Dating jemanden im Büro schien romantisch und frech, bis Sie sich getrennt. Hier erfahren Sie, wie Sie jeden Tag über jemanden hinwegkommen, ohne ihn zu verlieren.
Erinnern Sie sich daran, als all Ihre Freunde Ihnen gesagt haben, dass Sie das Kind nicht in Ihrer Soziologie-Klasse verabreden sollten, oder wenn Ihre ganze Familie Ihnen erzählte, dass die Verabredung mit der Person aus dem Büro eine schreckliche Idee war? Nun, sie hatten Recht. Der Umgang mit dem Herzschmerz mag schwierig erscheinen, aber es ist nicht einfacher, zu lernen, wie man jemanden überkommt, den man jeden Tag sieht.
Mit jemandem zusammen zu sein, den man jeden Tag sieht, scheint eine großartige Idee zu sein, bis zu dem Moment, in dem man sich auflöst. Jetzt musst du sehen, wie sie mit anderen Menschen interagieren und dir täglich den Stinkblick geben. Oder schlimmer noch, sie beginnen eine andere Beziehung, und Sie müssen sehen, wie sie in den nächsten paar Wochen mit hasserfülltem Neid aufblüht. Im Grunde ist es das Schlimmste.
Über jemanden, den du liebst, zu kommen, ist an einem guten Tag schwierig. Zu lernen, wie man jemanden überholt, den man jeden Tag sieht, macht den Job viel schwieriger. Schließlich gibt es kein Potenzial für Entfernungen. Also, was machst du? Folge diesen acht Tipps, wie du jeden Tag über jemanden hinwegkommst.
Wie man jemanden überkommt, den man jeden Tag sieht
Wenn Sie zu Hause oder im Komfort Ihres inneren Kreises sind, fühlen Sie sich gut. Du bist zuversichtlich, dass die Erinnerung an deine Ex nur in einem flüchtigen Fragment der Zeit existiert, das für immer beschriftet ist: "LOL. Was habe ich gedacht? "Das ist … bis du sie bei der Arbeit siehst.
Wenn Sie Ihren Ex täglich sehen, bringt er emotionales Gepäck zurück, das eine Reihe von verschiedenen Gefühlen in sich birgt. Sie werden sich vielleicht wieder in sie verlieben, oder Sie möchten ihre Augäpfel herausreißen und auf ihrem neuen iPhone stampfen. Alles hängt vom Tag ab.
Punkt zu sein, deine Ex täglich zu sehen ist nicht gesund. Hier erfahren Sie, wie Sie über jemanden hinwegkommen, den Sie jeden Tag sehen.
# 1 Gehen Sie durch den Trauerprozess - aber tun Sie es privat. Es gibt viele Phasen der Trauer, die du durchmachen musst, um eine Trennung zu überwinden. Und während es öffentlich scheint, deinen Ex an deinem geteilten Geschäftsort zu demütigen, scheint es einer von ihnen zu sein, wahrlich nicht.
Sie sind dazu bestimmt, den Trauerprozess zu erleben und sich durch stupide Untersuchungen davon zu überzeugen, was schiefgelaufen ist. Du darfst dich verletzen, Schuld und Traurigkeit fühlen. Mach es einfach nicht bei der Arbeit. Das ist unprofessionell. Schließlich möchten Sie nicht Ihren Job und Ihren Partner verlieren, oder? [Lesen: Umgang mit Herzschmerz: 12 Schritte, um es richtig zu machen]
# 2 Antizipieren Sie das Schlimmste. Dies mag zynisch klingen, aber wenn Sie sich die schlimmsten Szenarien zwischen Ihnen und Ihrem Ex vorstellen, können Sie im Voraus entscheiden, wie Sie damit umgehen sollen. Von den mageren zu den mächtigen, was würdest du tun, wenn diese Szenarien in der Öffentlichkeit auftreten?
- Sie treffen Ihre Ex in einem Aufzug. - Sie kämpfen mit Ihrem Ex bei der Arbeit. - Sie haben Sex mit Ihrem Ex bei der Arbeit. - Sie weinen über Ihren Ex bei der Arbeit. - Sie und Ihr Ex versuchen sich gegenseitig emotional / körperlich bei der Arbeit zu verletzen. - Dein Ex beginnt sich mit jemand anderem zu verabreden, den du jeden Tag siehst. - Dein Ex wird nicht mit dir sprechen oder dich öffentlich anerkennen.
Angesichts dieser potenziellen Realitäten haben Sie Zeit, darüber nachzudenken, wie Sie mit ihnen umgehen sollen, wenn sie aufkommen. Profi-Tipp? Niemals Trennungssex mit deiner Ex haben, besonders nicht in einer öffentlichen Umgebung. [Lesen: Sex mit deinem Ex - Wenn es okay ist und wenn du klar bleiben musst]
# 3 Halten Sie es professionell. Du willst nicht das Mädchen sein, das im Pausenraum eine eifersüchtige Kernschmelze hat, oder der Typ, der gemeine Texte aussendet, bevor dein Ex kurz vor einer Prüfung steht. Okay, vielleicht willst du diese Person sein - aber tu das nicht.
Halten Sie es professionell, wenn Sie bei der Arbeit sind. Ihre Kollegen, Chefin und Ex danken Ihnen im Stillen für Ihre Reife. [Lesen: 15 sehr effektive Regeln, um jemanden zu vergessen, für den du einmal gesorgt hast]
# 4 Lass die Leute nicht die Seite wählen. Dafür sind Freunde da - keine Kollegen! Außerdem bist du nicht mehr 15. Es gibt keinen Grund, das Spiel "Du darfst nicht mehr mit ihnen reden!" Mit den Menschen in deinem sozialen Umfeld zu spielen. Vermeiden Sie kindisches Klatschen und setzen Sie den Standard für Ihre Kollegen oder Kommilitonen, indem Sie freundlich zu Ihrem Ex sind.
# 5 Sei nicht zu nett. Du bist erwachsen. Du schaffst das. Du bist sehr herzlich mit deinem Ex, um diese peinliche Stille zu vermeiden. Du behandelst sie genauso, wie du den Typ behandelst, der eine Million Rauchpausen einlegt oder die Frau, die jeden Tag zur Mittagszeit Milch trinkt. Höflich, aber nicht zu nah.
Achte nur darauf, dass du nicht zu herzlich bist. Du willst nicht, dass irgendjemand die Idee bekommt, dass du immer noch in dieser Person steckst oder gefälscht bist - nett. Sie dürfen deine List nicht durchschauen. [Lesen Sie: 14 Dinge, die Sie beachten sollten, wenn Sie mit Ihrem Ex zusammenstoßen]
# 6 Holen Sie sich ein Hobby nach der Arbeit. Seien wir ehrlich, Ihre Arbeit nimmt jeden Tag den größten Teil Ihrer Zeit in Anspruch. Das macht es umso schwerer, wenn Sie jetzt den größten Teil des Tages mit jemandem verbringen müssen, den Sie lieber nicht mehr in Ihrem Leben sehen möchten. Aus diesem Grund ist es gut, ein neues Hobby zu finden, das Sie jeden Tag nach der Arbeit machen.
So können Sie sich nach einem langen Tag auf etwas freuen. Es ist auch gut zu wissen, dass Sie, wenn Sie einen frustrierenden Tag haben, später Dampf ablassen können. Nehmen Sie an einem Fitnesskurs teil, gehen Sie zum Bogenschießen oder treten Sie einem Sportteam bei.Was auch immer Sie mögen, Sie werden es lieben, zu wissen, dass es mehr für Ihren Tag gab, als Ihren Ex zu sehen, während Sie arbeiten.
# 7 Holen Sie sich einen neuen Job. Es mag ein bisschen extrem sein, aber wenn du den ganzen Tag mit deinem Ex zusammen bist, um dein emotionales Wachstum zu bremsen, dann ist es vielleicht besser, dich woanders um eine Anstellung zu bemühen. Sie können auch Ihren super coolen Chef fragen, ob Sie übertragen werden.
Wenn du mit deiner Ex zur Universität gehst und in der Schule weit weg von ihnen sitzt, ist das nicht genug, versuche deinen Professor stattdessen, dich zu einem Nachtkurs zu wechseln. [Lesen: Wie man weitermacht und sich mit einem Lächeln löst]
# 8 Mach es nicht noch einmal. Die meisten Trennungen verursachen Herzschmerz, Verwirrung, Ärger, Unbehagen und eine neu gewonnene Wertschätzung für überanalytische Situationen. Dieser Schmerz scheint sich zu verstärken, wenn Sie diese Person jeden Tag weiter sehen müssen. Es gibt kein Entkommen! Möge diese Trennung im Büro Ihnen die wichtige Lektion lehren, nie wieder eine berufliche Romanze zu beginnen.
[Lesen: Was Sie tun müssen, wenn eine Beziehung mit einem Mitarbeiter endet]
Trennungen saugen an einem guten Tag schwer. An einem schlechten Tag musst du immer noch mit dieser Person arbeiten - autsch. Niemand sagte, dass es leicht werden würde, aber mit diesen kleinen Schritten kannst du lernen, wie du jeden Tag langsam und sicher über jemanden hinwegkommst, den du siehst.
