Hier finden Sie eine Reihe von gesunden Mahlzeit Ideen für Kinder

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Video: Hier finden Sie eine Reihe von gesunden Mahlzeit Ideen für Kinder

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Video: Liebscher und Bracht Rückenstrecker Übung - Wann sie hilft und wann sie schadet! ☠️ 2024, April
Anonim

Sie möchten ein Vorbild für Ihre Kinder sein. Du willst, dass sie zu dir aufschauen, dir folgen, dich respektieren. Aber manchmal tut es auch nicht weh, einen äußeren Einfluss zu rekrutieren, um die Kleinen in die richtige Richtung zu lenken, besonders wenn es um ihre Ernährung geht. Sie können ein gutes Beispiel geben, indem Sie Grüns bei jeder Gelegenheit verschlingen, aber es gibt keine Möglichkeit, Ihre impressionierbaren Augen vor Werbung für fettreiches, zuckerreiches, kalorienreiches Junk-Food zu schützen.

Damit Trainer ist komplett hinter weltberühmten Menschen, die Sie unterstützen, wenn es um Gemüse geht, und sportlich sind sie nicht viel berühmter als Lionel Messi und seine Teamkollegen aus Barcelona. Die Spieler und, weniger berühmt, aber wahrscheinlich nützlicher in diesem Zusammenhang, das Ernährungsteam des spanischen Superclubs haben sich mit der Haushaltsgerätefirma Beko zusammengetan, um Eat Like A Pro zu kreieren, eine Website, die Sie mit Rezepten und Tipps für gesunde Ernährung, die Ihnen helfen werden Ihre Kinder essen besser - nicht zuletzt, weil Barcelonas Sternmänner es ihnen sagen.

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Gesunde Rezepte sind ein großer Teil dessen, was Eat Like A Pro bietet. Es ist ein handliches Spinner, wo Sie die Mahlzeit wählen, die Sie kochen möchten (Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Nachtisch) und wie lange Sie es machen müssen (von weniger als zehn Minuten), die dann eine Auswahl von Rezepten anbietet, die passen Rechnung. Es gibt auch eine Reihe von Rezepten, die Sie mit Ihren Kindern machen können, um sie für das Kochen zu interessieren, einschließlich eines spektakulären Brotlaibs in Form eines Hasen mit einer Fliege.

Jedes Rezept enthält ein Video und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie die physischen und leistungsbezogenen Vorteile, die sich aus dem Verzehr des fertigen Ergebnisses ergeben. Das vorgenannte Hasenbrot wird zum Beispiel Ihre Beweglichkeit, Kraft und Geschwindigkeit fördern. Wie glaubst du, hat Messi all diese Ballon d 'Ors gewonnen? Hasenbrot!
Jedes Rezept enthält ein Video und eine Schritt-für-Schritt-Anleitung sowie die physischen und leistungsbezogenen Vorteile, die sich aus dem Verzehr des fertigen Ergebnisses ergeben. Das vorgenannte Hasenbrot wird zum Beispiel Ihre Beweglichkeit, Kraft und Geschwindigkeit fördern. Wie glaubst du, hat Messi all diese Ballon d 'Ors gewonnen? Hasenbrot!

Zusammen mit Rezepten finden Sie eine ganze Reihe von Essen Styling Tipps auf der Eat Like A Pro Website, denn ein Bild auf einem Teller mit Lebensmitteln zu erstellen ist eine todsichere Möglichkeit, Ihre Kinder in gesundes Essen zu interessieren. Sie können ein Faultier mit geschmortem Rindfleisch, Kartoffelpüree, Karotten, Datteln und eingelegter Ingwer, oder machen Sie eine furchterregende Clown Gesicht Poké Bowl.

Die Spieler aus Barcelona engagieren sich für den Cheer-Generator, mit dem Sie einen Spieler auswählen können, der ein individuelles Brett hält, das Ihrem Kind beibringt, dass es einen Teil eines bestimmten Essens zu Ende bringt. Es gibt auch eine Reihe von Videointerviews, in denen Spieler Fragen rund um gesundes Essen diskutieren. Ivan Rakitic erzählt, wie er sich beispielsweise gesund zu ernähren begann, während Luis SuЎrez gefragt wird, ob er jemals ein seltsames, aber sehr gesundes Essen zu sich genommen hat und irgendwie die Gelegenheit verpasst, einen Witz von Giorgio Chiellini zu machen.

Wenn Sie ein fußballverrücktes Kind haben, das jegliches gesunde Essen ablehnt, könnte Eat Like A Pro genau das Richtige sein, um seine Meinung zu ändern. Und selbst wenn deine Kinder Fußball genauso hassen wie gesundes Essen, werden sie es trotzdem genießen, ein häschenförmiges Brot mit einer Fliege zu tragen, weil kein Mensch auf der Erde es genießen würde.

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