George North, Leigh Halfpenny, Sam Warburton und ihre walisischen Teamkollegen haben jede Sehnsucht gestresst und arbeiten an jeder Schweißdrüse, um vor der Rugby-Weltmeisterschaft 2015 so fit wie möglich zu werden.
Hier führt uns MaxiNutrition hinter die Kulissen zu ihrem Trainingslager im Vale nahe Cardiff, wo das Team mit wiederholten Explosionen auf SkiErgs und Wattbikes an ihrer Kraftausdauer gearbeitet hat.
Und um ihre Arbeitskraft weiter zu erhöhen, um Gegner von den Beinen zu hetzen, zeigt dieses Video, dass sie auch Strongman-Trainingsmethoden mit Schleppern des Krieges, menschlichen Trägern und sogar Merc-Hecktürmodi um ein Rugby-Feld schubend verwenden.
In der Vorsaison haben sie die Schweizer Alpen für Höhentraining erklommen, Sprintsessions bei 40 ° C Hitze in Doha, Katar, absolviert und sind nun in die Höhen- und Kryotherapie-Räume ihres Vale of Glamorgan Heims zurückgekehrt.
"Das Trainingslager vor dem Turnier war brutal, ein echter Test für den menschlichen Körper und für die gesamte walisische Mannschaft", sagt North, Wales 'Flügelspieler. "Es war wirklich intensiv - wir waren auch 2.000 Meter über dem Meeresspiegel, also bedeutete die Höhe einen zusätzlichen Körperabfluss."
"Es war sehr wichtig, das richtige Protein, eine ausgewogene Ernährung und Schlaf zu bekommen. Nach einer Sitzung hätte ich einen MaxiNutrition Shake und ich würde auch an den MaxiNutrition Promax Bars naschen."
MaxiNutrition ist die von Experten empfohlene Sportproteinmarke mit einer starken Tradition im Bereich Rugby. Die Produkte von MaxiNutrition beinhalten eine einzigartige, schnell wirkende, schnell freisetzende Formulierung mit dreifacher Freisetzung. Klicken Sie hier, um mehr zu erfahren.
