Wir alle durchlaufen Zeiten in unserem Leben, wenn wir uns fühlen, als wären wir nicht liebenswert. Wenn dies wie Sie klingt, denken Sie nur an diese 12 wichtigen Dinge.
Wir alle gehen durch diese schmerzhaften Momente im Leben, in denen wir über uns selbst hinwegkommen und wir fühlen uns so schlecht, dass es fast so ist, als wären wir nicht liebenswert. Es ist nur natürlich, manchmal so zu fühlen, und obwohl es schmerzhaft ist, gibt es Wege, um durchzukommen.
Egal, warum du dich ein bisschen niedergeschlagen fühlst, weiß nur, dass dieses Gefühl nicht lange anhalten wird. Das Gefühl, du bist nicht liebenswert, ist kein ewiges Gefühl - du kannst es mit etwas Zeit und ein wenig Hilfe überwinden.
Warum wir uns selbst überlassen
Jeder fühlt sich irgendwann in seinem Leben so an, alle. Selbst wenn du wie die perfekte Person wirkst * und dir nichts Schlimmes passiert *, wirst du irgendwann in deinem Leben so fühlen, weil es nur natürlich ist.
Wir kommen auf uns selbst zurück und fühlen uns aus vielen Gründen nicht liebenswert. Wir haben vielleicht gerade eine Trennung durchgemacht, unser Selbstwertgefühl ist aus irgendeinem Grund geschrumpft, oder es könnte sogar sein, dass jemand anderes uns gesagt hat, dass wir nicht liebenswert sind.
Dinge, an die du dich erinnern kannst, wenn du dich nicht liebenswert findest
Egal, was passiert ist, dass du dich auf dich selbst gedrückt fühlst, du kannst nicht lange so denken. Diese Denkweise für eine lange Zeit zu haben, kann wirklich Ihr Leben in Mitleidenschaft ziehen und auch andere Aspekte davon zerstören - was niemand will.
Wenn Sie sich fühlen, als wären Sie nicht liebenswert, gibt es wirklich wichtige Dinge, an die Sie sich erinnern müssen. Diese können dir helfen, dich aus diesem Funk herauszuholen und zu erkennen, dass du genauso - wenn nicht sogar liebenswerter - bist als jeder andere. [Lesen: 15 kleine Änderungen, die dich sofort geliebt fühlen lassen]
# 1 Dein Verstand ist in einem negativen Bereich und das ist alles. Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass du dich nicht liebenswürdig fühlst, weil du etwas falsch oder schlecht gemacht hast, weil du in einer negativen Denkweise steckst und du raus müssen.
Eine negative Einstellung wird alle guten Dinge in Ihrem Leben auf ein negatives Niveau bringen. Das heißt, wenn Sie sich ein wenig unsicher fühlen, wird es Ihnen unangenehm sein, wenn Sie zu negativ darüber sprechen. Lass dich nicht von deinen Gedanken täuschen.
# 2 Die Konzentration auf Positive kann helfen. Anstatt über alle negativen Aspekte deines Lebens nachzudenken, bringe etwas Positives hinein! Konzentriere dich nur auf die positiven Ergebnisse, die aus Situationen entstehen können, und lass deinen Geist niemals in Negativität eintauchen.
Indem Sie einen positiven Geist behalten, entfernen Sie den negativen Nebel, der Sie glauben lässt, dass Sie nicht liebenswert sind. Immer nach dem Guten suchen und niemals an das Schlechte denken. [Lesen: Wie man Selbstgespräch beherrscht und Negativität verbannt]
# 3 Niemand, der in deinem Leben wichtig ist, hält dich für unliebsam. Fragen Sie Ihre Eltern, Geschwister, Cousins, Freunde oder auch Ihre Lebensgefährten. Alle lieben dich eindeutig und du bist automatisch liebenswert!
Niemand, der in deinem Leben wichtig ist, denkt, dass du nicht liebenswert bist, und das ist eine wirklich wichtige Sache, an die du dich erinnern musst, wenn du dich niedergeschlagen fühlst. Wenn sie das nicht glauben, dann solltest du es auch nicht.
# 4 Negative Dinge, die andere Leute sagen, sind egal. Überall ist Negativität. Menschen ernähren sich von der Negativität anderer und versuchen, sich schlecht zu fühlen, damit sie sich besser fühlen können.
Die Sache, an die du dich erinnern musst, wenn du dich nicht liebenswert findest, ist, dass sie nicht wichtig sind. Keiner von diesen Leuten sagt irgendwas Negatives oder Schädliches über dich in deinem Leben aus. Vergiss sie einfach und du wirst dich daran erinnern, wie liebenswert du wirklich bist. [Lesen: Wie man Leute ignoriert, die einen perfekten Tag ruinieren]
# 5 Ihr Selbstwertgefühl hat nur einen Schlag erlitten. Wenn wir uns nicht liebenswert fühlen, dann fast immer, weil unser Selbstwertgefühl nur einen Schlag erlitten hat - und unsere Gedanken fangen an, so zu denken, um einen Sinn daraus zu machen. Wenn du nur gesagt hättest, dass du nicht hübsch oder cool oder irgendwie interessant bist, könntest du dich so fühlen.
Was Sie beachten müssen, ist, dass es nur die Meinung eines anderen ist und es sollte eigentlich keine Rolle spielen. Ihr Selbstwertgefühl wird von Zeit zu Zeit schwanken, aber das bedeutet nicht, dass Sie nicht liebenswert sind. [Lesen: Die größten Anzeichen für ein geringes Selbstwertgefühl und Möglichkeiten, es zu erhöhen]
# 6 Wenn du damit beschäftigt bist, etwas zu tun, das du liebst, kannst du es besser machen. Wenn wir in eine negative Einstellung geraten und anfangen zu denken, dass wir nicht liebenswert sind, geben wir die Dinge auf, die uns glücklich machen. Unsere Hobbys werden in Ruhe gelassen und wir leiden unter Langeweile.
Denken Sie daran, wenn Sie anfangen, sich so zu fühlen, sollten Sie immer Dinge tun, die Sie glücklich machen lassen und Dinge, die Sie gerne tun. Sich von den Dingen zu trennen, die du liebst, wird nur schädliche Gefühle fördern.
# 7 Es gibt mehr Dinge, die dir gut sind als schlecht. Die Leute scheinen das am meisten zu vergessen, wenn sie sich nicht liebenswert anfühlen, aber es ist das Wichtigste, woran man sich erinnert. Du bist mehr gut als du schlecht bist.
Sicher, Sie haben vielleicht ein paar Qualitäten, die weniger als großartig sind, aber Sie haben noch mehr, die absolut fantastisch sind. Bleib nicht bei all den schlechten Dingen, wenn es so viele gute Dinge über dich gibt, über die du nachdenken kannst, und all diese guten Dinge sind es, die dich liebenswert machen. [Lesen: 18 Wege, um Ihr Selbstwertgefühl aufzubauen und im Leben zu gewinnen]
# 8 Sich mit anderen zu vergleichen, ist NIE eine gute Sache. Manchmal wirst du dich vielleicht ungeliebt fühlen, wenn du dich mit anderen Leuten vergleichst. Du bist nicht so hübsch, nicht so schlau, nicht wie immer es ist, was du willst.
Du musst dich immer daran erinnern, dass du dich nicht mit jemand anderem vergleichen kannst, weil du es nicht bist. Jeder ist anders und jeder hat verschiedene Qualitäten, die ihn einzigartig machen. Menschen in deinem Leben lieben dich für DICH, nicht für jemanden, der du sein willst.
# 9 Zu akzeptieren, wer du als Person bist, wird einen großen Unterschied machen. Vielleicht fühlt es sich nicht liebenswert an, von einem Ort zu kommen, an dem man nicht glücklich ist mit dem, wer du bist. Dies kann Sie in einen negativen Kopfraum bringen, weil Sie denken, dass Sie verbessern müssen.
Während jeder sich verbessern kann, um ein besserer Mensch zu sein, akzeptiert zu akzeptieren, wer du im Moment bist, wird dir helfen, zu erkennen, dass du liebenswert bist. Sich selbst zu lieben ist der erste Schritt, um das Gefühl, nicht liebenswert zu sein, zu lindern. [Gelesen: 12 Lebensfragen, um Ihnen zu helfen, eine viel bessere Zukunft sofort zu visualisieren]
# 10 Umgib dich mit Leuten, die dich lieben. Es gibt viele von ihnen. Das können Sie mir glauben. Du musst sie nur aufspüren und sie dann die ganze Zeit halten.
Leute um dich herum zu halten, die dich lieben, wird dir helfen zu sehen, dass du liebenswert bist - und es gibt den Beweis dafür. Sei nicht allein, und sei nicht in der Nähe von Leuten, die dich niederwerfen.
# 11 Schreibe die Dinge auf, die du jeden Tag an dir liebst. Wach auf am Morgen, schau in den Spiegel und mache eine Liste aller Gründe, die du selbst liebst. Tun Sie dies jeden Tag und Sie werden sehen, dass wenn Sie sich selbst lieben, Sie automatisch liebenswert sind. [Lies: 35 lustige Dinge, die du dir selbst erzählen solltest, um dein Selbstwertgefühl aufzubauen]
# 12 Ja, du bist liebenswert. Dies ist eine wichtige Sache, die man sich merken sollte. Egal wie du dich fühlst, wer dich niederlegt oder was du getan hast, du bist liebenswert. Jeder ist liebenswert, egal was ihre Situation ist. Wenn du dich an diese TATSACHE erinnerst, wirst du durch diese dunklen Tage des Gefühls, nicht liebenswert zu werden, kommen.
[Lesen: Sabotage dein Glück - 12 Wege, wie du dein eigenes Leben ruinieren könntest]
Niemand ist liebenswert - auch wenn wir manchmal Lust haben. Wenn du dich besser fühlen willst, erinnere dich an diese 12 wichtigen Dinge.
