Haben Sie unseren Mittwoch Lunch Club mit Apotheker Kajal Ruda verpasst? Keine Sorge, du kannst alle Ratschläge lesen, die sie hier gegeben hat
Jede Woche bei Mother & Baby bringen wir Ihnen den Wednesday Lunch Club - eine Chance, von einem Top-Experten brillante Ratschläge für Ihre Fruchtbarkeits-, Schwangerschafts- und Erziehungsfragen zu erhalten. In dieser Woche war Apotheker Kajal Ruda zur Stelle, um Ihre Fragen zu beantworten. Kajal Ruda ist eine qualifizierte Apothekerin mit dem All-About-Health-Programm, das gesundes Leben durch unabhängige Apotheken fördert. Während ihrer siebenjährigen Tätigkeit als Apothekerin hat sie sich zu einem klinischen Vorreiter in Gesundheitsfragen im Zusammenhang mit Schmerz- und Impfdiensten entwickelt und interessiert sich besonders für die Bereiche Hautgesundheit, saisonale Grippe und Grippeimpfungen. Wenn du den Chat verpasst hast, hier ist was passiert … Sonnencreme reizt die Haut meines 19 Monate alten Sohnes so sehr, dass er sehr kratzt. Ich neige dazu, ihn von der Sonne fern zu halten, damit er ihn nicht tragen muss, aber offensichtlich wird das nicht für immer funktionieren. Kannst du irgendwelche sehr sanften vorschlagen? Kajal: Es gibt Produkte für empfindliche Haut. Bitte sprechen Sie mit Ihrem Apotheker vor Ort, um mehr über das verfügbare Sortiment zu erfahren. Um sicherzustellen, dass ein bestimmtes Produkt die Haut Ihres Kindes nicht reizt, versuchen Sie immer einen kleinen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie fortfahren und warten Sie zwei Stunden. Wenn es keine Reaktion gibt, ist das Produkt weniger anfällig für Reizungen. Ich fahre mit meiner vierjährigen Sonne in den Urlaub nach Florida und möchte Ratschläge zur Sonnenpflege für dunklere Haut. Ich war mir nie wirklich sicher, welcher Faktor zu verwenden ist oder ob der allgemeine Rat für dunkle Haut (Afro-Karibik) gilt.
Um sicherzustellen, dass ein bestimmtes Produkt die Haut Ihres Kindes nicht reizt, versuchen Sie immer einen kleinen Patch-Test durchzuführen, bevor Sie fortfahren und warten Sie zwei Stunden
Kajal: Menschen mit dunklerer Haut haben einen etwas besseren natürlichen Schutz vor der Sonne, da sie einen höheren Anteil an natürlichem Sonnenschutzpigment namens Melanin in der Haut haben. Aber Sie können immer noch Sonnenbrand bekommen und sind auch von Hautkrebs bedroht. Daher sollten Sie immer noch ein Minimum an Sonnenschutzfaktor SPF 15 für Erwachsene und SPF 30 für Kinder verwenden, wenn Sie in der Sonne sind, besonders in Florida, dem Sonnenstaat. Ich habe ein paar Sonnenflecken auf meinen Händen und Hälsen - oder zumindest denke ich, dass sie das sind! Ich habe sie seit Jahren (ich bin jetzt 38) nach dem Sonnenbaden zu viel, als ich jünger war. Kann ich irgendetwas tun, um sie los zu werden? Kajal: Leider gibt es keine Möglichkeit, diese Arten von Flecken zu entfernen, aber es ist wichtig, die Form, Größe, Farbe und die Veränderungen in der Grenze der Sonnenflecken im Auge zu behalten. Wenn sie sich ändern, wenden Sie sich bitte an Ihren Hausarzt. Um Ihre Haut vor weiteren Sonnenschäden zu schützen, würde ich die Verwendung eines Sonnenschutzmittels mit höherem Lichtschutzfaktor empfehlen, z. SPF 30 oder höher. Die Eltern meines Mannes wollen, dass wir sie diesen Sommer in Spanien besuchen, sobald unser Baby angekommen ist (ich bin im Moment acht Monate alt). Aber ich mache mir Sorgen, dass mein Neugeborenes in der Hitze / Sonne ist und es ist schwer, die Sonne dort zu vermeiden. Glaubst du, dass es sicher ist? Kajal: Wenn Sie sich entscheiden, nach Spanien zu gehen, sollten Sie sich auf jeden Fall auf die Seite der Vorsicht begeben und darauf bedacht sein, Ihr Freudenbündel vor direkter Sonneneinstrahlung und im Schatten so gut wie möglich zu schützen. Stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Haut in lockeren, leichten Kleidern bedeckt halten und nehmen Sie auch einen Sonnenhut mit. Ein Sonnenschirm oder Sonnenschirm für den Kinderwagen ist auch eine gute Idee. Es ist auf jeden Fall wichtig, dass die Babys bei Hitze warm gehalten werden und es gibt Dinge, die Sie tun können, um damit zu helfen. Wenn Sie sich entscheiden, zu stillen, müssen Sie nicht extra Wasser und Milch geben, aber Ihr Baby möchte vielleicht mehr stillen und es ist eine gute Idee, dies zu fördern. Wenn Sie sich für die Flaschenfütterung entscheiden, können Sie Ihrem Baby den ganzen Tag abgekochtes Wasser und die übliche Milchzufuhr geben.
Es ist auf jeden Fall wichtig, dass die Babys bei Wärme warm gehalten werden
Solange Sie vernünftig sind, sollte es Ihnen gut gehen, aber wenn Sie sich immer noch Sorgen machen, dann unterhalten Sie sich mit Ihren Schwiegereltern, um Sie in den ersten Monaten zu besuchen, oder ziehen Sie nach Spanien, wenn Ihre neue Ankunft ein ist etwas älter? Was passiert, wenn ich meine Beule verbrenne? Ich bin im Moment fünf Monate alt und hatte bereits im Juli einen Urlaub im Ausland gebucht, bevor ich erfuhr, dass ich schwanger war. Kann ich im Bikini sitzen oder sollte ich meine Beule verdecken? Kajal: Hallo, mit einem neuen Baby auf dem Weg kann ein Babymoon genau das sein, was du brauchst, bevor du dich um ein kleines Kind kümmerst. Allerdings ist es wahrscheinlich nicht ratsam, mit dem Sonnenbaden über Bord zu gehen, wenn Sie schwanger sind, da Sie feststellen können, dass Sie leichter brennen und Ihre Haut empfindlicher ist. Achten Sie darauf, Sonnencreme zu tragen und es regelmäßig wieder aufzutragen und vermeiden Sie auf jeden Fall, Ihre Beule oder irgendwo anders zu verbrennen, wenn Sie können. Es kann auch helfen, während der Mittagszeit, wenn es am heißesten ist, aus der Sonne zu bleiben und die Zeit, die Sie in der Sonne verbringen, zu begrenzen - da Sie Überhitzung und Austrocknung vermeiden möchten. Trinken Sie den ganzen Tag über viel Wasser und andere kühlende Getränke und investieren Sie in einen schönen Hut mit breiter Krempe und einen Handventilator, um Ihre Temperatur niedrig zu halten. Welche hoch schützenden Sonnencremes reizen nicht oder sind zu fettig für Kleinkinder mit juckender, empfindlicher und Ekzem-neigender Haut? Kajal: Es gibt viele Produkte für Kinder, einige sogar in einfach anzubringenden Sprays.Verwenden Sie immer den höchstmöglichen Faktor, mindestens SPF 30. Um sicherzustellen, dass ein bestimmtes Produkt die Haut Ihres Kindes nicht reizt, versuchen Sie immer einen kleinen Patch zu machen, bevor Sie gehen und warten Sie zwei Stunden. Wenn es keine Reaktion gibt, ist das Produkt weniger anfällig für Reizungen. Mineralische Produkte wie Nivea für Kinder und Sunsense Kindermilch, die Titandioxid enthalten, können beruhigend auf die Haut wirken. Ist es sicher, Sonnencreme auf meinem zwei Monate alten Baby zu verwenden, oder sollte ich ihn einfach aus der Sonne lassen, bis er älter ist? Kajal: Babys, die jünger als sechs Monate sind, sollten nicht direktem Sonnenlicht ausgesetzt werden, da ihre Haut nicht viel Melanin enthält (das Pigment, das den Haaren, den Augen und der Haut ihre Farbe verleiht und uns vor der Sonne schützt). Jetzt ist es am besten, auf Nummer sicher zu gehen und einen Sonnenschirm oder Sonnenschirm auf dem Kinderwagen zu benutzen, direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden, einen niedlichen Sonnenhut zu finden und wenn möglich im Schatten zu bleiben. Wenn er ein bisschen älter wird, sagen wir ab sechs Monaten, ist es immer noch eine gute Idee, zu viel direkte Sonneneinstrahlung zu vermeiden und ihn zu ermutigen, im Schatten zu spielen, besonders zwischen 11 und 15 Uhr. Wenden Sie einen Sonnenfilter mit hohem Lichtschutzfaktor auf Ihre Haut an, wenn Sie in den Sommermonaten unterwegs sind. Viele Marken produzieren Sonnenschutz speziell für Kinder mit einem SPF von bis zu 50 - Pop in Ihrer lokalen Apotheke, wenn Ihr Baby ein bisschen älter ist, um zu sehen, was sie zu bieten haben. Sie können Sie auch gut beraten, was für die Haut Ihres Sohnes geeignet sein könnte. Welche Themen möchten Sie in unserem Mittwochs-Lunch-Club abdecken? Lassen Sie es uns im Kommentarfeld unten wissen.
