mit denen Sie mit minimalem Aufwand ein- und aussteigen können.
Beginnen Sie jetzt lieber als später
Je früher Sie Ihr Baby zum Schwimmunterricht mitnehmen, desto normaler werden Pool und Wasser sein. Babys und Kinder unter einem haben keine Angst und akzeptieren mehr neue Erfahrungen, obwohl er durch Stufen gehen kann, in denen er nicht gerne schwimmt. Solange du da bist, um dich mit viel Lächeln und Ermutigung zu versorgen, hast du vielleicht sogar ein wenig Rebecca Adlington / Michael Phelps auf deinen Händen …
