Lass dich nicht von deinen Unsicherheiten aufhalten oder deine Träume verwirklichen. Es ist Zeit sich zu wehren und zu lernen, Unsicherheitsprobleme zu überwinden.
Sich durch Hindernisse zu drängen und zu lernen, wie man Unsicherheitsfaktoren überwinden kann, macht dich nicht nur zu einer starken Person, sondern zeigt dir auch, wie viel härter du bist, als du denkst. Also, wenn Sie das lesen, dann wissen Sie, dass es Zeit ist, an sich selbst zu arbeiten und Ihre Unsicherheiten zu bekämpfen. [Lesen: 29 Zeichen und Wege, sich total großartig zu fühlen]
Wie man Unsicherheitsprobleme überwinden kann
Die Highschool war keine gute Zeit für mich. Ich war ein bisschen pummelig, wie ein Wildfang gekleidet, und ich hatte keine echte Beziehung, bis ich neunzehn war. Ich hatte nicht die "heißeste Mädchen in der Schule" Erfahrung wie einige Leute. In der Tat, die meisten meiner High-School-Erfahrung machte mir Sorgen, was die Leute von mir dachten, ob ich es schaffen würde, ein Kleid zu tragen, oder ob ich jemals geküsst werden würde.
Natürlich geschahen diese Dinge, aber meine Unsicherheiten erlaubten ihnen, viel später im Leben zu passieren. Sehen Sie, was Unsicherheiten mit jemandem tun?
Nun, ich sage nicht, dass ich die heißeste Frau auf dem Planeten geworden bin und jetzt eine Horde von Männern, die mir folgen, aber ich wuchs in meine Haut und lernte, mich selbst zu lieben. Natürlich habe ich immer noch Angst davor, viele Dinge zu tun. Wir alle haben Unsicherheiten, aber Sie müssen lernen, sie zu vernichten.
# 1 Du wirst Fehler machen. Hör zu, egal wie sehr du an dir selbst arbeitest, du wirst Fehler machen. Du bist ein Mensch. Es ist ein Teil des Lebens und wie wir lernen. Und wenn Sie denken, dass Sie alles gelernt haben, was es zu wissen gibt, liegen Sie falsch. Also, das musst du akzeptieren. Erwarte Fehler und akzeptiere sie, weil sie passieren werden. [Lesen: Warum sollten Sie keine Angst vor dem Scheitern haben]
# 2 Deine Vergangenheit formt deine Unsicherheiten. Es gibt einen Grund, warum du unsicher bist. Weil in der Vergangenheit etwas Negatives passiert ist. Du willst es nicht wiederholen. Ich verstehe vollkommen warum, aber deine Vergangenheit hält dich tatsächlich davon ab, zu prosperieren. Lass die negativen Erfahrungen der Vergangenheit los, weil es nicht wieder passieren wird. [Lesen: Wie man die Vergangenheit loslässt und sich von der Zukunft freut]
# 3 Bleib weg von Vergleichen. Wenn wir uns alle miteinander vergleichen würden, wären wir alle deprimiert. Natürlich gibt es da draußen jemanden, der schlauer ist als du oder mit einem schöneren Auto oder einem Lächeln. Daran besteht kein Zweifel. Aber darum geht es nicht. Der Punkt ist, wer du bist, wer du bist, und du gehst einen anderen Weg als sie. Konzentriere dich auf deinen Weg, denn das ist der einzige Weg, der zählt.
# 4 Fokus auf Selbstgenehmigung. In der heutigen Gesellschaft basiert es hauptsächlich auf der Zustimmung anderer. Die Leute mögen unsere Instagram-Posts oder unsere Facebook-Status und das hängt davon ab, wie witzig oder gutaussehend wir uns fühlen. Aber es ist alles falsch. Du solltest dich nicht darauf konzentrieren, was andere über dich denken, sondern was du über dich selbst denkst. Das ist der einzige Weg, wie andere dich lieben.
# 5 Lerne deine Fehler zu lieben. Weil du fehlerhaft bist. So einfach ist das. Du bist genauso fehlerhaft wie alle anderen auch. Also akzeptiere deine Fehler, sie werden da sein. Sie, als eine ganze Person verdienen Liebe - Ihre Fehler eingeschlossen. Haben Sie eine schiefe Nase? Umfassen Sie es. Schnauben Sie, wenn Sie lachen? Besitze es.
# 6 Unsicherheiten sind mit geringem Selbstwertgefühl verbunden. Warum bist du voller Unsicherheiten? Weil du nicht hoch von dir selbst denkst. Wenn du dich nicht gut fühlst, wer du innerlich bist, dann wirst du unsicher sein. Sie möchten eine Bestätigung von anderen, um sicherzustellen, dass Ihre Arbeit sozial genehmigt ist. Wenn Sie wissen möchten, wie Sie Unsicherheitsprobleme überwinden können, beginnen Sie mit dem Lernen, sich selbst zu lieben. [Gelesen: 10 Zeichen von geringem Selbstwertgefühl und wie man es erhöht]
# 7 Sei unabhängig. Viele Menschen, wenn sie sich unsicher fühlen, rasten fast an jemanden, als wäre die andere Person ihre Sicherheitsdecke. Jetzt habe ich es verstanden. Es ist beängstigend, Dinge alleine zu machen, aber sie dort zu haben, ist nur ein Placebo-Effekt. Du kannst diese Dinge ohne sie machen, aber du hast Angst. Aber denk daran, sie werden nicht immer da sein, wenn du sie brauchst, es wird nur du sein.
# 8 Wissen Sie, dass Sie es schaffen können. Okay, du hast versagt oder einen Fehler gemacht, aber du hast es getan, oder? Das ist es, was am Ende des Tages zählt. Nicht wenn du Fehler gemacht hast, aber du hast es selbst geschafft. Glaube und vertraue auf dich selbst, dass du in der Lage bist, zu tun, was immer du denkst. [Lesen: 20 Zeichen, du bist ein Volk, bitte, und erkenne es nicht]
# 9 Schreibe deine Ängste auf. Sie müssen wissen, wovor Sie Angst haben. Wir alle haben Ängste, aber wenn Sie sie auf Papier schreiben, sehen sie manchmal nicht so gruselig aus, wie Sie dachten, dass sie es waren. Lies sie dir vor und frage dich, ob sie rational sind. Wie viele dieser Ängste sind in deinem Kopf aus negativen Gedanken entstanden? Die Wurzel deiner Ängste zu finden, hilft dir, sie anzugehen.
# 10 Fragen Sie sich, warum Sie Nein sagen. Wenn du zu etwas nein sagst, frage dich warum. Warum sagst du nein und warum sagst du ja nicht? Ist deine Antwort angstbasiert? Ja sagen führt zu unerwarteten Dingen, aber es bedeutet nicht unbedingt, dass sie negativ sind. So nimmst du es wahr.
# 11 Hänge positive Menschen herum. Wenn Sie in der Nähe von Menschen leben, die in Angst leben, dann sind Sie es wahrscheinlich auch. Die Leute, mit denen Sie Ihre Zeit verbringen, beeinflussen die Entscheidungen, die Sie treffen. Warum? Weil du ihre Zustimmung suchst. Wenn sie nicht denken, dass Sie etwas tun sollten, werden Sie es höchstwahrscheinlich nicht tun. Umgeben Sie sich also mit positiven Menschen, die Sie ermutigen, neue Dinge auszuprobieren. [Lesen: Warum und wie man sein Leben mit positiven Menschen umgibt]
# 12 Was ist das Schlimmste, was passieren kann? Aber was ist eigentlich das Schlimmste, was passieren könnte? Wenn Sie sich für eine neue Stelle in Ihrem Unternehmen bewerben, aber Sie glauben nicht, dass Sie qualifiziert sind - was ist das Schlimmste, was passieren könnte? Du wirst die Position nicht bekommen und du lebst weiter. Sei realistisch über die negativen Ergebnisse, denn dann erkennst du, dass es nicht das Ende der Welt ist.
[Lesen: Wie man Selbstvertrauen gewinnt und sein Leben zum Besseren wendet]
Jetzt, da Sie wissen, wie Sie Unsicherheitsprobleme überwinden können, ist es an der Zeit, daran zu arbeiten. Natürlich wird es schwer sein, aber vertrau mir, es ist es wert.
