Du bist in Yoga, war das schon immer so?
Ganz und gar nicht. Ich trainierte viel im Fitnessstudio und bekam ziemlich viel zu tun, aber ich konzentrierte mich nicht auf meinen Kern, meinen Atem oder meinen Geisteszustand - all die Dinge, die Yoga so unglaublich machen. Wenn ich hoppe, habe ich wahrscheinlich das Fitnessstudio verlassen und mich aggressiver und aufgestaut gefühlt als bei meiner Ankunft. Mit Yoga ist es das genaue Gegenteil.
Wie ist deine erste Session gelaufen?
Das erste Mal, als ich ging, trieb ich einfach weiter aus der Zone. Ich konnte es nicht hacken. Es war zu viel für mich und ich ging sogar aus dem Raum, was zeigt, in welcher negativen Lage ich mich gerade befand. Ich konnte mit meinen Freunden ins Fitnessstudio gehen, und es war viel einfacher, aber ich musste vorne mit dabei sein, wie ich sein wollte und die harte Arbeit, die nötig wäre, um das zu erreichen. In den letzten Jahren habe ich mich ein wenig gelockert, also ging ich für eine Weile zu meiner ersten Sitzung. Ich war viel aufgeschlossener und aufgeschlossener für die Prinzipien des Yoga.
Wie hat dich Yoga positiv beeinflusst?
Es war ein bisschen ein Durchbruch für mich. Obwohl die physische Seite sich als sehr nützlich erweist, um mich schlank zu halten und mich frisch zu fühlen, ist es eher eine mentale Sache. Das Fitness-Studio kann eine aggressive Umgebung sein und ich bin ein ziemlich aggressiver Typ, also ging es voran, anstatt mich zu beruhigen. Ich kümmere mich auch nicht mehr um die Vergangenheit, ich glaube daran, deinen Lebensstil anzupassen und deine Dämonen zu akzeptieren. Es ging darum, Haut zu verlieren und neu anzufangen.
Wenn jemand Yoga vorgeschlagen hätte, während Sie ins Fitnessstudio gingen, was hätten Sie gesagt?
Ich hätte gesagt, dass es nicht für mich ist, aber die Fitness hat sich in letzter Zeit mit neuen Techniken, Routinen und Übungen so verändert, dass es nicht mehr nur um schwere Gewichte und das Arbeiten an bestimmten Muskeln geht, sondern auch um die Kernkraft und a ganzheitlicher Ansatz für die Gesundheit. Die Leute kommen auch in andere Sportarten, wie Radfahren und Schwimmen, während es in den 90er Jahren einfach nur war, dass Jungs Gewichte heben und Mädchen Aerobic machten, und das war es auch schon.
Wie hilft Yoga dir, mit dem manischen Lebensstil eines DJs fertig zu werden?
Das Leben in der Musikumgebung kann ziemlich giftig sein. Als ich in den frühen Stadien meiner Karriere Drogen genommen habe, wusste ich nicht, was es mir antat. Yoga bringt so viel Klarheit. Ich habe jetzt so viel Arbeit damit zu tun, und ich hätte nie gedacht, dass ich es sagen würde, aber es hat mich wirklich neu verkabelt.
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