Es gibt kein Schwarz und Weiß außer den Dingen, die wir selbst definieren. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, dann fordern Sie alles heraus!
Okay, heute Klasse, wir werden darüber sprechen, wie Sie Ihren Horizont erweitern können. Nein, ernsthaft, wenn du glücklich sein willst, dann musst du manchmal deinen Horizont erweitern, indem du Dinge tust, die du normalerweise nicht tust, Dinge aus der Perspektive einer anderen Person ansiehst und aufhören zu denken, dass es so etwas wie Schwarz und Weiß gibt ohne Grau dazwischen. In dieser Welt gibt es alle verschiedenen Farbtöne.
Wie Sie Ihren Horizont erweitern können - 7 Verhaltensweisen, die Ihnen helfen, sich zu verändern
Wenn Sie sich fragen, wie Sie Ihren Horizont erweitern können, ist es so einfach, darüber nachzudenken, wie Sie normalerweise Dinge tun und das Gegenteil tun, oder in einer Tangente. Es gibt Zeiten in unserem Leben, in denen wir in einer Furche stecken bleiben können oder uns fühlen, als ob wir eine Ziegelmauer getroffen hätten. Die Wahrheit ist, dass das Einzige, was jemanden jemals einschränken kann, sich selbst ist. Es gibt immer Optionen; Sie müssen nur Ihre Augen öffnen, um sie zu sehen.
Hier sind einige Möglichkeiten, Ihren Horizont zu erweitern.
# 1 Stoppen Sie selbstbegrenzend. Viele Male halten wir uns fest, indem wir an falsche Barrieren glauben. Ob du etwas aus Erfahrung glaubst oder jemand dir die "Wahrheit" gesagt hat - selbstbeschränkende Vorstellungen können dich davon abhalten, das Leben in vollen Zügen zu leben und Dinge zu versuchen, die du normalerweise nicht würdest.
Selbstbegrenzende Überzeugungen sind jene Dinge, die wir niemals herausfordern; wir akzeptieren sie einfach als Wahrheit … ob sie es sind oder nicht. [Lesen: Wie man den nächsten Schritt zum Erfolg macht]
Zum Beispiel, wenn Sie glauben, dass Sie nicht auf einen Berg klettern können, dann raten Sie was? Du wirst wahrscheinlich niemals einen Berg besteigen. Sie haben begrenzt, was Sie mit dem Glauben tun können, dass Sie nicht können.
Wenn du deinen Horizont erweitern willst, dann musst du aufhören, dich auf jene Dinge zu beschränken, die du in deinem Kopf von der Gesellschaft oder von dir geerbt hast, und glaubst, dass du es kannst. Es ist wirklich so einfach.
# 2 Drücken Sie sich. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, ist es nicht einfach. Wir machen Dinge auf eine bestimmte Art und Weise, weil sie vorhersehbar sind, wir kennen das Ergebnis, also sind sie nicht gruselig, und sie sind einfacher als die weniger gereiste Straße zu gehen.
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern wollen, dann müssen Sie zusätzliche Anstrengungen unternehmen, sich selbst dazu bringen, härter zu arbeiten, und bereit sein, die Zeit dafür einzusetzen und die Extrameile zu gehen. Ich verspreche Ihnen, dass, wenn Sie das tun, die Belohnungen so viel besser sind als nur ein Klaps auf den Rücken für die gleiche Arbeit gut gemacht. [Lesen: 12 Schritte, um dein Leben zu ändern und dein Glück zu finden]
# 3 Geh aus deiner Komfortzone. Der Grund, warum wir im Leben keine Dinge tun, ist, dass sie sich nicht "wohl fühlen". Das bedeutet, dass sie dich unwohl fühlen lassen, oder sie sind nicht in deiner Kontrolle. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern wollen, dann müssen Sie in Ordnung sein, sich nicht sicher fühlen, wissen, wie das Ende geht, und stattdessen Vorsicht in den Wind werfen.
Das sind alles Dinge, die dem entgegenstehen, wofür Menschen programmiert sind. Weil wir zum Überleben geschaffen wurden, macht es uns unangenehm.
Das bedeutet nicht, sich selbst in Gefahr zu bringen oder nicht in Sicherheit zu sein, aber es bedeutet, sich in Positionen zu begeben, die sich komisch, peinlich und ausdauernd anfühlen. Sie wären überrascht, wie schnell sich der Mensch anpassen kann, damit sich unangenehme Dinge angenehm anfühlen. Darum geht es bei der Erweiterung Ihres Horizonts.
# 4 Halt den Mund und hör zu. Die meiste Zeit sind wir damit beschäftigt, jedem zu erzählen, wie es ist, dass wir nie aufhören zuzuhören. Wenn du deinen Horizont erweitern willst, dann ist es in Ordnung, herauszufordern, was jemand sagt, aber es wird nicht funktionieren, wenn du nicht bereit bist zuzuhören und deine eigenen Überzeugungen herauszufordern.
Wenn Sie zu sehr damit beschäftigt sind, andere Menschen davon zu überzeugen, dass Sie Recht haben, hören Sie nie auf, darüber nachzudenken, dass Sie es nicht sein könnten. Um deinen Horizont zu erweitern, musst du manchmal einfach den Mund halten und jemand anderen reden lassen. Sie können später Fragen stellen, aber sie niederzuschreien oder sich weigern, ihre Seite zu hören, hält Sie fest. [Lesen: 25 unvergessliche Lektionen fürs Leben, um Ihr Leben zu perfektionieren]
# 5 Fragen Sie sich warum? Je älter ich werde, desto mehr merke ich, dass alles, was ich zu wissen glaube, ich nicht weiß. Vielleicht hat mir jemand etwas gesagt, und ich habe es als Tatsache akzeptiert. Während meines Lebens bin ich mehrmals vom Demokraten zum Republikaner und wieder zurück gegangen.
Wenn Sie an eine Religion oder politische Gruppierung oder sogar eine Sache glauben, um Ihren Horizont zu erweitern, müssen Sie vielleicht zurücktreten und sich fragen, warum Sie glauben, was Sie tun, und ob es eine Tatsache oder etwas ist, das Sie als akzeptiert haben so ohne irgendeinen Verdienst dahinter zu haben.
In dem Moment, in dem du aufhörst, dich selbst zu fragen, warum und dein Glaubenssystem herauszufordern, ist der Moment, in dem du aufhört, als menschliches Wesen zu wachsen. Um deinen Horizont ständig zu erweitern, musst du dich selbst stoppen, wenn du etwas hast, was du als Tatsache nimmst und fragst, ob es so ist oder nicht. [Lies: 19 Lebenszitate, um dich zu motivieren, ein besseres Leben zu leben]
# 6 Mach das Gegenteil. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, könnte es genauso einfach sein, genau das Gegenteil von dem zu tun, was Sie normalerweise tun oder denken würden. Wenn Sie einen Austausch zwischen zwei Menschen sehen, nehmen Sie die Advokatenposition des Teufels und gehen Sie mit ihm.
Wenn Sie normalerweise nach rechts gehen würden, gehen Sie nach links.Sie wären überrascht von all den Lebenserfahrungen, die Sie haben können und wie viel Sie vermissen, wenn Sie nur das Gegenteil von dem tun, was natürlich kommt. Nur einmal, sei der "Anti-Du", und du wirst dich einer anderen Welt öffnen.
# 7 Geh in fremde Schuhe. Als weißes privilegiertes Mädchen habe ich keine Ahnung, wie es sich anfühlt, Afroamerikaner zu sein, ein Mann oder sogar jemand, der Gehaltsscheck bis Gehaltsscheck lebt … wirklich. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern wollen, braucht es die Fähigkeit, sich umzusehen, sich wirklich umzusehen und zu sehen, was Sie haben und was andere nicht.
Oft sind wir so sehr damit beschäftigt, Menschen davon zu überzeugen, dass wir das verdienen, was wir haben, oder dass wir es verdienen, dass wir nicht aufhören zu sehen, dass andere genauso verdienstvoll sind. Und dies begrenzt unser Leben und die Art und Weise, wie wir uns verhalten. [Lesen: Wie man sich emotional mit jemandem verbindet und sich näher fühlt]
Wenn Sie Ihren Horizont erweitern wollen, dann geht es darum, einen Tag in jemand anderem zu verbringen, was schwieriger ist als Sie denken. Nehmen Sie Ihre Scheuklappen, fahren Sie auf die schlechte Seite der Stadt oder ehrenamtlich in einem Krankenhaus. Du wärst überrascht, wie privilegiert du tatsächlich bist, wenn du diejenigen siehst, die es nicht sind.
Einen verschlossenen Geist zu haben erlaubt dir nicht all die Wunder und wundervollen Dinge um dich herum zu erfahren. Nur Dinge in Schwarz und Weiß zu sehen, nimmt die ganze Farbe aus der Welt. Wenn Sie Ihren Horizont erweitern möchten, wird es etwas aus Ihrer Komfortzone heraustreten, Ihren Mund schließen und Ihr Einfühlungsvermögen haben.
[Lesen: Wie man sich selbst liebt - 15 Wege, Selbstliebe und Glück zu entdecken]
Die Belohnungen für die Erweiterung Ihres Horizonts sind wie frische Luft atmen. Es ermöglicht Ihnen, all die Dinge zu sehen, die Sie haben und dankbar für sie zu sein. Hör auf, deinen Geist einzuschränken und mach ihn frei, sich das Unvorstellbare vorzustellen und das Leben in vollen Zügen zu genießen.
