Nur eine Person kann das Alpha sein. Wenn Sie es satt haben, unterwürfig zu sein und davon Gebrauch gemacht zu bekommen, hier sind gute Tipps, wie Sie dominant sein können.
Dominant zu sein, kommt dem Alpha-Männchen oder Weibchen sehr natürlich. Und dann sind wir alle anderen. Die meisten von uns wollen unversehrt durch das Leben kommen, Konflikte vermeiden und nicht zu viel Spektakel machen.
Was wir jedoch finden, ist, dass wir uns am Ende benutzt, ausgenutzt oder nie wirklich bekommen, was wir aus dem Leben wollen. Wenn du es leid bist, immer derjenige zu sein, der nachgibt, auf andere aufpasst oder deine eigenen Bedürfnisse an Stelle von anderen opfert, dann stellst du dir vielleicht die Frage: Wie beherrschst du dich?
Wie dominant sein - 15 Dinge, die Alphas auseinandernehmen
Dominanz ist keine angeborene Qualität für alle. Es ist ein Gefühl, als wärst du der Kopf des Rudels und niemand kann dich herausfordern. Ein inneres Vertrauen, die gute Nachricht ist, dass selbst wenn du der sanftmütigste der Seelen bist, es dir möglich ist, die dominante innere Persönlichkeit zu finden, um die Leute aufzustehen und aufmerksam zu machen. Zumindest können diese Verhaltensweisen Ihnen die Kraft geben, "Nein" zu sagen, wenn Sie wollen, für sich selbst einzustehen und nicht für Ihre Freundlichkeit ausgenutzt werden.
Also, hier ist, wie man dominant sein kann.
# 1 Gib vor, du bist stärker als du bist. Die Hälfte der Person, die wir sind, ist die Person, die wir dem Rest der Welt zeigen. Einer der besten Teile davon, jemanden neu kennenzulernen oder zu einem neuen Job oder Ort zu wechseln, ist es, sich selbst neu zu erfinden.
Genau wie das, was die Leute dir von dir erzählen, kann dich dazu bringen, zu dem zu werden, was sie sagen, du bist, was du dir selbst sagst, du kannst verändern, wer du bist und wie die Leute dich sehen.
Anstatt dich immer als den netten Kerl zu sehen, der mitgeht und niemals gegen den Strich geht, spiele die Rolle, die du am meisten bewunderst, und werde der Charakter, den du immer sein wolltest.
Schließlich kann dir niemand sagen, wer du bist und was du in deinem Herzen hast, außer dir. Sag dir, du bist eine dominante Person und du kannst dich von innen heraus transformieren. [Lesen: 30 alpha männlich Eigenschaften, die Sie zu einem echten Alpha machen]
# 2 Sag einfach "Nein". Dominante Menschen sind nicht verpflichtet, das zu tun, was andere Menschen von ihnen wollen. Allzu oft werden wir kleine Schergen aus der Unfähigkeit, anderen Menschen Nein zu sagen. Wir lassen uns entweder aus Pflicht oder reiner Schuld manipulieren.
Lass niemanden dich dazu bringen, etwas zu tun, was du nicht tun willst. Wenn es dich aussperrt oder etwas ist, das nicht gut für dich sein wird, dann musst du dominant genug sein, um zu wissen, dass du niemandem etwas schuldig bist und dass du immer das Recht hast "nein" zu sagen. Nein ist a sehr mächtiges Wort, das dich über andere Leute regieren lassen kann. [Lesen: Wie man für sich selbst steht - Get, was Sie wollen und verdienen]
# 3 Sprechen Sie leise und tragen Sie einen großen Stock. Dominante Menschen haben solche Dinge, die sie mächtig fühlen lassen. Ziehen Sie Ihre großen Jungen oder Mädchenhosen an, die niemand kennt oder tragen Sie einen großen Stock in Ihrer Gesäßtasche.
Wenn es etwas gibt, das dir Kraft gibt, bring es mit dir, um dich ständig an dein Potenzial zu erinnern und wie hart du sein kannst, wenn du in irgendeiner Situation sein musst, die dir begegnet.
# 4 Erkenne, dass niemand dich außer dir zurückhalten kann. Es gibt wirklich niemanden, der dich zurückhalten kann von dem, was du willst, außer dir. Manchmal bedeutet Dominanz, dass man nicht nur die Leute davon überzeugen muss, dass man der Alpha-Hund ist, sondern sich selbst davon überzeugt.
Wenn du dich nicht selbst als Alpha verkaufen kannst, wie wird dann noch jemand dir folgen? Glaube an dich selbst und der Rest wird sich einfügen. [Lesen: Wie man im Leben erfolgreich ist - Alles, was Sie jemals wissen müssen]
# 5 Mach den Mobber fertig. Nichts kann dich mehr an die Spitze bringen, als den Tyrann auszuschalten. Ein Tyrann ist jemand, der Kraft benutzt, um dominant zu sein. Es gibt viele Möglichkeiten, Dominanz zu erlangen, und Mobbing ist nicht einer, der dich normalerweise an der Spitze hält.
Wenn du dominant sein willst, dann musst du den Mobber rausholen. Indem man jedem die wahren Farben desjenigen zeigt, der die Schüsse ausspricht und nicht die Autorität hat, werden alle zu dir aufschauen, und du kannst den König des Berges nehmen. [Lesen: Wie man mit Tyrannen umgeht - 13 erwachsene Wege, um gemeine Leute zu konfrontieren]
# 6 Lass sie dich niemals schwitzen sehen. Ein weiterer guter Tipp dafür, wie man dominant sein kann, ist es, sich nicht zu verstecken oder seine Angst zu zeigen. Selbst in deinen ängstlichsten Momenten, wenn du ein gutes Gesicht machst und zeigst, dass du nicht untergehen oder untergehen wirst, ist es das mächtigste Werkzeug, das dir zur Verfügung steht.
Hühner zu spielen ist die einzige Möglichkeit, jemanden zu zeigen, den du nicht geben wirst. Selbst wenn du rennen und dich verstecken willst, musst du der Welt ein anderes Gesicht zeigen.
# 7 Geben Sie sich ein aufmunterndes Gespräch. Selbstbejahung, nicht wie Stuart Smalley, sondern echte Aufmunterungsgespräche, können dir helfen, die Vorherrschaft über andere Menschen zu behalten. Sich kontinuierlich zu steigern und keine Selbstzweifel zuzulassen, ist ein wesentlicher Bestandteil der Aufrechterhaltung des ersten Platzes.
Lassen Sie andere nicht zu, dass Sie sich minderwertig fühlen. Erinnere dich daran, wer du bist, was du willst und was du willst und was nicht. [Lesen: 16 Gründe, warum Sie immer als selbstverständlich angesehen werden]
# 8 Habe einen Plan. Der beste Tipp dafür, wie man dominant sein kann, ist, einen Plan zu haben und zu wissen, was das Ziel ist.Die meisten Menschen wissen, wie man dominant wird und sich durchsetzt, wenn sie wissen, dass sie entweder absolut korrekt sind oder dass sie etwas sind, über das sie entweder leidenschaftlich sind oder viel darüber wissen.
Je selbstbewusster Sie in irgendeiner Situation sind, und je mehr Sie sicher sind, dass Sie wissen, wie Sie es durchschauen, desto natürlicher wird die Dominanz in einer bestimmten Umgebung sein.
# 9 Überwinde deine Ängste. Eines der größten Dinge, die dich in deinem eigenen Leben unterwürfig machen, ist Angst. Wir alle haben Ängste, ja, selbst die Zuversichtlichsten unter uns. Ein Schlüssel dafür, wie man dominant sein kann, besteht darin, Dinge loszulassen, die man am meisten fürchtet.
Nähern Sie sich jeder Situation, nicht indem Sie an das Schlimmste denken, was passieren kann, sondern das größte Ergebnis, das durch den Erfolg entstehen kann. Allzu oft reden wir uns nicht darum, die Verantwortung zu übernehmen, in neue Situationen einzutreten oder die Nase vorn zu haben, indem wir zulassen, dass Angst uns regiert. Lass deine Ängste los und du wirst feststellen, dass Dominanz deine neue Führung sein wird. [Lesen: 18 Wege, im Leben spontaner zu werden]
# 10 Glaube an dich selbst. Selbstzweifel werden dich für immer in einer unterwürfigen Rolle in deinem Leben halten. Dominierend zu sein heißt, andere folgen zu lassen und "der Anführer" zu sein. Das kommt davon, diejenigen um dich herum zu überzeugen, denen du würdig bist zu folgen.
Wenn du nicht an dich glaubst, wird es problematisch, andere in deine Fußstapfen treten zu lassen. Wenn Sie in Ihrer Beziehung, in Ihrer Arbeit oder allgemein in der Regel dominant sein wollen, müssen Sie glauben, dass Sie des Respekts und der Anbetung der Menschen würdig sind.
# 11 Übung macht den Meister. Es ist für uns alle nicht selbstverständlich, der Konkurrenz voraus zu sein. Deshalb ist es wichtig, dass Sie üben, die Führung zu übernehmen. Das ist manchmal leichter gesagt als getan. Wenn du dazu tendierst, unterwürfig zu sein, dann kann es seltsam und falsch sein, anderen zu sagen, was zu tun ist und Verantwortung übernimmt.
Je mehr du deine Dominanz über andere übst, desto natürlicher wird es sich anfühlen. Nur weil etwas nicht angenehm ist, heißt das nicht, dass es sich nicht lohnt.
Wenn du übertreffen willst, musst du manchmal den Stier bei den Hörnern packen. Aber zuerst musst du üben, wie man diese Zügel ein paar Mal ergreift. [Lesen: Wie man durchsetzungsfähig ist - 17 Wege, um klar und deutlich zu sprechen]
# 12 Machen Sie kleine Schritte, um dorthin zu gelangen. Wenn Sie wissen wollen, wie man dominant wird, wird es nicht über Nacht passieren. Du hast einen Stil und eine Persönlichkeit entwickelt, mit denen du dein Leben führst. Veränderung ist niemals leicht und auch nicht augenblicklich. Um dominant zu sein, musst du kleine Schritte machen, um dich dem Untergebenen zu überlassen.
Das kann bedeuten, dass du eines Tages "Nein" sagst, ein anderer, dass du jemand anderem sagst, was du tun sollst. Es kann eine Weile dauern, um den Dreh raus zu bekommen, aber erkenne die inkrementellen Schritte, die du auf dem Weg machst, um dir das Selbstvertrauen zu geben, so dominant zu sein, wie du es sein möchtest.
# 13 Beginnen Sie als großer Fisch in einem kleinen Teich und verzweigen Sie sich. Dominieren ist in einer kleinen Gruppe viel einfacher als in einer großen Gruppe. Das ist der Grund, warum viele Leute, die in ihrer High School dominant sind, sich in einer ganz anderen Rolle in der Schule befinden.
Wenn Sie wissen wollen, wie man dominant wird, geht es zuerst darum, kleinere Aufgaben zu meistern und dann zum Größeren überzugehen. Es ist eine gute Idee, mit kleineren Gruppen zu üben, als ein Unternehmen über Nacht zu übernehmen. [Lesen: Wie man den nächsten Schritt zum Erfolg macht]
# 14 Nehmen Sie nicht "Nein" für eine Antwort. Unterwürfige Leute befehlen nicht, fragen sie. Wenn du es satt hast, nach dem zu fragen, was du willst, nur um ein vielleicht oder sogar ein "Nein" zu bekommen und das Gefühl, weggequetscht zu werden, dann ist es an der Zeit, kein Nein für eine Antwort zu nehmen.
Dominante Leute fragen nicht; Sie sagen dir, was sie wollen und warum du tun wirst, was sie fragen. Statt nur jemanden zu akzeptieren, der "nein" sagt, drücken Sie, bis Sie bekommen, was Sie wollen und brauchen.
# 15 Zeichnen Sie eine Linie in den Sand und gehen Sie nie zurück. Zu oft gehen unterwürfige Menschen in eine Situation ohne eine klare Linie. Das bedeutet, dass sie keine Erwartungen haben, Dominanz zu erlangen, sie hoffen nur, dass sie bekommen, was sie wollen.
Wenn Sie eine dominante Person sein wollen, dann müssen Sie starke Überzeugungen haben, eine Linie in den Sand zeichnen und nie zurück treten oder nachlassen. Wenn du eine Linie in den Sand zeichnest, sei vorbereitet, sie zu schützen. Sonst wird es beim nächsten Mal, wenn Sie Ihre Dominanz über jemanden ausüben wollen, noch schwieriger.
Die vorherrschende Persönlichkeit ist nicht etwas, mit dem wir alle geboren werden, aber die gute Nachricht ist, dass wir etwas lernen können. Der Schlüssel zur Dominanz ist Übung und Sie überzeugen sich, dass Sie gut genug sind, dass die Menschen ihnen folgen können. Wenn du nicht glaubst, dass du würdig bist, verfolgt zu werden, wer sonst wird es tun?
[Lesen: Wie man in 25 schrecklich schlechten Wegen ein Badass wird]
Wenn du wissen willst, wie man dominant wird, mache kleine Schritte und übe oft die Kunst, "nein" zu sagen, nicht zu nehmen " nein, "und zeichne eine Linie in den Sand, die du um jeden Preis schützen willst.
