Gesunde Probe: Matthew Lewis

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Video: Gesunde Probe: Matthew Lewis

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Anonim

Was ist deine beeindruckendste persönliche Bestleistung?

Ich bin in den letzten Jahren nur so in diese Fitnesswelt gekommen, und ich habe letztes Jahr für einen Film trainiert, aber wir hatten nicht viel Zeit, uns vorzubereiten, also haben wir einfach so viel wie möglich getan. Ich schaffte es, auf etwa 9,4% Körperfett zu kommen, ich war ziemlich zufrieden damit.

Mit welcher Entschuldigung, dass du nicht ins Fitnessstudio gehst / trainierst, schämst du dich am meisten?

Oh meine Tage, ich benutze die ganze Zeit Jetlag - "Oh, ich bin immer noch US-Zeit!" Oder was auch immer. Es ist lausig, es ist erbärmlich. Ich komme gerade aus Amerika zurück und ich habe "ganz gut" gelebt, sagen wir mal. Mein Bruder meinte: "Lass uns ins Fitnessstudio gehen und losreißen", und ich war so kurz davor, die Jetlag-Entschuldigung zu benutzen. Ich habe nicht - ich habe meinen Arsch ins Fitnessstudio gebracht.

Hast du dich jemals heimlich von einer Kraftprobe beeindruckt?

Ich lebe in Leeds und habe einige Male bei der Leeds Rhinos Rugby League trainiert. Einer der Spieler - Lee Smith - entdeckte mich auf dem Bankdrücken und er nahm eine erschreckende Menge an Gewicht auf. Ich dachte: "Willst du mich veräppeln?" Aber er fing an, mich anzuschreien, und ich schaffte es, ein paar Wiederholer rauszuholen. Das war eher mentale Stärke als körperliche Stärke - ich wollte mich nicht vor all diesen Typen in Verlegenheit bringen …

Was ist dein schuldiges Vergnügen?

Oh, es ist definitiv Bier. Im Großen und Ganzen esse ich ziemlich gut, und wenn ich trinke, werde ich versuchen, Gin Tonics zu nehmen, aber an einem sonnigen Tag wird mich nichts wie ein Pint Lagerbier befriedigen. Aber es ist die Wirkung der Kalorien, das Fett, und dann die Tatsache, dass du am Abend und am nächsten Morgen essen willst - es ist mein schlimmster Fitnessfeind.

Was ist der beste Weg, um einen langweiligen Joggen aufzupeppen?

Ich hasse wirklich Joggen. Ich habe ein paar halbe Marathons gemacht, aber es ist nicht für mich, und auch nicht Cardio im Allgemeinen. Ich habe jedoch einige Trailruns durch die Berge in Südafrika gemacht, und die Ausblicke waren einige der spektakulärsten Dinge, die ich je gesehen habe - es hat die Straße über die A65 in Leeds geschlagen, das kann ich dir sagen.

Haben Sie jemals ein Trainingsgerät gekauft, aber nie benutzt?

Als ich jünger war, überzeugten meine Brüder und ich meine Eltern, ein kleines Heimstudio unter der Garage zu bauen - sie stellten Spiegel auf, schlugen Taschen, ein Laufband, eine Kraftstation, Ruderer, eine Bank … Ich benutzte das Laufband fünf Mal und der Punch-Bag einmal - ich denke, es ist alles nur verschimmelt und verfault. Ich schaue zurück auf das 15-jährige Kind und ich denke, was für ein Idiot.

Wenn du wie Arnie in seinen besten Jahren aussehen könntest, oder?

Nein, ich glaube nicht, dass ich so groß werden will. Ich meine, er sah unglaublich aus, aber das ist nicht wirklich mein Fitnessziel, um ehrlich zu sein. ich sah Totes Schwimmbad vor kurzem und Ryan Reynolds ist der Inbegriff dessen, wie ich aussehen möchte. Ich spreche natürlich körperlich, nicht sein zerfleischtes Gesicht …

Matthews neuer Film Me Before You erscheint am 3. Juni

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