Erotophobie: Die Vielfalt der Ängste im Zusammenhang mit sexueller Intimität

Inhaltsverzeichnis:

Erotophobie: Die Vielfalt der Ängste im Zusammenhang mit sexueller Intimität
Erotophobie: Die Vielfalt der Ängste im Zusammenhang mit sexueller Intimität

Video: Erotophobie: Die Vielfalt der Ängste im Zusammenhang mit sexueller Intimität

Video: Erotophobie: Die Vielfalt der Ängste im Zusammenhang mit sexueller Intimität
Video: Was können Auslöser für eine Angststörung sein? FAQ mit Dipl.-Psych. Heidi Unger. 2024, April
Anonim

Vielleicht hast du Angst vor Intimität oder jemanden zu küssen, na ja, es gibt ein allgemeines Wort dafür. Nein, es wird nicht als Necken bezeichnet, es ist Eroophobie.

Die meisten von uns nennen Menschen, die Angst vor Intimität oder Beziehungen haben, entweder Arschlöcher, Necken oder Hingabe-Phobes. Ich meine, ich sage nicht, dass das falsche Begriffe sind, manche Leute haben vielleicht keine wirkliche Phobie, würden aber lieber alle Eissorten schmecken, bevor sie emotional in jemanden verwickelt werden. Was nicht so schlimm ist, endet aber meistens damit, jemanden zu verletzen.

Punkt ist, wenn sie keine Spiele mit dir spielen, haben sie vielleicht eine Form von Eroophobie. Erotophobie ist ein Oberbegriff, der eine Vielzahl von Ängsten in Bezug auf Sex und sexuelle Intimität beinhaltet. Sie denken vielleicht, dass dies kein großes Problem ist, aber es ist normalerweise mit komplexeren Ängsten verbunden. Und wenn sie unbehandelt bleiben, können Menschen mit Erotophobie keine romantischen Beziehungen haben.

Erotophobie 101

Ob du es hast oder jemanden kennst, der es tut, du solltest wissen, worum es wirklich geht. Also hier sind 11 Dinge über Erotophobie, die Sie wissen müssen. [Gelesen: 20 wirklich seltsame, aber wahre Phobien über die Liebe]

# 1 Erotophobie variiert für alle. Wenn Sie eine Erotophobie haben, wird es nicht für alle gleich sein. Einige Menschen haben leichte Fälle, während andere extreme Fälle von Erotophobie haben. Es hängt auch von der Art der Erotophobie, die Sie haben, da es ein Überbegriff für mehrere Phobien im Zusammenhang mit Sex ist.

# 2 Genophobie. Das ist die Angst vor dem Geschlechtsverkehr. Jetzt können Sie immer noch liebevoll mit jemandem sein und Sie können auch in einer Beziehung sein, während Sie diese Angst haben. Viele Menschen haben romantische Beziehungen, während sie darunter leiden - sie werden in der Lage sein, sich zu küssen, zu umarmen und zu kuscheln, aber wenn es Zeit ist, in intimere Zuneigungsbezeugungen vorzudringen, schließen sie sich.

# 3 Paraphobie. Dies ist die Angst vor sexueller Perversion. Es ist eine komplizierte Phobie, das ist sicher. Dies könnte die Angst sein, selbst pervers zu sein oder die Angst davor, dass andere pervertiert werden. Das bedeutet nicht, dass du keinen Sex haben kannst.

Viele Menschen mit dieser Phobie bevorzugen jedoch traditionelle intime Beziehungen, die zu dem von ihnen festgelegten Moralkodex passen. Aber es gibt auch Menschen, die glauben, dass jede sexuelle Intimität pervertiert ist. [Lesen: Wie man über Sex spricht, ohne wie ein Perverser zu klingen]

# 4 Haphephobie. Das ist die Angst, berührt zu werden. Natürlich ist dies ein großes Problem, wenn Sie in einer intimen Beziehung und sogar für nicht-intime Beziehungen sein wollen. Manche Menschen können sogar Schmerzen empfinden, wenn Menschen von ihnen grasen. Dies ist ein psychologischer Abwehrmechanismus, und es wird Zeit brauchen, ihn zu überwinden, aber Sie können ihn behandeln.

# 5 Angst vor Intimität. Oder auch bekannt als die Angst vor dem Verlassenwerden. Die beiden sind sehr verwandt. Menschen, die Intimität fürchten, haben nicht immer Angst vor dem Sex selbst, aber sie haben Angst vor der emotionalen Bindung, die damit einhergeht. Sie können dies mit ein paar Ihrer Freunde sehen, die chronisch serielle Terminatoren oder One-Night-Stand-Enthusiasten sind. [Lesen: Angst vor Sex - Verständnis für Genophobie und Wege, darüber hinwegzukommen]

# 6 Gymnophobie. Oder auch bekannt als die Angst vor Nacktheit. Dies ist auch keine Lichtphobie. Persönlich bezieht sich dieser auf mich, weil ich Angst davor habe, vor jemandem nackt zu sein. Dies ist verbunden mit Körperbildproblemen und Gefühlen der Unzulänglichkeit. Es geht nicht um sexuelle Intimität, da viele Menschen mit dieser Angst Sex genießen, sie sind nur unsicher mit ihren Körpern.

# 7 Angst vor Verletzlichkeit. Es ist ähnlich wie die Angst vor Intimität, weil es an die Angst vor dem Verlassenwerden gebunden ist. Viele Menschen haben Angst, sich zu öffnen, vielleicht weil sie die Angst haben, nicht gemocht zu werden, oder die Angst, dass sie emotional anhaften und dann wieder gehen. Dies ist eine ernste Phobie für viele Beziehungen, weil es die Entwicklung der Beziehung verhindert. [Lesen Sie: Verletzlichkeit und die Gründe, warum Sie Ihr Herz auf dem Ärmel tragen sollten]

# 8 Philaphaphie. Die Angst vor dem Küssen. Ich weiß, viele von euch werden vielleicht überrascht sein, aber es ist eine echte Phobie. Dies ist jedoch in der Regel mit körperlichen Bedenken wie Mundgeruch oder Phobie verbunden. Es geht also nicht darum, sich selbst zu küssen.

# 9 Erotophobie ist sehr komplex. Und wenn ich komplex denke, ist es komplex. Sie werden nicht in der Lage sein, dies zu behandeln, indem Sie mit Ihrer Familie oder Freunden sprechen, Sie müssen professionelle Hilfe suchen. Sex-Therapeuten sind auf Erotophobie spezialisiert, so dass sie Ihnen die Mittel geben können, sich selbst zu behandeln.

# 10 Es ist möglich, es zu heilen. Sobald Sie eine Erotophobie haben, ist das keine Sackgasse. Tatsächlich ist die Erotophobie gut behandelbar, erfordert jedoch Zeit und Arbeit.

Es hängt von der Art der Therapeutin ab, die du hast, aber sie werden dir helfen, schwierigen Erinnerungen zu begegnen, die du überwinden musst, um zu heilen. Sicher, es wird einige Tränen und Hindernisse geben, aber sobald du es überwunden hast, ist es die Belohnung wert. [Gelesen: 10 ungezogene Wege, um eine sexuelle Trockenperiode schnell zu überwinden]

# 11 Warum hast du eine Erotophobie? Es gibt viele Gründe, warum Erotophobie ein Teil von jemandes Leben ist.Sie hätten vorher sexuellen Missbrauch, andere schwere traumatische Ereignisse, religiöse Konflikte, Leistungsangst oder körperliche Probleme haben können. Aber diese Probleme werden von Ihrem Therapeuten auseinandergenommen und analysiert.

[Lesen: Angst vor Intimität - Die Härten der Angst vor der Liebe]

Wenn Sie das Gefühl haben, an einer Erotophobie zu leiden, machen Sie sich keine Sorgen, Sie können sich selbst davon befreien. Aber Sie müssen mit jemandem sprechen, der Ihnen die richtigen Werkzeuge zur Verfügung stellen kann.

Empfohlen: