Bevor du deinen Freak anmachst, bekommst du immer dein Essen. Aber können einige Ihrer Mahlzeiten Ihre Zeit zwischen den Laken ruinieren? Hier sind 17 Essensfehler.
Dein Date hat dich gerade nach einem dritten Date gefragt und du denkst jetzt ist die Zeit. Er war so nett und so süß, und heute Abend wird es sein die Nacht das wird schließlich im Schlafzimmer enden. In der Tat hast du alles in deinem Kopf geprobt: du wirst an der Stelle zu Abend essen, von der du ihm erzählt hast, du wirst eine Nachtmütze in deinem Lieblingscafé haben, und wenn er dich nach Hause fährt, wirst du es tun Bitten Sie ihn, zu Ihnen zu kommen … und der Rest wird Geschichte sein.
Du hast deine Beine rasiert, du trägst deine heißesten Unterhosen und du bist bereit zu gehen. Sind Sie sicher, dass Sie bereit sind für das Abendessen, das Ihnen den Weg für Ihre sexuelle Verabredung bereiten wird? Bevor Sie dieses Menü berühren, sollten Sie wissen, dass bestimmte Lebensmittel Stimmungsschwankungen im Schlafzimmer verursachen können.
17 Lebensmittel vor dem Austoben im Sack vermeiden
Von funky-up Ihre Atmung und Ihre Immobilie da unten, um Ihre Libido sechs Fuß unter nehmen, gibt es bestimmte Lebensmittel, die Anti-Sex sein können, so wie es Aphrodisiakum Lebensmittel Entscheidungen, die Sie in die richtige Stimmung bringen können. Beachten Sie die folgenden Lebensmittel vor der Bestellung der Mahlzeit, die Ihr Sexualleben machen oder brechen können. [Lesen: Aphrodisiaka und Essenshölle: Ein Leitfaden für Liebhaber, um gut zu essen]
# 1 Hotdogs. Obwohl die Form des Hot Dogs sehr suggestiv und erregend sein kann, ist das Naschen auf ein paar Gören keine Garantie für ein tolles Toben im Schlafzimmer. Der hohe gesättigte Fettgehalt dieses Festival-Grundnahrungsmittels kann die Penis- und Vaginalarterien verstopfen, was Ihren Körper weniger für heißen Sex sexy macht.
# 2 Pommes Frites. Pommes Frites, sowie andere gebratene, salzige Speisen, sind auch ein No-No, wenn Sie es mit Ihrem Partner bekommen wollen. Der trans-Fettgehalt in Pommes beeinflusst den Testosteronspiegel und die Durchblutung negativ. Abgesehen von Blähungen kann der hohe Salzgehalt es für Männer mit hohem Blutdruck schwierig machen, aufrecht zu bleiben.
# 3 Tofu. Tofu sowie andere Lebensmittel auf Sojabasis, die pflanzliche Phytoöstrogene enthalten, können den Östrogenspiegel erhöhen, was den Sexualtrieb einer Frau beeinträchtigen kann. Hände weg von dem Agedashi Tofu im japanischen Restaurant, wenn du das nächste Mal draußen bist und aufstehst. [Lesen: 12 sichere und natürliche Wege, um Ihre Libido zu erhöhen]
# 4 Haferflocken. Obwohl eine kleine Schüssel mit Haferflocken ausreicht, um sich nach dem Frühstück im Schlafzimmer gut und voll zu fühlen, sollten Sie darauf achten, nicht viel davon zu essen. Eine Schale nach der anderen mit Haferflocken zu essen kann den Sexualtrieb verringern - ganz zu schweigen davon, dass man sich gassig fühlt.
# 5 Brokkoli. Brokkoli gleicht Blähungen, und vergiss es nicht. Abgesehen von diesem gesunden Gemüse sollten Sie auch Kreuzblütler, Blumenkohl und Rosenkohl vermeiden. Sie enthalten komplexe Zucker, also muss der Körper Methan freisetzen, um sie zu verdauen. Das letzte, was du tun willst, ist, das Methan freizusetzen, wenn du aktiv bist.
# 6 Rotes Fleisch. Ein Steak-und-Kartoffel-Abendessen mit einem guten Wein kann eine sichere Wette auf Ihr Date sein. Es kann jedoch nicht so sicher für Ihr Sexualleben sein. Ein herzhaftes und fettes Stück rotes Fleisch zu essen, kann dazu führen, dass dein Körper härter arbeitet, um dein Essen zu verdauen und es auf Hochtouren zu bringen. Wenn die Zeit kommt und du dein Date ins Schlafzimmer nimmst, fühlst du dich vielleicht zu schläfrig, um gut zu funktionieren. [Lesen: Wie man das perfekte Restaurant für ein Date auswählt]
# 7 Minze. Obwohl Mundgeruch eine Abzocke für Ihr Date sein kann, kann Minze oder Pfefferminz eine Umkehr für Ihre Sexualtrieb sein. Studien haben gezeigt, dass Menthol den Testosteronspiegel senken kann, so dass Ihre Pfefferminzbonbons weit von Aphrodisiaka entfernt sind. [Lesen: 25 geile Möglichkeiten, deinen Sexualtrieb zu steigern und hoch zu halten]
# 8 Gummi. Obwohl Kaugummi eigentlich kein Essen ist, kauen viele Amüses direkt vor einem Date oder nach einer Mahlzeit Kaugummistreifen, um den Duft dessen, was sie gerade gegessen haben, zu überdecken. Während es Ihnen küssbaren Atem geben kann, kann die Luft, die Sie während des Kauens schlucken, Ihnen Gas geben, was die Stimmung definitiv abtöten kann.
# 9 Schwarzes Süßholz. Es hat sich gezeigt, dass schwarzes Süßholz hormonelle Veränderungen hervorruft, die definitiv den Sexualtrieb beeinflussen können, indem es unterdrückt wird. Dies gilt sowohl für Männer als auch für Frauen. Während Sie viel Lakritze essen müssen, um seine anti-aphrodisierende Wirkung zu spüren, sollten Sie besser warten, bevor Sie in den Sack springen - nur um sicher zu sein.
# 10 Käse. Käse kann eines der am häufigsten verwendeten Lebensmittel und Zutaten sein, aber wenn Sie Ihr Sexualleben verbessern wollen, sollten Sie sich besser davon fernhalten, bevor Sie es kaufen. Tagebuch Produkte können dazu führen, dass Sie Gas und Blähungen erleben, so dass es eine gute Idee sein könnte, den Cheeseburger und Pizza für später zu speichern.
# 11 Bohnen. Ein anderes No-No, wenn es zu Pre-Sex-Essen kommt, ist die allmächtige Bohne. Obwohl sie große Quellen für Protein, Folsäure und Eisen sind, kann das Essen von Bohnen am Tag oder sogar direkt vor dem Geschlechtsverkehr dazu führen, dass Sie gasartig und aufgebläht werden. Wenn Sie in Ihr kleines schwarzes Kleid passen wollen, überspringen Sie diesen kleinen schwarzen Bohnen Burrito.
# 12 Microwavable Popcorn. So beliebt dieser Film-Zeit-Snack auch sein mag, Experten sagen, dass Sie ihn überspringen müssen, wenn Sie vor dem Bildschirm mit Ihrem Date sind, wenn Sie planen, das Date danach auf ein intimeres Level zu bringen.Die Chemikalien in den Auskleidungen von mikrowellengeeigneten Popcornbeuteln, die die gleichen wie in Antihaft-Töpfen und Pfannen sind, sind mit einem verringerten Sexualtrieb bei Männern sowie signifikant niedrigeren Spermienzahlen verbunden.
[Lesen: Film-Termin-Guide zum Aufbau der Sexualchemie in kürzester Zeit]
# 13 Konserven oder verarbeitete Lebensmittel. Wenn Sie zu einem â € ºhome-cookedâ € œ Abendessen kommen und feststellen, dass Ihr Partner ein paar Konserven zusammen mischt, ist das definitiv ein Deal Breaker. Bleib weg von diesen Gütern, da sie extrem salzig sind und dich dazu bringen können zu blähen, was jede Chance, in deinen Nachthemden gut auszusehen, ruiniert.
# 14 kohlensäurehaltige Getränke. Soda und Tonic Water sind keine Nos, wenn Sie Ihren Abend auf eine romantische intime Note beenden möchten. Bleiben Sie weg von Getränken, die Sie fühlen lassen können. Alles, was du von deinem Partner hören willst, sind Stöhnen und Seufzen von Vergnügen, nicht Aufstoßen, besonders kurz bevor du dich küsst.
# 15 Obst direkt nach dem Essen. Ein bisschen Sekt und eine Schale mit Erdbeeren können ein romantisches Abendessen nach dem Abendessen sein, wie in den Filmen *. Allerdings können Früchte ziemlich schnell verdauen, ohne dass etwas schwereres sie im Magen zurückhält. Also, es ist besser, ein paar Stunden zu warten, bevor Sie diese Beeren essen, wenn Sie nicht mit Magenbeschwerden enden wollen, die die Stimmung definitiv ruinieren können.
# 16 Energiegetränke. Wenn Sie müde sind, aber Sie Ihre Energie hochhalten wollen, während Sie sich mit Ihrem Date treffen, greifen Sie vielleicht nach einem Energydrink. Halte es! Energy-Drinks mögen als Retter für diese kritischen Momente bekannt sein, aber wenn es darum geht, bis zum Abendessen und bis in die frühen Morgenstunden wach zu bleiben, sollten Sie Ihr Energy-Drink-Go-to noch einmal überdenken. Sie enthalten große Mengen an Zucker und Koffein, um Ihnen einen vorübergehenden Energieschub zu geben, gefolgt von einem Absturz. Im Grunde genommen wirst du bei deinem Dinner-Date unglaublich köstlich sein, aber dann auf der Couch deines Partners einschlafen â € kurz vor dem Sex.
# 17 Alkoholische Getränke. Wenn du nur ein paar Dates besucht hast und du mit ein paar Cocktails das Eis brechen willst, dann überspringe die Bar. Obwohl Alkohol Ihnen und Ihrem Date helfen kann, sich zu lockern und Ihre Hemmungen aus dem Fenster zu werfen, ist es vielleicht keine gute Idee, diese Kosmopoliten zurückzuschlagen. Alkohol kann Sie schläfrig machen, wenn Sie zu viel haben, und Sie fühlen sich schwer, aufgebläht und blähend. [Lesen: 10 nüchterne Gründe, warum betrunkener Sex nie eine gute Idee ist]
Obwohl einige der oben genannten Lebensmittel tatsächlich gesund für Sie sind, möchten Sie vielleicht direkt vor dem Sex von ihnen zu vermeiden. Es gibt keine Notwendigkeit, sie vollständig von Ihrer Diät zu löschen. Fetthaltige, frittierte, salzige und verarbeitete Lebensmittel sollten jedoch unbedingt in Maßen genossen werden, wenn Sie einen gesünderen, fittereren Körper genießen möchten, der Ihnen eine angenehme Zeit im Sack garantiert.
[Lesen: 10 Gerichte, um Ihre Sex-Fahrt sofort in den Himmel zu schießen]
In der Zwischenzeit versuchen Sie, einige der Lebensmittel auf dieser Liste mit anderen Optionen während Ihres speziellen Datums zu ersetzen, insbesondere diejenigen, die für ihre aphrodisischen Eigenschaften bekannt sind. Aber vor allem, genießen Sie Ihren Abend und lassen Sie sich von der Nacht zu neuen Höhen führen!
