Die Nächte ziehen herein und es ist bestimmt ein bisschen kühl vor dem Schlafengehen. Du bist gerade erst nach dem Sommer in eine Routine zurückgekehrt und dann merkst du plötzlich, dass der Zeitumschwung auf dem Weg ist. Was ist mit all der harten Arbeit, die du in eine Routine gesteckt hast?
Mach dir keine Sorgen! Hier sind die Top-Tipps von The Gro Company, wenn sich die Uhren ändern:
- Tipp 1: Legen Sie Ihr Kind 15 Minuten später als gewöhnlich alle paar Tage vor dem Wechsel ins Bett. Bis die Uhr Wechsel kommt, werden sie für den Wechsel in Zeiten bereit sein und hoffentlich im Bett bleiben!
- Tipp 2: Ein dunkler Raum hilft wirklich, Schlaf zu fördern, also kann ein Gro Anywhere Blackout Blind den Unterschied machen, wenn es Schlafenszeit ist!
- Tipp 3: Ermutigen Sie einen regelmäßigen Schlaf-Wach-Zeitplan, insbesondere eine regelmäßige Zeit des Aufstehens am Morgen. Groclock von The Gro Company hilft Kindern dabei, dies selbst zu tun.
- Tipp 4: Vor dem Schlafen etwas Ruhezeit haben. Etwas Entspannendes wie eine Geschichte erzählen.
- Tipp 5: Vergessen Sie nicht, Ihren Kleinen zu loben, wenn er sich an die Regeln gehalten hat!
Das Team von The Gro Company ist ebenfalls Eltern und zielt darauf ab, Produkte herzustellen, die Eltern das Leben leichter machen. Das Clock Change Survival Kit des Gro Anywhere Blackout Blind und des Groblocks hat tausenden Familien geholfen und die Schlafenszeit wieder auf Kurs gebracht. Mach dich bereit und hol dir deine bei Amazon heute!
